Ste navdušeni nad bosonogimi čevlji in si želite, da bi vaš otrok nosil obutev, ki omogoča naravno gibanje stopal? Težava se lahko pojavi pri iskanju čevlja, ki bi bil dejansko dovolj širok zanje. Med številnimi možnostmi bosonoge obutve za otroke žal primanjkuje izbire za zelo široka stopala. Kot mami, ki sva se podali na to pot, sva preizkusili skoraj vsako blagovno znamko, ki trdi, da je primerna za široka stopala. Ste pripravljeni raziskati svet najboljših bosonogih čevljev za otroke s širokimi stopali? Bosonogi čevlji so učinkoviti le, če imajo pravo dolžino, širino in se prilegajo otrokovim stopalom. Če bosonogi čevlji ne omogočajo, da bi se prsti pravilno razširili, se stopala med hojo ne morejo prosto gibati. Če ima vaš otrok široka ali zelo široka stopala, morate biti še posebej previdni pri izbiri bosonogih čevljev, saj večina bosonogih čevljev ni zasnovana za široka in zelo široka stopala. Žal so tako možnosti bolj omejene. Preden nadaljujete, se prepričajte, da ste otroku pravilno izmerili stopala.
Razumevanje pomena širine in oblike pri bosonogih čevljih
Pri izbiri bosonogih čevljev za otroke, še posebej tiste s širšimi stopali, je ključnega pomena, da razumemo, zakaj je širina in oblika prstnega dela tako pomembna. Otroška stopala se še razvijajo, in če jim obutev ne dovoli naravnega širjenja prstov med hojo, to lahko ovira njihov pravilen razvoj. Bosonogi čevlji naj bi posnemali občutek hoje z boso nogo, kar pomeni prožnost, tanek podplat in dovolj prostora za prste. Ko pa gre za široka stopala, večina konvencionalnih ali celo nekaterih bosonogih blagovnih znamk ponuja premajhno širino. To lahko povzroči, da se prsti stisnejo skupaj, kar ni le neudobno, ampak lahko dolgoročno vpliva na zdravje stopal.
Pomembno je, da otroku pravilno izmerite stopala, tako dolžino kot širino. Številni proizvajalci ponujajo vodnike po velikostih, ki upoštevajo širino, vendar je včasih potrebna dodatna previdnost. Oblika prstnega dela je prav tako ključna. Nekateri otroci imajo bolj "fižolčkasto" obliko stopala, kjer je palec najdaljši, drugi pa imajo bolj enakomerno dolge prste. Idealni bosonogi čevelj se prilagaja obliki stopala, ne da bi ga omejeval. Če ima vaš otrok najdaljši prst na nogi palec in bolj kvadratno oblikovana stopala, je pomembno, da prstni del čevlja to omogoča, z nežnim spuščanjem proti mezincu.
Pregled najboljših bosonogih čevljev za široka in zelo široka otroška stopala
V spodnji tabeli so navedene ključne značilnosti vseh bosonogih čevljev za široka in zelo široka otroška stopala, ki so navedeni v tem prispevku. V tabeli sva za vas poskušali zbrati čim bolj natančne informacije, vendar imejte v mislih, da lahko pride do nekaterih razlik. Opise jemljite kot predloge, ki vam bodo pomagali najti najboljše čevlje. Na spodnji sliki si lahko ogledate primerjavo podplatov in prstnih delov različnih blagovnih znamk, ki so primerni za široka stopala.
Bar3foot: Prostor za vsak prst
Čevlji Bar3foot so med najširšimi bosonogimi opcijami, moj sin pa jih obožuje, saj zagotavljajo dovolj prostora za raztezanje prstov na nogah. Oblika prstnega dela je kot nalašč v kolikor ima vaš otrok najdaljši prst na nogi palec in bolj kvadratno oblikovana stopala ter naklon prstnega dela se nežno spušča proti mezincu. Idealni so za široka in zelo široka stopala z večjim volumnom in višjim nartom. Kljub temu da ima moj sin nizkovolumna stopala z ožjimi gležnji, a širokimi stopali, jih lahko še vedno udobno nosi. Vendar je pri nekaterih modelih vidnejše gubanje, saj njegovo stopalo ne zapolni celotnega volumna čevlja. Tudi zimski modeli z debelejšo podlogo se bolje obnesejo pri stopalih z majhnim volumnom.
Kje kupiti: čevlji Bar3foot so ena izmed cenovno bolj ugodnih izbir bosonogih čevljev za otroke. Ne prodajajo jih neposredno, temveč pri več prodajalcih po vsem svetu.
