Tretje trimesesečje nosečnosti prinaša s seboj vedno več pričakovanja in hkrati tudi novih telesnih sprememb. V 32. tednu nosečnosti, ko se bliža končni rok poroda, se nosečnice soočajo z vrsto načrtov, razmišljanj in seveda telesnih preobrazb. Ta teden predstavlja pomemben mejnik, saj se otrok skoraj v celoti razvije in pripravlja na prihod v zunanji svet, medtem ko se telo matere prilagaja zadnjim tednom brejosti.
Otrok v 32. Tednu: Skoraj Popoln Novorojenček
V 32. tednu nosečnosti bo otrok meril približno 42 centimetrov od glave do pet in tehtal okoli 2150 gramov. Predstavljajte si, otrok bo v zadnjih 8 tednih do poroda pridobil od 1,5 do 2 kilograma! Njegovo telo je skoraj v celoti oblikovano in razvoj organov je končan, le par stvari še manjka, da bodo svojo funkcijo opravljali optimalno.
Otrokove noge so tesno privite k telesu, saj mu v maternici že primanjkuje prostora, zato se nahaja v tako imenovanem fetalnem položaju, z nogami privitimi k prsnemu košu. Občasno sesa svoj nožni palec, s čimer uri sesalni refleks. Njegove roke so prekrižane čez trebušček, med njima pa je popkovina, ki jo otrok vsake toliko časa močno potegne. Na tej stopnji je otrok skoraj popolnoma razvit in je že viden kot majhen novorojenček. Še vedno pa pridobiva podkožno maščobo, zaradi katere postaja nekoliko bolj zalit in izginjajo še preostale kožne gube. Otrokove kože postaja gladka, mehka in ni več tako nagubana, zahvaljujoč podkožni maščobi. V tem tednu ima vaš dojenček morda že polno las, ali pa le puhek. Njegovi nohti na rokah in nogah so že skoraj popolnoma razviti.
Otrokove čutila se prav tako naprej razvijajo in trenirajo, kar mu bo po rojstvu omogočilo zaznavanje in odzivanje na svet okoli sebe. Gibi otroka v tem tednu dosežejo vrhunec. Od tega tedna dalje bodo postajali vse manj izraziti in včasih tudi manj pogosti, saj nima več toliko prostora. Če se otrok ne premika dovolj (10 gibov ali več dnevno), mu nekaj manjka - morda kisika, hrane in bo varčeval z energijo tako, da se bo manj premikal. V tem primeru je potreben pregled, na katerem se preveri stanje ploda (UZ, CTG). Zato je od tega tedna dalje smiselno, da štejete plodove gibe. Kako to storite pravilno, se pozanimajte pri svojem ginekologu.
Če boste imeli ultrazvočno preiskavo sedaj, bo ginekolog pogledal plodovo lego in ga izmeril. Preveril pa bo tudi, koliko imate plodovnice in kakšno je stanje posteljice. Morda pa vam bo izmeril še pretok krvi skozi popkovnico in preštel dihalne gibe ploda.
V primeru nosečnosti z dvojčki, bo ginekolog v 32. tednu težje ocenil njun razvoj z ultrazvokom. Verjetnost za nosečnost z dvojčki je približno 1:250, kar pomeni, da to niti ni tako redko. Poleg tega pa je pri ženskah, ki zanosijo s pomočjo postopka zunajtelesne oploditve (IVF), verjetnost za dvojčke tako in tako večja.
Spremembe v Telesu Matere: Priprava na Porod
Nosečnost počasi postaja vse napornejša, čeprav je vaše občutje odvisno tudi od velikosti trebuha in vaše fizične pripravljenosti. Vaše telo potrebuje počitek. Nikar se ne naprezajte preveč, poslušajte svoje telo. Ne zadajte si prevelikih ciljev in čez dan večkrat počivajte. Zavedati se morate, da nosite otroka, kar pa je lahko naporno.
Krvni pritisk se sedaj poveča za 40 - 50 %. Povečana maternica povzroči občutek napihnjenosti v želodcu, zato se lahko ponovno pojavi zgaga. Morda vam sedaj vse pogosteje otrdeva maternica, ki vas na tak način opominja na bližajoči se porod. To so lažni popadki, zaradi katerih se vaš trebuh nekoliko povesi, kar pomeni, da maternica ne stiska več pljuč, vi pa spet lažje dihate. Ne boste več čutili, da se otrok premika samo na določenih točkah, ampak pa kar po celem trebuhu.
