Porod je edinstveno doživetje, ki ga spremljajo pomembne življenjske spremembe. V UKC Maribor se zavedajo pomena podpornega okolja med porodom in si prizadevajo zagotoviti čim bolj prijazno in varno izkušnjo za vse bodoče starše. Informacije o tem, kdo je lahko zraven pri porodu, kakšne so faze poroda in kakšne storitve so na voljo, so ključne za pripravo na ta pomemben dogodek.
Faze poroda in kako jih doživljamo
Porod je običajno razdeljen v štiri porodne dobe, od katerih vsaka prinaša specifične občutke in izzive.
1. Prva porodniška doba: Latentna in aktivna faza
Latentna faza (pripravljalna doba): Ta faza lahko traja od nekaj ur do nekaj dni. Odvisna je od številnih dejavnikov, vključno s tem, ali ste že rodile, in vaše psihološke pripravljenosti na bolečino. Pojavijo se popadki, ki so običajno neredni in se pojavljajo v različnih časovnih presledkih. Nosečnica lahko v tem času pričakuje neredne popadke, ki pa so prav tako lahko boleči, podobni menstrualni bolečini. Bolečine se lahko pojavijo v križu ali se občutijo v spodnjem delu trebuha oziroma kot pritisk na mehur. Trebušček zatrdeva, kar lahko vpliva tudi na peristaltiko črevesja, zato lahko nosečnice v tej fazi večkrat odvajajo redkejše blato. Pojavi se lahko krvavkasto sluzasti izcedek, imenovan čep. Bolečine in neprijetne občutke si lahko lajšate s toplim tušem, nežnim predihavanjem in menjavanjem položajev.
Aktivna faza (faza odpiranja): Sledi latentni fazi in traja od 3 centimetrov odprtega materničnega ustja pa vse do 10 centimetrov (popolnoma odprto maternično ustje). Popadki si sledijo v rednih in pogostejših časovnih presledkih. Ko si popadki sledijo na 5 minut in trajajo kakšno uro, se priporoča odhod v porodnišnico. Ob popadkih čutite zelo neprijetno bolečino in proti koncu aktivne dobe tudi občutek tiščanja navzdol, ki je zelo podoben občutku tiščanja na veliko potrebo ter spontan trebušni pritisk. Pojavi se lahko občutek strahu, da ne zmorete, občutek hude utrujenosti. Spremljevalec pri porodu vam lahko v tej fazi ogromno pomaga z masažo križa, nog, s spodbujanjem, da zmorete.
2. Druga porodniška doba: Iztis novorojenčka
O drugi porodni dobi oziroma dobi iztisa govorimo, ko je maternično ustje popolnoma odprto, konča pa se z rojstvom novorojenčka. Ta porodna doba traja krajši čas. V tej dobi lahko pričakujete močnejše, pogostejše popadke, ki bodo trajali dlje časa. Ker plodov vodilni del tišči navzdol, boste imele občutek spontanega trebušnega pritiska oziroma občutek, da morate pritiskati, da vas tišči na blato. Pomembno je, da v času, ko se poraja glavica in celotno telo novorojenčka, pozorno poslušate navodila, ki vam jih daje babica, in jim skušate slediti.
3. Tretja porodniška doba: Iztis posteljice
Tretjo porodno dobo imenujemo tudi posteljična doba. Je čas od rojstva novorojenčka do iztisa posteljice, popkovnice in plodovih ovojev. Ta porodna doba je pomembna za povezovanje med mamo, novorojenčkom in očetom. Babica bo po rojstvu ocenila stanje vašega novorojenčka, vas in novorojenčka označila z enakima identifikacijskima zapestnicama. Če stanje novorojenčka to dopušča, vam ga bo položila golega na prsni koš. Tehtanje, merjenje in drugi postopki lahko počakajo eno uro, če si tega želite. Da se rodi posteljica, se morajo pojaviti krči, podobni popadkom, vendar malo manj boleči.
