Smučanje je šport, ki zahteva izjemno predanost, disciplino in neomajno voljo. Vendar pa za nekatere mlade športnike, kot je Manca Dolinar, postane več kot le šport - postane strast, način življenja in pot do izjemnih dosežkov. Manca, dijakinja gimnazije Škofja Loka, se je s smučanjem prvič srečala pri štirih letih, ko sta jo na treninge vpisala starša. Že od malih nog je rada preživljala čas v naravi, zato se je smučanje hitro razvilo v njeno strast. Ta zgodnja izpostavljenost športu in ljubezen do narave sta postavila temelje za njeno izjemno smučarsko kariero.
Prvi koraki in vzgoja v športnem duhu
Manca je smučanje začela trenirati povsem slučajno, skupaj s sosedom. Kmalu sta se ji pridružili še mlajši sestri Ajda in Eva, predvsem z namenom druženja in ukvarjanja s športom na svežem zraku. Njuni starši, Jasmina in Peter, so imeli pomembno vlogo pri njeni športni poti. Peter redno skrbi za servisiranje številnih parov smuči svojih hčera, kar zagotavlja, da so vedno v optimalnem stanju za treninge in tekmovanja. Jasmina pa poudarja, da ji je smučanje poleg novih prijateljev prineslo tudi organiziranost, samostojnost in dobro obvladovanje časa, kar je ključno pri usklajevanju šolskih obveznosti s popoldanskimi treningi na snegu.
Uspehi v sezoni in priznanja
Letošnja smučarska sezona je bila za Manco najbolj uspešna doslej. V kategoriji U12 (cicibank do 12 let) je na državnem prvenstvu v veleslalomu osvojila komplet medalj in postala druga najboljša smučarka v državi v tej starostni skupini. Poleg tega je osvojila tri srebrna odličja v slalomu in štiri bronaste medalje v veleslalomu na regijskem tekmovanju, kjer je bila enkrat tudi četrta. To ji je prineslo skupno tretje mesto v seštevku obeh disciplin na tem tekmovanju. Na Mini pokalu Vitranc je bila skupno tretja v seštevku dveh tekem, na Pokalu Ciciban pa je po skupnem seštevku rezultatov štirih tekem stopila na najvišjo stopničko.
Manca je priznala, da ji je najbolj ostalo v spominu skupno drugo mesto na državnem prvenstvu, a da je bilo najlepše stati na zmagovalni stopnički v veleslalomu na eni izmed zadnjih tekem za državno prvenstvo na Rogli. Vse svoje medalje in pokale pridno obeša na steno in razvršča na polico v sobi, ki so se jih v osmih letih treniranja smučanja že precej nabralo.
Manca Dolinar v sezoni 2023/2024
V sezoni 2023/2024 je Manca dosegla izjemne uspehe v kategoriji U18. Osvojila je naslov državne prvakinje v veleslalomu in slalomu ter postala skupna zmagovalka pokalnega tekmovanja NEO. V okviru pokala NEO je kar šestkrat stala na najvišji stopnički v slalomu in enkrat v veleslalomu, kar jo je popeljalo do mesta v mladinski smučarski reprezentanci. Trenutno je na vrhu državne lestvice za letnike 2006 in 2007, kjer je v slalomu pokazala potencial s 68,96 FIS točkami, v veleslalomu pa ima 93,30 FIS točk, ki jih želi v prihodnosti še izboljšati.
MOJSTRSKI TEČAJ V BAZNEM SMUČANJU EKIPA HK
Treningi in priprave
Manca trenira petkrat tedensko. Tri treninge opravi v telovadnici Osnovne šole Poljane, dva pa doma, kjer ima na voljo vso potrebno opremo za kakovostne treninge. V sezoni, ko so pogoji za smučanje optimalni, večino dni preživi na snegu. Treninge izvaja tam, kjer so najboljši pogoji in kjer so načrtovana tekmovanja, kar ji omogoča, da se dobro spozna s terenom. Njen trener, Primož Skerbinek, s katerim sodelujeta že šest let, jo opisuje kot izredno predano športnico. Manca je v lanskem letu prestopila v mladinski program, kjer si sprva ni zadala visokih ciljev, saj je zavedala zahtevnost mladinskega nivoja smučanja. Odlični rezultati, ki jih je dosegla, so presenetili celo njo.
Izbira podlage in slog smučanja
Manca v smučanju uživa in najraje ima trdo, ledeno podlago. Pravi, da je ta hitrejša in ji omogoča lažjo vožnjo po njeni liniji med vratci, namesto da bi jo premetavalo med luknjami, ki hitro nastanejo na mehki podlagi. Ta preferenca kaže na njeno tehnično znanje in željo po optimalni izvedbi zavojev.