Morda so vaše noge še vedno boleče in zatečene. To je bolj verjetno, če ste noseči v vročih poletnih mesecih, manj pogosto in intenzivno pa pozimi. »Naj vas ne skrbi, če se manjše težave z inkontinenco nadaljujejo tudi po porodu. Telo pač rabi čas, da si opomore.
V teh zadnjih tednih pred porodom, je še posebej priporočljivo, da pazite na držo. Ko sedite, naj bo vaš hrbet vzravnan, ko hodite, potisnite ramena nazaj in pokonci. Tako bodo tudi vaša pljuča imela več prostora in lažje boste dihali. Morda vas že preganjajo misli, če boste znali prepoznati prave popadke in ali boste do porodnišnice prispeli pravočasno. Brez skrbi, ko bo napočil trenutek rojstva, boste vedeli.
Morda vas je strah, če vas bo porod zelo bolel. Če vas je zelo strah, se o tem pogovorite s svojim partnerjem, prijateljico, ali pa obiščite predporodni tečaj, kjer vam bodo vse razložili. Znano je, da nosečnice, ki zaupajo vase, obiskujejo predporodni tečaj in se zanimajo za potek poroda, tega doživljajo lažje. Na tak način si namreč pridobijo samozavest in zaupanje v osebje.
Čeprav ste pogosto zadihani, se bo ta nosečniški simptom s pričetkom lažnih popadkov dejansko nekoliko omilil.
Ključni Pregledi in Načrtovanje Prihodnosti
Nosečnost prinaša številne pomembne preglede in spremljanje, ki zagotavljajo vaše in otrokovo dobro počutje. Pregledi v poznejših fazah nosečnosti, kot so pregledi, ki potekajo med 24. in 32. tednom, so ključni koraki v tej poti. To so 3 pregledi, po 24. tednu, pregled v 28. tednu in pregled v 32. tednu. V teh fazah se osredotočamo na spremljanje rasti maternice, gibanja otroka in drugih ključnih dejavnikov, ki vplivajo na zdravje in razvoj vašega otroka.
Pregled po 24. tednu nosečnosti: Opravijo se naslednje preiskave: tlak, telesna teža, urin. Oceni se rast maternice z merjenjem razdalje od sramne kosti (simfize) do vrha maternice (fundusa) v centimetrih. Pri RhD negativnih nosečnicah se pri 26. tednih nosečnosti iz periferne krvi določi genotip RhD ploda.
Pregleda v 28. tednu nosečnosti in 32. tednu nosečnosti: Opravi se splošni pregled: teža, krvni tlak, rast maternice, plodov srčni utrip, laboratorijske preiskave (urin, kri, hemoglobin). RhD negativne nosečnice, ki imajo RhD pozitiven plod, v 28. tednu nosečnosti opravijo ICT test in dobijo injekcijo Rhogam (lahko med 28. in 32. tednom). Svetuje se cepljenje proti oslovskem kašlju.
V 32. tednu ste v zadnjem tednu osmega meseca nosečnosti - lahko bi rekli, da se približujete ciljni ravnini in kot bi mignil boste svojega otroka končno lahko držali v naročju. V naslednjih 7. tednih bo plod zrasel in pridobil na teži, saj se sedaj že pripravlja na prehod v novi svet.
Nosečnica med 28. in 32. tednom dobi napotnico za sprejem v porodnišnico in nalog za prevoz z reševalnim vozilom.
Priprava na Porod: Porodni Načrt in Podpora
Rok poroda se približuje in s porodom je povezanih veliko telesnih sprememb, načrtov in razmišljanj. Če v 32. tednu nosečnosti bo otrok meril približno 42 centimetrov od glave do pet in tehtal okoli 2150 gramov. Povsem normalno je, da veliko razmišljate o prihajajočem porodu in rojstvu in da vas skrbi - čudno bi bilo, če vas ne bi! Pa to ne velja samo za tiste, ki bodo prvič matere; tudi če to ni vaš prvi otrok, je še vedno normalno, da vas porod skrbi. Svetujemo, da čim več raziščete, da boste kar se da pripravljeni. Prijavite se lahko tudi v šolo za starše, kjer boste izvedeli več o tem, kaj lahko pričakujete med porodom in okrevanjem, in o načinih za obvladovanje bolečine.
