Nosečnost prinaša številne telesne spremembe, nekatere so bolj očitne kot druge. Ena izmed pogostih sprememb, ki preseneti marsikatero bodočo mamico, je izbočenje popka. Medtem ko nekatere nosečnice opazijo le rahlo spremembo, se pri drugih popek povsem obrne navzven. Vprašanje, kdaj se to zgodi in ali je to normalno, je pogosto na dnevnem redu.
Zakaj popek postane izbočen?
Glavni razlog za izbočenje popka v nosečnosti je rast trebuha. S povečevanjem maternice in pritiska, ki ga ustvarja rastoči plod, se koža trebuha vse bolj napenja. Ta napetost vpliva tudi na popek, ki je v bistvu brazgotina na koži. Ko se koža razteza navzgor, navzdol in vstran, se lahko popek potisne navzven, kar povzroči njegov izbočen videz.
Čas, ko se popek začne izbočiti, se lahko razlikuje od ženske do ženske. Običajno se spremembe začnejo kazati med 20. in 37. tednom nosečnosti. Pri nekaterih nosečnicah, ki pričakujejo prvega otroka, se spremembe morda pojavijo kasneje ali so manj izrazite, saj je njihova koža in vezivno tkivo bolj čvrsto. Ženske, ki so že rodile, pa lahko opazijo hitrejše in bolj izrazite spremembe, saj je njihovo tkivo že bolj raztegnjeno. Tekstura kože nosečnice igra pomembno vlogo; ženske s šibkejšim vezivnim tkivom imajo pogosteje bolj izbočen popek.
V nekaterih primerih, zlasti pri 31. tednu nosečnosti, lahko popek postane zelo izrazit, da je viden celo skozi več slojev oblačil. Tudi če kožo okoli popka razširite, lahko opazite majhno rdečkasto luknjico, kar je posledica raztezanja kože in pritiska od znotraj. To je normalna posledica fizioloških sprememb v nosečnosti.
Ali je izbočen popek povezan s spolom otroka?
Obstaja priljubljeno ljudsko "verovanje", da izbočen popek napoveduje fantka, medtem ko raven ali vgreznjen popek pomeni punčko. Vendar pa so izkušnje nosečnic pogosto v nasprotju s tem. Mnoge ženske, ki so imele izbočen popek, so rodile punčko, in obratno. Na primer, ena izmed izkušenj navaja, da sta imeli obe nosečnici, ena s fantkom in druga s punčko, izbočen popek. Druga nosečnica pa je že rodila fantka z izbočenim popkom, zdaj pa proti koncu nosečnosti s punčko ponovno opaža povsem zunaj ležeč popek. Znanstvenih dokazov, ki bi potrjevali to povezavo, ni. Spremembe v obliki popka so predvsem posledica mehanskih dejavnikov, povezanih z rastjo trebuha.
Spremembe popka in pirsingi
Če imate pirsing v popku, je nosečnost čas, ko je treba biti še posebej pozoren. V zgodnjih tednih nosečnosti, če je koža okoli pirsinga dobro zaceljena in brez znakov vnetja, morda ne bo težav. Vendar pa se s povečanjem trebuha poveča tudi napetost kože, kar lahko privede do občutljivosti, bolečine, draženja ali celo razpok okoli mesta vboda.
Ameriško združenje za nosečnost pojasnjuje, da se koža okoli pirsinga med nosečnostjo razteza v vse smeri, kar lahko spremeni videz in položaj pirsinga. Čeprav odstranitev pirsinga ni nujno obvezna, je zelo priporočljiva, še posebej, ko izveste za nosečnost in preden se trebuh začne vidno večati. Razlogi za zgodnjo odstranitev so:
- Občutljivost kože: Koža je bolj občutljiva in napeta, kar poveča tveganje za raztrganine ali poškodbe.
- Lažje celjenje: Luknjica se lažje zaceli, če je koža še prožna in ni močno raztegnjena.
- Manjše tveganje za draženje: Zmanjša se verjetnost za draženje, ureznine ali vnetje, ki bi ga lahko povzročala oblačila ali premikanje pirsinga.
Če pirsinga ne odstranite pravočasno, obstaja možnost, da se zatakne za oblačila ali povzroči boleče pritiske.
Kaj pa, če si pirsing naredite med nosečnostjo? To odločno odsvetujejo vsi strokovnjaki. Telo je med nosečnostjo bolj dovzetno za okužbe, celjenje je počasnejše, imunski sistem pa je oslabljen.
Glavna tveganja pirsinga, narejenega med nosečnostjo, vključujejo:
- Prekomerna krvavitev.
- Podaljšano celjenje.
- Okužba (rdečina, izcedek, bolečina).
- Možnost okužbe s hepatitisom B, C ali HIV.
- Zavrnitev pirsinga kot tujka s strani telesa.
Če se kljub vsemu odločite obdržati pirsing, je nujno upoštevati pravilno nego:
- Ne vlecite pirsinga.
- Izogibajte se tesnim oblačilom, pasovom ali najlonkam, ki pritiskajo na predel popka.
- Območje redno umivajte z blagim milom in ga dobro osušite.
- Redno preverjajte znake vnetja (pordelost, toplota, izcedek, srbečica).
V primeru, da želite obdržati pirsing, je priporočljiva zamenjava kovinskega pirsinga z bolj prožnim materialom, kot so titan, kirurško jeklo, 18-karatno zlato, bioplast ali PTFE (fleksibilna plastika). Ti materiali so udobnejši in omogočajo tudi izvajanje ultrazvočnih pregledov brez odstranitve.
Kdaj poiskati zdravniško pomoč?
Čeprav so vizualne spremembe popka v nosečnosti običajno neškodljive, je v nekaterih primerih potrebna previdnost. Če se pojavi bolečina v predelu popka, je treba to resno obravnavati. Bolečina, skupaj s temno obarvanostjo kože, je lahko znak popkovne kile.
Nujno se je posvetovati z zdravnikom v naslednjih primerih:
- Ob povišani telesni temperaturi.
- Če je predel pirsinga ali popka otekel, boleč ali izloča gnoj.
- Ob splošnem slabem počutju.
Če popek postane občutljiv, kar je normalno zaradi drgnjenja ob tkanine, in se pojavi majhna rdeča luknjica brez krvi, to običajno ne pomeni nič resnega. Gre le za raztezanje kože in spreminjanje oblike popka. Vendar pa je vedno priporočljivo, da se o kakršnih koli nenavadnih ali zaskrbljujočih simptomih posvetujete s svojim ginekologom.
Ali se bo luknjica zaprla po porodu?
Če ste pirsing nosili dlje časa, se luknjica morda ne bo povsem zaprla. Vendar pa se bo lažje zacelila, če ste pirsing odstranili dovolj zgodaj v nosečnosti. Po porodu se popek praviloma dokaj hitro vrne v prvotno obliko, kar velja tudi za morebitne spremembe barve. Modrikast videz popka je neškodljiv in posledica vidnih žil skozi napeto kožo.
Nosečniški popek
Nosečnost je obdobje intenzivnih telesnih sprememb, in popek je le ena izmed njih. Razumevanje teh procesov in upoštevanje nasvetov strokovnjakov lahko bodočim mamicam pomaga lažje prebroditi to čudovito, a včasih tudi zahtevno obdobje. Vedno poslušajte svoje telo in se ob dvomih posvetujte z zdravnikom.