Freet Flex Junior: Vsakdanja lahkotnost
Superge Freet Flex Junior so otroška izdaja priljubljenega modela Freet Flex, ki ima veliko skupnih značilnosti z različico za odrasle, vendar ima zaradi lažjega zavezovanja dodane elastične vezalke, kar je še posebej priročno za otroke. Na voljo so v večjih otroških velikostih (30-36) in so primerne za vsakodnevno nošenje in športne dejavnosti. Vendar pa zgornji material ni namenjen deževnemu vremenu.
Kje jih lahko kupite: Freet Flex lahko kupite na njihovi uradni spletni strani. Preprosto preklopite na zastavo svoje države. Čeprav ima podjetje Freet sedež v Veliki Britaniji, ima svoja skladišča v EU in ZDA, kar zagotavlja, da bodo vaši čevlji poslani iz najbližje lokacije.
Sole Runner: Vzdržljivost in prilagodljivost
Čevlji Sole Runner so bili ena od naših prvih izbir bosonogih čevljev za najine otroke in so izjemno dobro izdelani, saj so zdržljivi in se zlahka prenesejo na naslednjega otroka (v mojem primeru naš prvi par nosi že tretji otrok po vrsti). Prstni del je oblikovan, tako da je primeren za stopala z izstopajočim palcem in ima blažji naklon proti mezincu. Linija pri palcu se rahlo “lomi navznoter”, zato če ima vaš otrok zelo močno “fižolčkasto” obliko stopala, ti čevlji morda ne bodo najbolj primerni zanj. Vendar jih je mogoče brez težav prilagoditi ožjim stopalom in se izjemno dobro obnesejo tudi pri vitkih gležnjih in petah. Podplat je prijetno prožen in se z nošenjem dodatno zmešča.
Koel Barefoot+: Eleganca za širša stopala
Sva oboževalki znamke Koel, odkar so prvič predstavili svoje bosonoge čevlje za otroke. Medtem ko sem jih vsako leto dosledno kupovala za starejša dva otroka, so se mi vedno zdeli preozki za najmlajšega, ki ima širša stopala. Njihove široke modele lahko najdete pod oznako Barefoot+ ali pa preprosto v iskalnik na spletni strani napišete “širok prstni del”. Koel Barefoot+ modeli so primerni za široka in zelo široka stopala z majhnim in srednjim volumnom. Čeprav so primerni tudi za stopala z večjim volumnom, se mi ne zdijo tako široki in voluminozni kot modeli Bar3foot. Oblika prstnega dela je primerna za stopala z dominantnim palcem ter ima blažji naklon proti mezincu, kar pomeni, da se dobro prilagaja različnim oblikam stopal. Moj sin je preizkusil njihove modele Barefoot+ Daro Hydro Leather, ki so se izjemno izkazali.
Mukishoes: Mehki, trpežni in prilagodljivi
Mukishoes je še ena blagovna znamka, ki jo radi priporočava za otroke s širokimi stopali, čeprav je njihova širina zaradi razlik med modeli in velikostmi lahko nekoliko nepredvidljiva. Čeprav je večina modelov Mukishoes Kids odlična za široke in zelo široke otroke s povprečnimi gležnji in volumnom stopala, je najin preizkus pokazal, da so nekateri modeli (ali velikosti) morda ožji od drugih. Za najširša stopala predlagava, da se odločite za njihove spomladanske in poletne nizke superge iz tanjšega platna ali usnja, saj so se pri nama vedno dobro obnesle. Po drugi strani pa se zimski modeli običajno bolje prilegajo ozkim in srednje širokim stopalom z majhnim volumnom. Kljub občasnim razlikam v širini najini otroci obožujejo čevlje Mukishoes in spadajo med najmehkejše bosonoge čevlje, kar si jih lahko zamislite. Otroci jih preprosto nočejo sneti. Izjemno trpežni, saj po večmesečnem intenzivnem nošenju nisva opazili nobene obrabe na podplatu. Vse modele iz platna je mogoče zlahka oprati in tudi beli usnjeni copati so bili po več mesecih videti odlično.
Vivobarefoot vodnik po velikostih in prileganju obutve za odrasle
Feelgrounds: Vsestranskost za aktivne noge
Otroške superge z nizkim izrezom Feelgrounds so še ena odlična izbira za široka stopala. Najbolj primerne so za nizek do srednje visok nart (trak z ježkom je morda nekoliko kratek za stopala z velikim volumnom) in jih je mogoče dobro prilagoditi različnim širinam gležnjev, najbolje pa se prilegajo povprečnim gležnjem. Podplat je zelo prožen, čevlje pa lahko brez težav predate na naslednjega otroka. Najini otroci so svoje mrežaste športne copate veliko nosili, te pa je enostavno očistiti. Po pranju v pralnem stroju so videti kot nove in jih je zato možno predati naslednjemu otroku. Omeniti velja, da imajo njihovi zimski modeli ožji kroj in zato morda niso najboljša izbira za otroke z zelo širokimi stopali.