Ali vam je babica ob vseh teh razmišljanjih o porodu omenila, da lahko naredite porodni načrt? Porodni načrt je bolj ali manj to - načrt, kako želite, da poteka porod. Načrt je odlično vodilo za bolnišnično osebje.
Sedaj je pravi čas za razmišljanje o tem, koga povabiti v porodno sobo. Porod je posebno doživetje, odločitev ženske pa je, ali bodo lahko pri njem prisotni partner oziroma kateri izmed ostalih družinskih članov, ali pa bo raje rodila zgolj ob prisotnosti babice. Mnoge nosečnice si želijo ob sebi partnerja, redkeje se nosečnice odločajo, da bo porodu prisostvoval družinski član ali prijatelj. O tem je potrebno povprašati tudi moža oziroma partnerja. Je pripravljen na prisostvovanje porodu? Bolnišnico je potrebno obvestiti o lastnih željah. Če ste pod pritiskom matere, ki si želi biti prisotna med porodom njenega vnuka, potem ne poslušajte želja nikogar, razen lastnih želja. Prav tako razmislite o tem, ali boste dovolili prisotnost študentov. Ti bodo porod samo tiho opazovali.
V obdobju pred porodom preživite čim več časa s svojim partnerjem. Kljub velikemu trebuhu ni treba, da pozabite na čutnost in spolne užitke. Lahko ste pri tem kreativni ali pa enostavno uživate v partnerjevi bližini in ljubkovanju. To bo dobro delo ne le vam, ampak tudi otroku, saj telesni stik in dotikanje vplivata na nastajanje oksitocina, ki mu pravimo tudi vezni hormon.
Navodila, Napotnice in Finančni Dogovori
Če bo karkoli negotovega oziroma boste imeli težave in boste morali v bolnišnico, morate imeti s sabo navodila izbranega ginekologa za oskrbo v bolnišnici, ki vam jo bolnišnica zaračuna. Potrebujete ginekologovo napotnico, ki jo morate imeti ves čas pri sebi. Če se boste odločili za samostojno babico, ki babiške storitve med in po porodu ponuja izven okvirov porodnišnice, se boste morali z njo dogovoriti glede finančnih zadev. Priporočljivo je, da to uredite čim prej, da se s tem ne boste ukvarjali tik pred porodom. Če se boste odločili za to možnost, se pri babici pozanimajte, kako pogosto vas lahko v poporodnem obdobju obišče na domu. Obiski naj bi med drugim vključevali tudi spremljanje vaginalnega izcedka po porodu, spremljanje vašega telesa in počutja, ter tehtanje otroka.
Prijavite se na e-nasvete strokovnjakov.
Kako potekajo priprave za porod doma
Osebna Zgodba: Luka in Pot Domov
Juliane Jacke-Gerlitz, medicinska sestra z več kot desetletnimi izkušnjami v svetovanju mamicam, vključno z dojenjem, deli svojo izkušnjo. Svoje delo nadaljuje kot pisateljica na področju medicinskih tem in kot psihološka svetovalka.
"Moja zgodba se začne v 5. mesecu nosečnosti, ko sem izvedela, da sem noseča. Do takrat in še naprej, do konca nosečnosti, nisem imela nikakršne slabosti, imela sem krvavitve, niti trebuha nisem imela, saj sem otroka nosila zadaj. Ko sem izvedela za nosečnost, je to zame bil velik šok, saj imam komaj 21 let in sem še vedno študentka prava. Drugi šok se zgodi 15.12.2020, ko mi nekega jutra odteče plodovnica. Seveda pokličem ginekologa, ki me napoti v SB Izola na test za plodovnico, ki je potrdil, da mi odteka voda, popadkov nisem imela. Z reševalnim vozilom me odpeljejo v UKC Ljubljana, okoli 16. ure prispem, priključijo me na CTG, ki ne pokaže nobenih popadkov, odprta sem bila 2 cm. Vseeno se odločijo, da grem v porodno sobo čakati ali se bo kaj začelo in res, ob 18. Ob 19.15 je na svet pokukal Luka, rojen v 32. 4/7 tednu, težek 2350g, velik 45,5cm, obseg glavice 32cm. Naslednji dan sem končno lahko šla k njemu na intenzivni oddelek, kjer je bil v inkubatorju (brez kisika), naslednji dan je bil že prestavljen v toplo posteljico. Vsakič ko sem ga videla, sem se ponovno zaljubila vanj. Iz mene je izvabil polno nasmehov, čeprav sem bila zaskrbljena in sem se počutila osamljeno in nevedno. Luka je bil hranjen po sondi, saj ni imel razvitega sesalnega refleksa.
