Dojenčkovo naravno okolje do poroda je vodno okolje. Ravno zato ni presenetljivo dejstvo, da imajo dojenčki kopanje večinoma radi, saj so na vodo navajeni in v njej uživajo. Kljub temu pa se marsikateri od staršev prvega kopanja dojenčka malce bojijo, saj se jim zdi njihov otrok tako drobcen in ranljiv, potem pa še vsa tista voda in milo in polzenje. Ponavadi se vsaj očetom zdi to popolnoma neobvladljiv položaj. Vendar temu še zdaleč ni tako in je vsak strah pred kopanjem dojenčka popolnoma odveč.
Prvo Kopanje in Priprave
Ko mama in novorojenček prideta domov iz porodnišnice, kmalu pride na obisk patronažna sestra. Prvo kopanje vam bo torej pokazala patronažna sestra, zato je strah popolnoma odveč. Preden boste dojenčka prvič skopali, morate biti pozorni, da je popek zaceljen, oziroma, da je popkovina odpadla. Dokler se to ne zgodi, novorojenčka ne smete kopati.
Za kopanje dojenčka imate na voljo otroško kad ali pa čebriček. Zaradi lažjega nadzorovanja otroka in boljšega nadzora nad dojenčkovo glavico je bolj priporočljiva uporaba otroške kadi, kot pa čebrička. Še posebej pri novorojenčku in manjšem dojenčku, ki ima še slabo kontrolo glave, je pokončen položaj v čebričku prezahteven.
Preden začnete kopati dojenčka, si pripravite vse stvari, ki jih boste potrebovali za kopanje in za po kopanju. Pomembno je tudi, da ogrejete prostor v katerem se bo dojenček kopal. Priporočljiva temperatura prostora je okoli 26 °C. Če se bojite, da bo voda v banjici prehladna, vam priporočamo edinstveno otroško banjico AQUASCALE, ki ima v banjici vgrajen digitalni termometer in celo tehtnico za novorojenčka. Banjico lahko namestimo tudi na stojalo - vaš križ vam bo hvaležen! Aqascale je pripomoček, ki vam bo izredno poenostavil življenje. Zelo uporabne so zložljive banjice, ki zavzamejo zelo malo prostora, ko jih ne potrebujemo.
Potek Kopanja: Varnost in Udobje na Prvem Mestu
Ko je vaš dojenček pripravljen na kopel, lahko uporabite plastično banjico ali umivalnik, ki ju podložite s čisto brisačo. Če potrebujete pripomočke za umivanje z gobico, kot sta kozarec z vodo za izpiranje in otroški šampon, si jih predhodno pripravite. Tako boste lahko z eno roko dojenčka ves čas varovali.
Preden začnete kopati dojenčka, ga rahlo ovijte v bombažno plenico, da mu bo prvi stik z vodo prijetnejši in da se bo počutil bolj varnega ter sigurno. Ko je enkrat že v vodi, lahko plenico odstranite. Kdaj boste dojenčka namilili ni tako pomembno, lahko ga namilite preden ga daste v vodo ali pa ga namilite potem ko je že v vodi, odločite se po svoji presoji in kar vam je lažje. Je pa zelo pomembno, kako dojenčka v kadi držite in v kakšnem položaju ga imate.
Priporočamo približno 5 centimetrov tople - ne vroče - vode. Da bo dojenčku prijetno toplo, mu med umivanjem po telesu večkrat polijte toplo vodo. Nekatere raziskave kažejo, da lahko uporaba nekoliko večje količine vode - ki je je dovolj, da pokrije otrokove rame - otroka lahko pomirja in mu pomaga pri zmanjševanju izgube toplote. Najbolje je uporabiti toplo vodo. Da preprečite opekline, nastavite termostat na grelniku vode pod 49°C. Pred kopanjem otroka vedno preverite temperaturo vode z roko (komolcem). Temperatura vode naj bo okrog 37 - 37,5 °C, za kar priporočamo uporabo termometra za banjo.
Na previjalno mizo položite dojenčka in ga slecite. Otročka zavijte v tetra pleničko in ga v ležečem položaju počasi spuščajte v vodo (najprej z nogicami). Podpirajte glavico in držite njegovo rokico z eno roko, z drugo roko pa dojenčka nežno izpirajte z vodo. Vedno začnite umivati dojenčka od čistejšega do najbolj umazanega dela telesa. Pričnite z umivanjem obraza, pri čemer uporabite navlažen kosmič vate. Pri umivanju očes (od zunanjega dela proti nosu) za vsako oko uporabite drug kos vate. Nato nadaljujte z lasiščem, kjer začnite umivati z namiljeno krpo, najbolje, da je iz bombaža.
