Dojenje je eno najbolj naravnih dejanj med materjo in dojenčkom, vendar pa se mnoge mamice soočajo s številnimi izzivi in vprašanji, ko gre za to neprecenljivo vez. Pogosto dojenje ne steče zgolj zato, ker mamicam pravočasna strokovna podpora pri dojenju ni na voljo ali pa ne vedo, da pomoč pri dojenju obstaja. V takšnih primerih je lahko svetovalka za dojenje prava rešitev. Vendar, kako prepoznati dobro svetovalko za dojenje in zakaj se sploh odločiti za pomoč strokovnjakinje na tem področju?
Razumevanje izzivov pri dojenju
Dojenje je naravno, a ni enostavno. Potrebuje vajo, da jo usvojita tako mamica kot dojenček. V preteklosti, ko so ženske živele v bolj povezanih skupnostih, so imele možnost opazovati dojenje drugih žensk in se tako učiti s posnemanjem. Danes je to pogosto drugače. Mnoge mamice so prvorodke, ki so odrezane od izkušenj svojih mater in babic, zato je prva izkušnja z dojenjem pogosto polna dvomov in nevednosti. Komu torej prisluhniti, če so težave pri dojenju? Pravijo, da je najhuje, ker jim vsak govori drugače. Ta raznolikost nasvetov, ki pogosto izhajajo iz različnih osebnih izkušenj ali nepopolnih informacij, lahko povzroči še večjo zmedo in nezaupanje v lastne sposobnosti.
Vloga svetovalke za dojenje
Svetovalka za dojenje je tista, ki k mamici pristopi celostno. Preko pogovora v živo spozna njo, nosečnost, porod in njeno družinsko dinamiko. Namen je, da se mamica počuti opolnomočena z znanjem, pripravljena na izzive, ki se bodo pojavljali, in da bo mirna ter sproščena pri skrbi za svojega dojenčka.
Strokovno znanje in izkušnje
Svetovalke za dojenje so izobražene in usposobljene za podporo materam pri vseh vidikih dojenja. Imajo obsežno znanje o pravilnem pristavljanju, različnih položajih za dojenje, pomoči pri težavah z dojenjem in še več. Njihove izkušnje in specializirano znanje lahko pripomorejo k uspešnemu in prijetnemu dojenju za mamo in dojenčka.
V Sloveniji obstajata dva glavna tipa svetovalk za dojenje:
- La Leche League International (LLLI) prostovoljke: Po principu pomoči mama-mami delujejo prostovoljke, ki imajo poleg izobrazbe, zahtevane s strani LLLI, tudi osebno izkušnjo z dojenjem. Obvladajo osnove dojenja, imajo na voljo najsodobnejšo literaturo in vire strokovnih informacij, predvsem pa vedo, kako čustveno podpreti mamice pri njihovih odločitvah ter ponuditi točne informacije. V Sloveniji jih je okoli 50. Organizirajo mesečna srečanja za mamice z dojenčki oz. bodoče mamice in nudijo pomoč po telefonu.
- Certificirane svetovalke za dojenje IBCLC (International Board Certified Lactation Consultant): Gre za profil svetovalk za dojenje z edino mednarodno priznano certificirano kvalifikacijo na področju dojenja, ki ustreza magistrski ravni. V Sloveniji jih je okoli 50 mednarodno certificiranih svetovalk oz. en svetovalec za dojenje. Večinoma gre za zdravstvene delavce z medicinsko izobrazbo, ni pa nujno. Osebne izkušnje z dojenjem niso potrebne. Usposobljene so za nudenje pomoči pri dojenju, predvsem v posebnih, zahtevnejših situacijah.
Raziskave so pokazale boljše rezultate pri dojenju, če so materam in dojenčkom na voljo storitve IBCLC-jev. Svetovalke za dojenje IBCLC so zaveznice zdravnikov, sester, babic. Večina svetovalk IBCLC, zaposlenih v našem zdravstvu, primarno opravlja druge naloge in se ne posveča izključno dojenju, kar pomeni, da je njihova dostopnost včasih omejena. Kljub temu pa je sodelovanje med njimi in drugimi zdravstvenimi delavci ključno za celovito podporo materam.