Četrti dan se mi na viziti v sekundi poruši svet. Zdravnik pride do mene in mi na hitro pove, da se jim ni zdel tipičen, pa so vseeno njegovo kri poslali na test za trisomijo 21. Test je potrdil Downov sindrom. Obupana sem planila v jok, nisem hotela verjeti da je res, cel čas sem se spraševala zakaj on, zakaj moj Luka. Zdravnik mi je na hitro povedal, da je s srčkom, sluhom, vidom in črevesjem vse v redu, da pa mi ne morejo nič povedati kako bo naprej. 3 minutni pogovor in potem sem ostala sama. Sama s polno glavo informacij, žalostjo, obupom, nisem hotela da Luka čuti, da jočem… Cel teden sem samo jokala, razmišljala na najhujše. Brez podpore mojih najbližjih mi ne bi uspelo iti skozi vse to in za to sem jim zelo hvaležna. Po mesecu dni sva končno zapustila Ljubljano in odšla domov na obalo. Sedaj je Luka star 5 mesecev. Res je pravi dobrovoljček, ne joka dosti, ni zahteven, iz mene izvabi samo srečo, ljubezen, veselje… Začela sva obiskovati tudi nevrofizioterapijo v razvojni ambulanti, kjer so ugotovili nizek mišični tonus, nerazvitost mišic v predelu trebuha in zategovanje glavice v levo. Z vajami se trudimo, da se odpravi te težave in da se Luka normalno razvija. Sedaj je velik 68cm in tehta 7100g."
Slika 1: Prečni presek skozi popkovnico
Vena ima v prečnem presek# 32. Teden Nosečnosti: Zadnji Koraki Pred Velikim Dogodkom
Ko se rok poroda nezadržno približuje, 32. teden nosečnosti predstavlja ključno obdobje, polno pričakovanja, telesnih sprememb in pomembnih razmišljanj. S tem tednom vstopate v zadnji del osmega meseca nosečnosti, kar pomeni, da se bližate ciljni ravnini in kmalu boste svojega otroka končno lahko držali v naročju. To obdobje je zaznamovano s številnimi preverjanji, spremljanjem zdravja ter načrtovanjem prihajajočega poroda in življenja po njem.
Telesne Spremembe in Pričakovanja Prihodnjega Starša
Rok poroda se približuje in s porodom je povezanih veliko telesnih sprememb, načrtov in razmišljanj. V 32. tednu nosečnosti lahko pričakujete, da bo vaše telo še naprej doživljalo pomembne preobrazbe. Čeprav je nosečnost počasi postajala vse napornejša, je vaše občutje odvisno tudi od velikosti trebuha in vaše fizične pripravljenosti. Morda vam sedaj vse pogosteje otrdeva maternica, ki vas na tak način opominja na bližajoči se porod. To otrdevanje, znano kot lažni popadki ali Braxton Hicksovi popadki, je normalni del priprav telesa na porod. Pri teh popadkih se vaš trebuh nekoliko povesi, kar pomeni, da maternica ne stiska več pljuč, vi pa spet lažje dihate. Čeprav ste pogosto zadihani, se bo ta nosečniški simptom s pričetkom lažnih popadkov dejansko nekoliko omilil.
Vaše telo potrebuje počitek, zato nikar ne izpostavljajte prevelikim naporom. Poslušajte svoje telo, ne zadajte si prevelikih ciljev in čez dan večkrat počivajte. Zavedati se morate, da nosite otroka, kar pa je lahko naporno. V teh zadnjih tednih pred porodom je še posebej priporočljivo, da pazite na držo. Ko sedite, naj bo vaš hrbet vzravnan, ko hodite, potisnite ramena nazaj in pokonci. Tako bodo tudi vaša pljuča imela več prostora in lažje boste dihali.
Morda vas že preganjajo misli, če boste znali prepoznati prave popadke in ali boste do porodnišnice prispeli pravočasno. Brez skrbi, ko bo napočil trenutek rojstva, boste vedeli. Morda vas je strah, če vas bo porod zelo bolel. Če vas je zelo strah, se o tem pogovorite s svojim partnerjem, prijateljico, ali pa obiščite predporodni tečaj, kjer vam bodo vse razložili. Znano je, da nosečnice, ki zaupajo vase, obiskujejo predporodni tečaj in se zanimajo za potek poroda, tega doživljajo lažje. Na tak način si namreč pridobijo samozavest in zaupanje v osebje.