Položaji za Kopanje
Položaj na boku: Najboljši položaj za kopanje dojenčka je položaj na boku. V tem položaju ni nevarnosti, da bi ga z glavo potopili v vodo in lahko ga dobro umijete tako po hrbtu kot po trebuščku. Tudi glavico v tem položaju lahko čisto dobro umijete. Ko izpirate glavico, to delate tako, da jo polivate in ne tako, da jo v hrbtnem položaju nagibate nazaj v vodo. V bočnem položaju dojenčka držite obrnjenega z obrazom stran od sebe. Z eno roko podpirate dojenčka pod tisto ramo, ki je na spodnji strani. Med tem je dojenček obrnjen na bok in ga z dlanjo iste roke držite za njegovo zgornjo rokico (za dojenčkovo nadlaket). Položaj dojenčkove glavice pa nadzirate s svojo nadlaktjo. Ko dojenčka tako držite, imate drugo roko popolnoma prosto za umivanje.
Položaj na hrbtu: Če dojenčka držite v hrbtnem položaju, ga z eno roko zopet držite za njegovo nasprotno ramo in s svojo podlaktjo nadzirate in podpirate glavico na njenem najširšem delu. Čeprav ni potrebno, pa ga lahko primete tudi v trebušni položaj, pri čemer seveda pazite, da otrokovega obraza ne potopite v vodo. To naredite tako, da ima dojenček obe roki iztegnjeni naprej čez vašo roko, ki ga drži za nasprotno ramo. Če v tem položaju dojenček preveč izteguje glavico nazaj, ni priporočljivo, da ga dajete v ta položaj.
Po Kopanju: Nega Kože in Udobje
Ko dojenčka skopate in umijete, ga vzamete iz kadi in ga hitro zavijete v toplo brisačo. Po končanem kopanju, dojenčka zavijete v brisačo, ki naj bo dovolj velika in ga dobro obrišite do čistega. Ovitega dojenčka prislonite k sebi, da se umiri in ga nato položite na previjalno površino, ki naj ne bo daleč od banjice.
Ko ste ga obrisali in je suh, ga lahko po predelih, kjer je ponavadi koža bolj suha, namažete z otroškim oljem ali mlekom za telo. Nanesite le tanek sloj losjona ali olja, povsod kjer je to potrebno. Predlagamo, da to vedno storite po kopanju. Tako boste preprečili, da bi se koža izsušila in ji pomagali, da bo hitro obnovila zaščitni maščobni sloj. Za nego dojenčkove kože ne uporabljajte jedilnih olj in olj za kuhanje. Priporočamo naravno kozmetiko za dojenčke brez parabenov. Kozmetika naj bo iz naravnih in varnih sestavin, primernih za nežno kožo novorojenčka (brez parabenov, alkoholov, barvil, ftalatov in fenoksietanola). Ognjičevo otroško olje (brez dišav) neguje in ščiti občutljivo dojenčkovo kožo in ga lahko nanesete med pomirjujočo masažo.
Zunanji del ušes obrišite s prilagojeno palčko, s katero pod nobenim pogojem ne segajte v sluhovod. Pod vratom, pazduhami in za ušesi lahko nanesete blago olje za novorojenčka. Dojenčka dobro oblecite in ga zavijte v toplo odejo. Ne pozabite na kapico po kopanju, saj dojenčku ne smemo fenirati glave. Jaz sem zagovornik krepitve imunskega sistema in knajpanja (zračnega in vodnega) torej ne priporočam oblačiti otroka takoj po kopeli. Posledice to ima na koži in tudi na zdravju v obliki prehladu. Po kopanju priporočam mamicam se stisnit v postelji, ponuditi otroku dojko in uživat v tem čudovitem trenutku. To so trenutki, ki hitro minejo, pusti močen vtis pri vas in tudi pri otroku. Naj so torej mirni in polni ljubezni.
IS tehnologija - Hipno posedanje mulja ob poglabljanju rečnega dna
Pogostost in Trajanje Kopanja
Novorojenčka ni treba kopati vsak dan. Trikrat na teden, dokler vaš dojenček ne postane bolj gibčen, bo najbrž povsem dovolj. Prepogosto kopanje lahko izsuši njegovo kožo. Izberite čas, ko se vam ne bo mudilo in vas pri tem opravilu ne bo nihče motil. Nekateri starši se raje odločijo za jutranje kopeli, ko so njihovi dojenčki budni. Drugi imajo raje, da kopeli postanejo del večerne rutine umirjanja pred spanjem.
Pri novorojenčku naj traja kopel med 5-10 minut. Dojenčki, ki uživajo v kopanju, lahko ostanejo v vodi od 3 do 10 minut; starejši otroci pa lahko nato ostanejo dlje, ker se ne ohladijo tako hitro. V vodi se dogaja proces sproščanja in otrok postane zelo hitro utrujen, lačen in zaspan. Torej najbolj pametno je, da začnete počasi in podaljšujete minute. Meja kakor smo že omenili, naj je do sedem minut. Prehod iz vode naj bo počasen in še vedno naj ga spremlja vaš glas.
Posebna Skrb in Varnostni Nasveti
- Nikoli ne pustite dojenčka samega v kadi, niti za trenutek. Dojenčki se lahko utopijo v manj kot 2,5 centimetra vode. Če zazvonita hišni zvonec ali telefon in mislite, da morate odpreti vrata ali se oglasiti na telefon, dojenčka zavijte v brisačo in odnesite s seboj.