Izkušnje s tujino in samostojnost
Tekmovanja in treningi v tujini so Manco že v zgodnjem otroštvu naučili samostojnosti, saj se je pogosto podala na pot brez staršev. Smučanje ji je poleg športnih veščin dalo tudi pomembne življenjske vrline, kot so odgovornost, disciplina in prilagodljivost, ki je še posebej potrebna pri usklajevanju šole s športom.
Usklajevanje šolskih obveznosti
Kljub napornemu urniku Manci usklajevanje šolskih obveznosti in smučarskih treningov ne povzroča težav. Redno opravlja vse svoje šolske obveznosti, pri čemer ji veliko pomagajo sošolci, od katerih lahko prepiše manjkajočo snov, ter učitelji. Njena sposobnost uravnoteženja teh dveh ključnih področij življenja je ključna za njen uspeh.
Prosti čas in hobiji
V delu leta, ko ni smučanja in ji ostane kakšna ura prostega časa, ga Manca najraje preživi v kuhinji s kuhalnico v roki pri peki tort in slaščic. Čas si krajša tudi z igranjem kitare, poleti pa je kopanje v bazenu ali reki Sori njen najljubši odklop. Ti hobiji kažejo na njeno vsestranskost in sposobnost uživanja v različnih dejavnostih.
Želja po zobozdravstvu
Manca do sedaj pri smučanju na srečo ni imela resnejših poškodb, razen odlomljenega zoba, ki je posledica delovne vneme na treningu. Ta izkušnja ji je dala drugačen pogled na poklic zobozdravnice in tako le še utrdila njeno željo, da bo to njen poklic, ko odraste. V Ordinaciji 32 se trudijo za dobro počutje pacientov in nudijo celostno zobozdravstveno obravnavo, kar bi Manci kot bodoči zobozdravnici lahko služilo kot navdih.
Načrti za prihodnost
Mancini načrti za prihodnjo smučarsko sezono bodo oblikovani čez poletje, ko se bo začela pripravljati na tekmovanje v starejši kategoriji smučark, starih do 14 let. Njeni cilji so jasni: uvrstitev na Evropske olimpijske igre za mlade, izboljšanje FIS točk v obeh disciplinah ter doseganje novih športnih prebojev. Finančna sredstva iz sklada "Mladi upi" bi Manci močno oljšala nadaljnji športni razvoj, saj je smučanje drag šport s visokimi stroški opreme, udeležbe na tekmovanjih in treningov v tujini.
Smučarsko društvo Poljane in trener Miha Ribarič
V Smučarskem klubu Poljane so v letošnji sezoni pod vodstvom trenerja Mihe Ribariča opravili več kot 70 dni treningov na snegu, poleg tega pa je bilo še veliko tekem. Ta intenziven program treningov in tekmovanj je ključnega pomena za razvoj mladih smučarjev, kot je Manca.
Vpliv staršev in družine
Vloga staršev pri športni poti mladih športnikov je neprecenljiva. Poleg očetove skrbi za servis smuči in maminih besed o pridobljenih vrlinah, je celotna družina vključena v Mancino smučarsko pot. Sestri Ajda in Eva, ki prav tako dosegata dobre rezultate v kategoriji U10, predstavljajo podporo in motivacijo drug drugemu.
Splošni pregled zdravstvenih storitev in organizacije
Poleg športnih uspehov je pomembno omeniti tudi organizacijo zdravstvenih storitev, ki se včasih prepletajo z življenjem športnikov. Na primer, spremenjeni urniki ambulant, kot so RTG ambulanta ali pediatrična ambulanta, zahtevajo dobro organizacijo časa, kar je ena izmed Mancinih pridobljenih vrlin. Obvestila o odsotnosti zdravnikov, nadomeščanjih in spremembah urnikov, kot so tista iz Zdravstvenega zavoda Zdravje, poudarjajo pomen prilagodljivosti in pravočasnega informiranja. Prav tako so pomembni postopki registracije pri osebnem zdravniku, naročanje receptov preko aplikacij in potek sistematskih pregledov, ki so del skrbi za zdravje, tako za otroke kot za odrasle. Zanimivo je, da se v besedilu pojavlja tudi omenjanje zobne ambulante "Ordinacija 32", kar nakazuje na povezavo med Mancino ambicijo za zobozdravstvo in obstoječimi zdravstvenimi storitvami.
Zaključek
Manca Dolinar je izjemen primer mladega športnika, ki s svojo predanostjo, talentom in podporo družine ter kluba dosega izjemne rezultate. Njena zgodba ni le zgodba o smučarskih uspehih, ampak tudi o razvoju ključnih življenjskih vrlin, kot so samostojnost, odgovornost in disciplina. Z jasnimi cilji za prihodnost in neomajno voljo bo Manca Dolinar zagotovo še naprej navduševala s svojimi dosežki na smučarskih progah in morda nekoč tudi v zobozdravstveni ordinaciji.
tags: #manca #dolinar #porodniska