S temi razmišljanji o porodu je povsem normalno, da veliko razmišljate o prihajajočem porodu in rojstvu ter da vas skrbi - čudno bi bilo, če vas ne bi! Pa to ne velja samo za tiste, ki bodo prvič matere; tudi če to ni vaš prvi otrok, je še vedno normalno, da vas porod skrbi. Svetujemo, da čim več raziščete, da boste kar se da pripravljeni. Prijavite se lahko tudi v šolo za starše, kjer boste izvedeli več o tem, kaj lahko pričakujete med porodom in okrevanjem, ter o načinih za obvladovanje bolečine.
Morda so vaše noge še vedno boleče in zatečene. To je bolj verjetno, če ste noseči v vročih poletnih mesecih, manj pogosto in intenzivno pa pozimi. »Naj vas ne skrbi, če se manjše težave z inkontinenco nadaljujejo tudi po porodu. Telo pač rabi čas, da si opomore. V obdobju pred porodom preživite čim več časa s svojim partnerjem. Kljub velikemu trebuhu ni treba, da pozabite na čutnost in spolne užitke. Lahko ste pri tem kreativni ali pa enostavno uživate v partnerjevi bližini in ljubkovanju. To bo dobro delo ne le vam, ampak tudi otroku, saj telesni stik in dotikanje vplivata na nastajanje oksitocina, ki mu pravimo tudi vezni hormon.
Razvoj Otroka v 32. Tednu Nosečnosti
V 32. tednu nosečnosti bo otrok meril približno 42 centimetrov od glave do pet in tehtal okoli 2150 gramov. Predstavljajte si, otrok bo v zadnjih 8 tednih do poroda pridobil od 1,5 do 2 kilograma! Vaš dojenček najbrž tehta že več kot kilogram in pol, velik pa je že okrog 42 centimetrov. V tem tednu ima vaš dojenček morda že polno las, ali pa le puhek. Njegovi nohti na rokah in nogah so že skoraj popolnoma razviti. Plod ima zdaj že prave nohte in lase, koža pa postaja gladka, mehka in ni več tako nagubana, zahvaljujoč podkožni maščobi. Otrok še naprej trenira in razvija tudi svoja čutila, ki mu bodo po rojstvu omogočila zaznavanje in odzivanje na svet okoli sebe.
Otrokovo telo je skoraj v celoti oblikovano in razvoj organov je končan, le par stvari še manjka, da bodo svojo funkcijo opravljali optimalno. Ker otroku v maternici že primanjkuje prostora, je vedno bolj tesno zvit v tako imenovanem fetalnem položaju, z nogami privitimi k prsnemu košu. Otrokove noge so tesno privite k telesu, otrok pa občasno sesa svoj nožni palec in tako še naprej uri sesalni refleks. Njegove roke so prekrižane čez trebušček, med njima pa je popkovina, ki jo otrok občasno močno potegne. Na tej stopnji je otrok skoraj popolnoma razvit in je že videti kot majhen novorojenček. Še vedno pa pridobiva podkožno maščobo, zaradi katere postaja nekoliko bolj zalit in izginjajo še preostale kožne gube.
Gibanje otroka se v tem tednu nekoliko spremeni. Do 20. tedna se pojavijo prvi gibi, ki okoli 32. tedna, ko plod nima več toliko prostora, niso več tako izraziti oziroma so drugačni. Ne boste več čutili, da se otrok premika samo na določenih točkah, ampak pa kar po celem trebuhu. Od tega tedna dalje bodo gibi dosegli vrhunec. Od tega tedna dalje pa bodo postajali vse manj izraziti in včasih tudi manj pogosti. Če se otrok ne premika dovolj (10 gibov ali več dnevno), mu nekaj manjka - morda kisika, hrane in bo varčeval z energijo tako, da se bo manj premikal. V tem primeru je potreben pregled, na katerem se preveri stanje ploda (UZ, CTG). Od tega tedna dalje je smiselno, da štejete plodove gibe. Kako to storite pravilno, se pozanimajte pri svojem ginekologu.