Saguaro: Cenovno ugodna širina
Saguaro je odlična in cenovno ugodna izbira za otroke s širokimi stopali. Najbolj primerni so za široka, nizka in srednje voluminozna stopala, nekatere modele pa je mogoče zlahka prilagoditi tudi za stopala z visokim volumnom. Prilagoditi jih je možno za različne širine gležnjev in pet. Oblika prstnega dela je oblikovana za dominanten palec na nogi in ima blažji naklon proti mezincu, tako da brez težav ustreza različnim oblikam stopal (čeprav se lahko prstni del pri nekaterih njihovih modelih na velikem prstu rahlo ukrivi).
Kje kupiti: Saguaro lahko kupite na njihovi uradni spletni strani. Za dostavo v EU preklopite na nemški ali španski jezik. Njihovi čevlji se običajno hitro prodajo, pogosto pa imajo razprodaje večkrat na leto.
Zapato Feroz: Mehka in lahka izbira
Zapato Feroz je še en model, ki ga je moj sin resnično rad nosil. Odlično se prilega širokim stopalom s povprečnim nartom ter povprečnimi gležnji in petami. Na splošno so ti čevlji izjemno mehki, lahki in cenovno ugodni.
Crave: Nova, a obetavna znamka
Crave je nova blagovna znamka bosonogih čevljev za otroke in najini otroci so hitro postali oboževalci njihovih mehkih podplatov in zgornjega dela. Odkar smo jih dobili, so jih veliko nosili. Ti čevlji so najprimernejši za srednje široka in široka stopala z nizko in povprečno višino narta ter za ozke in srednje široke gležnje. Oblika prstnega dela je oblikovana tako da ustreza dominantnemu palcu in ima blažji naklon proti mezincu. Edina stvar, ki jo je treba omeniti, je, da sva pri rožnatem usnju opazili hitrejšo obrabo, kot sva je vajeni pri drugih bosonogih čevljih.
Be Lenka: Spremembe v prileganju
Otroške čevlje Be Lenka najini otroci nosijo že vrsto let, vendar se je pri njihovih novih modelih spremenila širina čevlja. Zato sva jih uvrstili proti koncu najinega seznama, saj niso tako široki kot njihovi starejši modeli. Vendar pa ima nova vrsta podplata, ki se uporablja v modelih, kot je Xplorer, drugačno obliko, širino in splošno prileganje. Ti modeli so nekoliko ožji in imajo manjši volumen. Zaradi tega sem morala za svojega sina vzeti že večjo velikost, da sem tako zagotovila dovolj prostora za njegova široka stopala, kar pa ni bilo potrebno pri modelih z originalnim podplatom in obliko.
Beda: Široka in prostorna izbira
Čevlji Beda so še ena cenovno ugodna možnost za otroke s širokimi in zelo širokimi stopali. Njihovi čevlji se ponašajo z veliko širino in prostornim prstnim delom, zato so primerni za stopala z dominantnim palcem in bolj kvadratne oblike stopal. Na voljo so v dveh različnih širinah pete, kar ustreza različnim velikostim gležnjev. Splošno prileganje se lahko med modeli razlikuje, saj so nekateri primernejši za višje narte, drugi pa za povprečno visoke narte. Na voljo so v več barvah in stilih, tako da lahko izbirate med različnimi modeli. Preizkusili smo jih pred nekaj leti in so se izkazali, vendar smo opazili, da se podplat hitreje obrabi.
Lunasandals: Še ena odlična možnost
To je edina blagovna znamka, ki je osebno še nisva preizkusili, vendar se odlikuje kot ena najširših opcij, ki so na voljo. Če iščete še več fantastičnih možnosti za obutev, ne pozabite raziskati tudi najine druge obsežne sezname, vključno z Popolnim seznamom zimske bosonoge obutve za otroke, Popolnim seznamom spomladanske in poletne bosonoge obutve za otroke ter Popolnim seznamom bosonogih sandalov za otroke.
Gumijasti škornji in razvoj otroških stopal: Strokovno mnenje
O tem, ali so gumijasti škornji primerni za otroke, ki so šele shodili, ali se lahko ob prepogostem nošenju le-teh razvije nepravilen vzorec hoje in kakšni so najbolj primerni za nežne ter občutljive otroške noge, smo povprašali fizioterapevtko in terapevtko razvojno nevrološke obravnave Špelo Gorenc Jazbec.
Ali so gumijasti škornji primerni za malčke, ki delajo prve korake?