4. Četrta porodniška doba: Obdobje po porodu
Četrta porodna doba ali poposteljična doba traja od rojstva posteljice do treh ur po porodu. Ta čas preživite v porodni sobi skupaj s svojim partnerjem in začnete svojo družinsko pot. Babica v tej porodni dobi skrbno spremlja krvavitev in krčenje maternice, saj je v tem času največja možnost poporodne krvavitve, ter spremlja vaše zdravstveno stanje. Pomaga vam tudi pri navezovanju stika z novorojenčkom ter pri prvem dojenju. Ne boste se mogle načuditi vašemu otroku, starši pogosto novorojenčku najprej preštejejo vse prstke. Vesele in ponosne boste nase, da vam je uspelo. Občutek, ko dobite svojega otroka na kožo, je nepopisno lep, njegov vonj pa omamen. Vendar vse ženske tega materinskega občutka ne čutijo takoj, še posebej kadar je bil porod zelo dolgotrajen. Pa vendar s tem ni nič narobe. Materinski instinkt se lahko pojavi celo nekaj mesecev po porodu, zaradi tega pa niste nič slabša mama.
Spremljevalci pri porodu v UKC Maribor
V UKC Maribor si prizadevajo za čim bolj podporno okolje med porodom. Pomembno je, da se bodoči starši zavedajo svojih pravic in možnosti.
Prisotnost dveh spremljevalcev: Pri porodu sta lahko prisotna dva spremljevalca, ki ju ženska izbere. To je lahko partner, družinski član ali prijateljica. Njuna vloga je izjemno pomembna, saj lahko nudita čustveno podporo, pomoč pri lajšanju bolečin (masaža, spodbujanje) in pomoč pri komunikaciji z medicinskim osebjem.
Vloga partnerja: Partner ima pravico biti ob porodu, kar je pomembno za njegov vključek v novo družinsko vlogo in za podporo partnerki. V tej fazi lahko ogromno pomaga z masažo križa, nog in s spodbujanjem.
Plačilo za spremljevalce: Prisotnost dveh spremljevalcev pri porodu je plačljiva in znaša 15 evrov.
Upoštevanje porodnega načrta: UKC Maribor upošteva porodni načrt in želje nosečnice, če porod poteka normalno in ni ogroženo zdravstveno stanje matere ali otroka. To omogoča, da se porod čim bolj prilagodi individualnim potrebam in željam.
Vloga porodnega partnerja
Storitve in oprema v porodnišnici UKC Maribor
Oddelek za perinatologijo v UKC Maribor nudi celovito oskrbo nosečnicam in njihovim novorojenčkom, od normalnih nosečnosti do tistih s posebnimi potrebami.
Novorojencu prijazna porodnišnica: Od aprila 1999. leta je mariborska porodnišnica novorojencu prijazna, kar pomeni, da so otročki 24 ur pri materah, kadar to zagotavlja njihovo zdravje. To se nanaša tudi na dojenje. Porodnice dojijo na željo otročka. Velikokrat so zaskrbljene, da nimajo dovolj mleka, vendar slednje nastaja sproti, tako kot raste otročkov želodček.
Porodne sobe: Na voljo so sodobno opremljene porodne sobe, ki so običajno dvo- ali troposteljne. V vsaki sobi je elektronska postelja, ki se lahko prilagaja različnim porodnim položajem, ter CTG aparat za spremljanje plodovih srčnih utripov in popadkov. Na voljo so tudi pripomočki, kot so pručke in žoge, ki so prenosljivi. Nudi se tudi aromaterapija s sivko.
Lajšanje bolečin: Porodna bolečina je podobna tistim krčem, ki jih marsikatera doživlja med menstruacijo. Z napredovanjem poroda popadki postajajo močnejši in vedno bolj boleči. Pri samem porodu je na voljo zdravljenje v obliki injekcij, ki delno omilijo bolečino in pomagajo pri sprostitvi. Na voljo je tudi epiduralna in spinalna analgezija, ki jo izvajajo anesteziologi. Epiduralna analgezija je možna od ponedeljka do petka v dopoldanskem času in je brezplačna. Vnaprej je težko vedeti, katere metode lajšanja bolečine bodo za vas najbolj primerne. Najbolj vam bo o le teh znala svetovati babica, ki bo z vami v času poroda.
Poporodno obdobje: Po vaginalnem porodu ostane porodnica v porodni sobi še tri ure. Po carskem rezu pa je v sobi za intenzivno nego približno 24 ur, nato gre na oddelek. V tem času se začne navezovanje stika z novorojenčkom in prvo dojenje. Medicinske sestre na oddelku nudijo praktične nasvete glede nege novorojenčka, oskrbe popka in vstopa v svet starševstva. Babice/babičarji preverjajo višino maternice, skrbijo za čiščo, rane po porodu ali carskem rezu ter svetujejo glede nege.