- Dojenčka nikoli ne dajajte v kad, dokler voda še teče. Voda v banjici naj bo visoka le nekaj centimetrov. V banjico lahko položite podlogo proti drsenju. Nekatere banjice so že opremljene s tako podlogo.
- Naredite vašo kopalno kad varno: kopalne kadi so izjemno spolzke, zato vašo opremite z gumijasto podlogo za bolj varno sedenje. Oblazinjeno pokrivalo za pipo ni nujno potrebno, vendar bo glavo vašega dojenčka zaščitilo pred bolečimi udarci. Prav tako preverite, da so vsa drsna vrata kabine za prhanje izdelana iz varnostnega stekla.
- Voda za kopel naj bo prijetno topla (okoli 35 °C). Dojenčki in malčki imajo po navadi radi precej bolj hladno kopel, kot jo imate večinoma vi.
- Kad napolnite le s 5 do 7 centimetri vode za novorojenčke in dojenčke do šestega meseca starosti in nikoli višje kot do višine pasu (ko dojenček sedi v kadi) za starejše otroke.
- Za otroke, ki že lahko sedijo, vam lahko kot dodatna "roka" služi vakuumski gumijasti obroč, ki ga pritrdite na dno kadi. A naj vas ta ne zavede - to ni nadomestek za vaše oči in za zagotavljanje varnosti morate vedno ostati v neposredni bližini vašega otroka.
- Otroka naučite, da mora vedno sedeti (ne stati) v kadi.
- Mila, šamponi in peneče kopeli lahko izsušijo kožo vašega dojenčka in povzročijo izpuščaje, zato jih uporabljajte v zmernih količinah. Ta sredstva lahko prav tako dražijo sečevod, kar morebiti privede do povečanja tveganja za okužbe sečnega trakta. V izogib predolgemu sedenju vašega otroka v vodi z milom, ki lahko povzroči draženje, se z njim najprej igrajte ter milo in šampon prihranite za konec kopeli.
- Banjica in igrače za kopanje so potencialno gojišče klic in bi morale biti redno čiščene.
- Otroka v kadi nikoli ne puščajte brez nadzora in ne dovolite majhnim otrokom (npr. starejšim bratom in sestram), da bi nadzorovali kopanje.
Ko Dojenček Joka Med Kopanjem
Prisotno je jokanje ali dojenčki ne dovolijo tuširanja in umivanja glave. Vse je odvisno od prvega kopanja, od prvega stika z vodo. Pomembni so vsi koraki rituala. Vedno se zamislite nad tem, kako bi vi želeli, da vas pri tem držijo, kako k vam pristopajo, kaj vam pri kopanju privoščijo in kaj bi vam bilo prijetno. To je velika popotnica do pozitivnih reakcij otroka.
Pri slačenju novorojenčka (do enega meseca starosti) jih je dosti joka. Pazite, da otroka ne držite za vrat! Otrok je pod pritiskom vaše roke nesproščen in zateguje celoten ramenski obroč, kar je lahko razlog za jok. Šele nato, ko začutite, da se otrok sprostil, še vedno vzdržujte komunikacijo, nežno in počasi na njega govorite in ga počasi slačite. Mogoče bo manjša reakcija nelagodja na temperaturo, ampak ga lepo zavijte v pleničko in s prijemom, ki ga vidite na spodnji sliki, ga počasi s ritko naprej dajajte v vodo. S pesmico predajate otroku zelo prijetne in sproščujoče vibracije, ki vse skupaj zavije v lepo atmosfero brez joka.
Pomembno je, da je novorojenček v vodi po bradico. Jokanje nastane, če je napol zunaj in napol v vodi, ker prihaja do temperaturne razlike, ki jo občuti na svoji koži. Novorojenčka ne polagajte takoj na hrbet, ker še ni pripravljen sprejeti drugačen položaj v vodi kot ga je bil navajen v maternici. Torej naj lepo počiva in se sprošča poleg vašega petja ali govorjenja.
Ali vaš dojenček joka po kopanju?
- Lahko, da ga je prestrašil nenaden konec prijetnega občutka breztežnosti ali nenadna sprememba tople kopalne vode nazaj na hladnejši notranji zrak.
- Morda mu je kopel sprožila apetit.
Zaključek
Kopanje je pomemben del nege dojenčka, ki lahko postane prijeten ritual tako za otroka kot za starše. Z ustrezno pripravo, pravilnimi tehnikami in upoštevanjem varnostnih nasvetov lahko poskrbite, da bo kopanje varno, udobno in zabavno. Ne pozabite, da je vsak dojenček edinstven in se bo na vodo odzival drugače. Bodite potrpežljivi, ljubeči in opazujte svojega otroka, da boste našli najboljši pristop zanj.
*Pomembno obvestilo: Informacije na spletni strani Nosecka.net niso nadomestilo za posvet z zdravnikom! Spletna stran Nosecka.net je namenjena zagotavljanju splošnih informacij, ki v nobenem primeru niso prilagojene za posebne namene, zahteve ali potrebe posamezne osebe.