Če bi se rodil sedaj, najbrž že ne bi imel več večjih težav z dihanjem, s sesanjem in z ohranjanjem telesne temperature. Če boste imeli ultrazvočno preiskavo sedaj, bo ginekolog pogledal plodovo lego in ga izmeril. Preveril pa bo tudi, koliko imate plodovnice in kakšno je stanje posteljice. Morda pa vam bo izmeril še pretok krvi skozi popkovnico in preštel dihalne gibe ploda.
Ključni Zdravstveni Pregledi v Pozni Nosečnosti
Nosečnost prinaša številne pomembne preglede in spremljanje, ki zagotavljajo vaše in otrokovo dobro počutje. Pregledi v poznejših fazah nosečnosti, kot so pregledi, ki potekajo med 24. in 32. tednom, so ključni koraki na tej poti. To so trije pregledi: po 24. tednu, pregled v 28. tednu in pregled v 32. tednu. V teh fazah se osredotočamo na spremljanje rasti maternice, gibanja otroka in drugih ključnih dejavnikov, ki vplivajo na zdravje in razvoj vašega otroka.
Pregled po 24. tednu nosečnosti:Opravijo se naslednje preiskave: merjenje krvnega tlaka, telesne teže in analize urina. Oceni se rast maternice z merjenjem razdalje od sramne kosti (simfize) do vrha maternice (fundusa) v centimetrih. Pri RhD negativnih nosečnicah se pri 26. tednih nosečnosti iz periferne krvi določi genotip RhD ploda.
Pregleda v 28. tednu nosečnosti in 32. tednu nosečnosti:Opravi se splošni pregled, ki vključuje merjenje telesne teže, krvnega tlaka, oceno rasti maternice, poslušanje plodovega srčnega utripa ter laboratorijske preiskave (urin, kri, hemoglobin). RhD negativne nosečnice, ki imajo RhD pozitiven plod, v 28. tednu nosečnosti opravijo ICT test in dobijo injekcijo Rhogam (lahko med 28. in 32. tednom). Svetuje se cepljenje proti oslovskem kašlju.
Kako potekajo priprave za porod doma
Načrtovanje Prihodnosti: Porodni Načrt in Administrativni Koraki
Ali vam je babica ob vseh teh razmišljanjih o porodu omenila, da lahko naredite porodni načrt? Porodni načrt je bolj ali manj to - načrt, kako želite, da poteka porod. Načrt je odlično vodilo za bolnišnico osebje. Preberite več o naslednjem tednu nosečnosti v 33.
V tem tednu je tudi čas za urejanje zadev glede porodniškega in očetovskega dopusta. Svojega delodajalca ste že morali obvestiti o tem, kdaj naj bi nastopili porodniški (oziroma očetovski) dopust, najbrž pa ste tudi že oddali vlogo za porodniško nadomestilo. V Sloveniji porodniški dopust traja 365 dni. Morda ste upravičeni tudi do starševskega ali otroškega dodatka.
Nosečnica med 28. in 32. tednom dobi napotnico za sprejem v porodnišnico in nalog za prevoz z reševalnim vozilom. Če bo karkoli negotovega oziroma boste imeli težave in boste morali v bolnišnico, morate imeti s sabo navodila izbranega ginekologa za oskrbo v bolnišnici, ki vam jo bolnišnica zaračuna. Potrebujete ginekologovo napotnico, ki jo morate imeti ves čas pri sebi. Če se boste odločili za samostojno babico, ki babiške storitve med in po porodu ponuja izven okvirov porodnišnice, se boste morali z njo dogovoriti glede finančnih zadev. Priporočljivo je, da to uredite čim prej, da se s tem ne boste ukvarjali tik pred porodom. Če se boste odločili za to možnost, se pri babici pozanimajte, kako pogosto vas lahko v poporodnem obdobju obišče na domu. Obiski naj bi med drugim vključevali tudi spremljanje vaginalnega izcedka po porodu, spremljanje vašega telesa in počutja, ter tehtanje otroka.
Zdaj je pravi čas za razmišljanje o tem, koga povabiti v porodno sobo. Porod je posebno doživetje, odločitev ženske pa je, ali bodo lahko pri njem prisotni partner oziroma kateri izmed ostalih družinskih članov, ali pa bo raje rodila zgolj ob prisotnosti babice. Mnoge nosečnice si želijo ob sebi partnerja, redkeje se nosečnice odločajo, da bo porodu prisostvoval družinski član ali prijatelj. O tem je potrebno povprašati tudi moža oziroma partnerja. Je pripravljen na prisostvovanje porodu? Bolnišnico je potrebno obvestiti o lastnih željah. Če ste pod pritiskom matere, ki si želi biti prisotna med porodom njenega vnuka, potem ne poslušajte želja nikogar, razen lastnih želja. Prav tako razmislite o tem, ali boste dovolili prisotnost študentov. Ti bodo porod samo tiho opazovali.