Oskrba novorojenčkov: Odsek za neonatologijo skrbi za prezgodaj rojene otroke in tiste, ki zahtevajo največjo stopnjo nege in pozornosti. Za najbolj ogrožene otroke poskrbijo na oddelku za intenzivno terapijo kliničnega oddelka za pediatrijo. Otročnica lahko prezgodaj rojenega novorojenčka obiskuje, kot želi, za vse ostale ožje družinske člane pa so obiski omejeni. V primeru zlatenice je novorojenček, če je le mogoče, ob mami, o čemer odloča pediater - neonatolog.
Oprema in pripomočki: Mamica po porodu dobi vse potrebno (vložke, spalno srajco, copate, pleničke, lanolin mazilo za dojke in blazinice v primeru poškodovanih bradavic). V času, ko primanjkuje perila, predvsem brisač, se lahko pojavijo težave. V porodni sobi lahko pričakujete novejše elektronske postelje, ki se prilagajajo različnim porodnim položajem, ter aparate za spremljanje plodovih srčnih utripov in popadkov (CTG).
Obiski: Obiski v porodnišnici so možni med 11.30 do 12.30 in od 16. do 17. ure, ob sobotah, nedeljah in praznikih od 14. do 15. ure. Očetom ne kratijo obiskov, ostale svojce pa zaradi nemotenega procesa (negovanje, dojenje, vizite) prosijo, da izven predvidenih ur opravijo obiske v dnevnem prostoru.
Priprava na porod in pomembnost aktivnega pristopa
Priprava na porod je ključnega pomena za zmanjšanje strahu in povečanje občutka nadzora.
Posvet z babico/babičarjem: Nosečnicam in njihovim spremljevalcem je omogočen posvet z babico/babičarjem po dopolnjenem 30. tednu nosečnosti. Zaradi omejitve števila udeležencev je potrebna predhodna prijava.
Obisk porodnišnice: Priporoča se obisk porodnišnice pred porodom. Tam lahko povprašate o postopkih, se ozrete naokrog in ocenite, ali se za vas dovolj zanimajo in na kakšen način se do vas obnašajo. Pomembno je vprašati, kako ukrepajo, če se kaj zaplete - kdaj naredijo carski rez, koliko časa bodo čakali pred odločitvijo in ali imata starša kakšno besedo pri tem.
Pravice staršev: V UKC Maribor poudarjajo pravice mamice in otročička pri porodu. Spodbujajo aktivno sodelovanje staršev pri zagovarjanju svojih potreb. Zavedanje teh pravic je pomembno, saj lahko pripomore k boljšim izkušnjam in k spremembam na tem področju.
Komuniciranje izkušenj: Spodbujanje mladih staršev k temu, da se odzivajo na svoje izkušnje - tako pozitivne kot negativne - je ključno za napredek. Pisno pohvaliti, kar je za pohvaliti, komentirati, kar moti, predlagati izboljšave in se odzvati, kadar je kaj nesprejemljivo, lahko pripomore k pozitivnim spremembam v sistemu.
Različne porodne lege: V UKC Maribor omogočajo različne porodne lege, kot so polsede, na boku, sede, kleče in na pručki, kar omogoča večjo izbiro in udobje med porodom.
Carski rez: Carski rez se v UKC Maribor ne izvaja na željo ženske, temveč le, če obstaja medicinska indikacija.
Povezovanje in podpora po porodu
Po porodu je pomembno obdobje za povezovanje in prilagajanje na novo vlogo.
Prvo dojenje: Aktivno spodbujanje dojenja je ključnega pomena, saj je dobro tako za mater kot tudi za novorojenčka. Dojenje je prikazano tudi s pomočjo modelov in lutk, porodnici pa nudijo individualno pomoč.
Pomoč ob poporodni depresiji: V obravnavo vključijo klinično psihologinjo, kar kaže na celovit pristop k skrbi za dobro počutje porodnice.
Informacije in nasveti: Ob odhodu iz porodnišnice prejmete vsa potrebna navodila s strani osebja. Na voljo so tudi knjižice, kot je na primer knjižica Unicefa o dojenju, ki nudijo dodatne informacije in podporo.
Zavedanje o tem, kdo je lahko zraven pri porodu v UKC Maribor, kakšne so faze poroda, kakšne storitve so na voljo in kako se lahko aktivno vključite v proces, vam lahko pomaga do bolj pozitivne in nadzorovane porodne izkušnje.