Individualna podpora in prilagojen pristop
Vsaka mama in dojenček sta edinstvena, zato je pomembno, da vsaka oseba dobi individualno podporo in prilagojen pristop k dojenju. Svetovalka za dojenje bo ocenila specifične potrebe in izzive posamezne matere ter ponudila prilagojene rešitve, ki ustrezajo njihovemu življenjskemu slogu, željam in potrebam. Znanje o ostalih področjih materinstva, kot so hranjenje po flaški, črpanje mleka, uvedba goste hrane in odstavljanje od dojenja, je prav tako pomemben del podpore, ki jo lahko nudijo svetovalke.
Reševanje težav in preprečevanje zapletov
Veliko mamic se srečuje s težavami pri dojenju, kot so bolečine, zamašeni mlečni vodi, slabo pridobivanje teže pri dojenčku in podobno. Svetovalka za dojenje lahko prepozna te težave, ponudi ustrezne rešitve in svetuje, kako preprečiti morebitne zaplete v prihodnosti. Idealno je, da se na dojenje, skupaj s svetovalko, pripravljamo že pred samim porodom in smo tako na morebitne zaplete bolje pripravljeni.
Psihološka podpora in pomiritev
Dojenje je lahko za nekatere matere čustveno zelo zahtevno. Svetovalke za dojenje ne le pomagajo pri fizičnih vidikih dojenja, ampak nudijo tudi psihološko podporo in pomiritev. Pomagajo lahko pri premagovanju dvomov, stresa in tesnobe, ki se lahko pojavijo med dojenjem. Velikokrat ženska v svoji bližnji okolici ne dobi prave podpore in začne dvomiti v svojo sposobnost dojenja. V takšnih primerih je lahko podpora in zaupanje s strani svetovalke za dojenje ključnega pomena pri uspešnem dojenju.
Razlika med dulo in svetovalko za dojenje
Mnogim ljudem se zdi samoumevno, da naj bi tudi dule obvladale svetovanje pri dojenju, vendar temu ni nujno tako. Dule so osredotočene predvsem na spremljanje oz. podporo pri porodu. Gre večinoma za mamice z lastno izkušnjo dojenja, ki želijo pomagati drugim mamicam, vendar imajo različna znanja oz. izkušnje. Pri nas ni krovne organizacije z določenimi kriteriji glede njihove usposobljenosti. Nekatere so podkovane bolj, druge manj, (osebne) izkušnje z dojenjem imajo različne ali pa jih sploh nimajo. Zato je pomembno razlikovati med vlogo dule in strokovne svetovalke za dojenje.
Kje poiskati pomoč?
V Sloveniji obstaja več možnosti za iskanje pomoči pri dojenju:
- La Leche League International (LLLI) srečanja: Organizirajo mesečna srečanja za mamice z dojenčki oz. bodoče mamice.
- Telefonska pomoč: LLLI prostovoljke nudijo pomoč po telefonu.
- Svetovalke IBCLC: V zdravstvenih ustanovah lahko najdete certificirane svetovalke IBCLC, čeprav njihova primarna naloga morda ni izključno dojenje.
- Mala ulica: V Mali ulici je vsak torek od 10. do 14. ure dežurna svetovalka za dojenje, kjer lahko mame naslovijo vsa vprašanja v zvezi z uspešnim vzpostavljanjem in ohranjanjem dojenja.
Dobrobiti i tehnike uspešnog dojenja
Zaključek: Naložba v prihodnost
Investicija v svetovalko za dojenje pomeni za mamo, ki si želi uspešno dojiti svojega dojenčka, neprecenljiv vir podpore in znanja. Kot je povedala Alenka Ačimovič, svetovalka za dojenje, jo je njena lastna težka, a prelepa izkušnja z dojenjem navdihnila, da se je tudi sama izobrazila za svetovalko in pomaga drugim mamicam. Ko pride do težav in izzivov pri dojenju, potrebujejo mame dober in hiter nasvet, kako rešiti nastale zagate. Mama bo lahko skupaj s svetovalko raziskala načine, kako rešiti najpogostejše težave v zvezi z dojenjem ter, kako se jim v prihodnosti izogniti. Dojenje je namreč najbolj uspešno, kadar je mama sproščena, ko spozna svojo lastno moč in odgovore, ki jih že nosi v sebi.
Zavedanje o obstoju strokovne pomoči in aktivno iskanje le-te lahko bistveno pripomoreta k bolj pozitivni in manj stresni izkušnji dojenja, kar je v končni fazi v dobrobit tako matere kot otroka.
tags: #mamami #svetovalka #za #dojenje