Posebnosti Nosečnosti z Dvojčki in Osebna Zgodba
Če ste ena izmed tistih srečnic, ki pričakujejo dvojčka, bo ginekolog z ultrazvokom v 32. tednu težje ocenil njun razvoj. Verjetnost za nosečnost z dvojčki je približno 1:250, kar pomeni, da to niti ni tako redko. Poleg tega pa je pri ženskah, ki zanosijo s pomočjo postopka zunajtelesne oploditve (IVF), verjetnost za dvojčke tako in tako večja.
Osebna izkušnja matere, ki je rodila v 32. tednu nosečnosti, ponuja vpogled v nepredvidljivost življenja in moč starševske ljubezni: "Moja zgodba se začne v 5. mesecu nosečnosti, ko sem izvedela, da sem noseča. Do takrat in še naprej, do konca nosečnosti, nisem imela nikakršne slabosti, imela sem krvavitve, niti trebuha nisem imela, saj sem otroka nosila zadaj. Ko sem izvedela za nosečnost, je to zame bil velik šok, saj imam komaj 21 let in sem še vedno študentka prava. Drugi šok se zgodi 15.12.2020, ko mi nekega jutra odteče plodovnica. Seveda pokličem ginekologa, ki me napoti v SB Izola na test za plodovnico, ki je potrdil, da mi odteka voda, popadkov nisem imela. Z reševalnim vozilom me odpeljejo v UKC Ljubljana, okoli 16. ure prispem, priključijo me na CTG, ki ne pokaže nobenih popadkov, odprta sem bila 2 cm. Vseeno se odločijo, da grem v porodno sobo čakati ali se bo kaj začelo in res, ob 18. Ob 19.15 je na svet pokukal Luka, rojen v 32. 4/7 tednu, težek 2350g, velik 45,5cm, obseg glavice 32cm. Naslednji dan sem končno lahko šla k njemu na intenzivni oddelek, kjer je bil v inkubatorju (brez kisika), naslednji dan je bil že prestavljen v toplo posteljico. Vsakič ko sem ga videla, sem se ponovno zaljubila vanj. Iz mene je izvabil polno nasmehov, čeprav sem bila zaskrbljena in sem se počutila osamljeno in nevedno. Luka je bil hranjen po sondi, saj ni imel razvitega sesalnega refleksa. Četrti dan se mi na viziti v sekundi poruši svet. Zdravnik pride do mene in mi na hitro pove, da se jim ni zdel tipičen, pa so vseeno njegovo kri poslali na test za trisomijo 21. Test je potrdil Downov sindrom. Obupana sem planila v jok, nisem hotela verjeti da je res, cel čas sem se spraševala zakaj on, zakaj moj Luka. Zdravnik mi je na hitro povedal, da je s srčkom, sluhom, vidom in črevesjem vse v redu, da pa mi ne morejo nič povedati kako bo naprej. 3 minutni pogovor in potem sem ostala sama. Sama s polno glavo informacij, žalostjo, obupom, nisem hotela da Luka čuti, da jočem… Cel teden sem samo jokala, razmišljala na najhujše. Brez podpore mojih najbližjih mi ne bi uspelo iti skozi vse to in za to sem jim zelo hvaležna. Po mesecu dni sva končno zapustila Ljubljano in odšla domov na obalo. Sedaj je Luka star 5 mesecev. Res je pravi dobrovoljček, ne joka dosti, ni zahteven, iz mene izvabi samo srečo, ljubezen, veselje… Začela sva obiskovati tudi nevrofizioterapijo v razvojni ambulanti, kjer so ugotovili nizek mišični tonus, nerazvitost mišic v predelu trebuha in zategovanje glavice v levo. Z vajami se trudimo, da se odpravi te težave in da se Luka normalno razvija. Sedaj je velik 68cm in tehta 7100g."
Vizualni Prikazi Ključnih Telesnih Struktur
Strije so žal sopotnice nosečnosti. Ne obstaja mazilo ali tableta, ki bi jih lahko preprečila.
tags: #32 #teden #nosecnosti #anina #kuhinja