Gumijasti škornji za malčke, ki se hoje še učijo oziroma s hojo šele začenjajo, ki še niso dovolj stabilni in sigurni, niso najbolj primerna izbira obutve. Gumijasti škornji ne nudijo dovolj stabilnega oprijema stopalu, ker so običajno boj široki. Ovirajo tudi gibanje v gležnjih, saj običajno škornji segajo do sredine meč ali še višje. Če se malčkove nogice v njih ne morejo pravilno ravnotežnostno odzivati, to lahko pri pogostem nošenju vpliva na nepravilen razvoj stopalnih lokov. Vendar običajno jih otroci ne nosijo vsakodnevno in običajno ne pride do takih težav ravno zaradi njih.
Ali lahko široki gumijasti škornji vodijo k nepravilnemu vzorcu hoje?
Gumijasti škornji so običajno res široki, tako v predelu stopala kot goleni. Posledično se običajno velikokrat res sezuvajo med hojo, kar zna biti malčku nadležno, saj mora med hojo ves čas paziti, da ne izgubi škornja oziroma da se zaradi sezuvanja ne spotakne. Taka hoja ni sproščena in zna biti precej okorna ter trda. Vendar, če z nošenjem gumijastih škornjev ne pretiravajo in jih obujejo le takrat, ko je to res potrebno, to verjetno ne bo vodilo v nepravilne vzorce hoje. Seveda to velja za otroke brez težav s hojo in le-teh pri gibalnem razvoju.
Kakšni gumijasti škornji so najbolj primerni?
Pomembno je, da izberemo take gumijaste škornje, ki so v celoti zelo mehki, tudi podplat škornja naj bo čim bolj upogljiv v vse smeri. Škornji naj se čim bolj prilegajo stopalu in nogi v celoti ter naj bodo dovolj veliki, nikakor naj ne bodo premajhni. Pri prstkih otroka ne smejo tiščati, ne spredaj in ne pri straneh, podplat naj bo raven, brez raznih vložkov in lokov. Če je opetnik v notranjosti škornja zelo trd, je bolje izbrati take brez opetnika, saj je zelo pomembno, da se škorenj prilagodi stopalu in ne obratno.
Je skakanje v gumijastih škornjih koristno za otrokov razvoj?
Na splošno je skakanje, plezanje in svobodno gibanje za otrokov razvoj, ravnotežje, stabilnost, koordinacijo nekaj najboljšega, kar mu lahko ponudimo. Seveda je otrokom skakanje po lužah tudi v veliko veselje in zabavo. Dobra obutev je tista, pri kateri ima vaš malček dober stik s podlago.
Razvoj stopal in izbira prave obutve: Pogled fizioterapevta
Živa Ketiš nam je tudi razložila, kako lahko pri otrocih nastanejo deformirana stopala in kako zanje izbrati najbolj primerno obutev.
Kaj menite o mnenju, da je bolje, če malček čim dlje hodi bos?
Dokler malček ne hodi, je obutev v prvi vrsti namenjena zaščiti pred umazanijo in vremenom (mraz, dež …). Za razvoj pravilnega delovanja mišic, ki vplivajo na hojo, je zelo pomemben stik s podlago. Če ima naš malček obute čevlje, mu mora podplat nuditi stik s podlago. Seveda pa je ob primernem vremenu in podlagi priporočljiva tudi bosa noga.
So posebne nogavičke s plastičnimi čepki bolj primerne za domačo uporabo?
Ko začne otrok hoditi z našo pomočjo, ortopedi priporočajo nogavičke z nedrsečim stopalnim delom, ki omogočajo, da dojenček čuti tla pod nogami, prav tako pa mu pri hoji ne drsi. Gotovo so take nogavičke bolj primerne, saj ima malček stik s površino in pri tem lažje lovi ravnotežje.
Ali so ponošeni čevlji primerni za otroke?
Zdrava in primerna obutev je tista, ki bo služila samo enemu otroku. Vsak otrok namreč hodi na svoj način in posledično tudi tako obremenjuje čeveljčke. Če se odločimo za rabljene čeveljčke, temeljito preverimo, koliko in kje so obrabljeni. Ko se začne malček pritoževati, da ga bolijo prstki, morate nujno v trgovino po nove čeveljčke. Ponošeni čevlji niso primerni, saj vsak otrok hodi drugače. Včasih prav zaradi tega prihaja do nepravilne in otežene hoje.
Kako opazimo, da ima otrok težave s stopali?
Otrok se na eno stopalo naslanja manj ali pa se sploh ne. Vzrok je lahko enostaven - tujek v čeveljčku ali poškodba. Če otrok hodi s konicami stopal navznoter, je vzrok lahko v tem, da še vedno nosi plenice, ali pa v rahli ukrivljenosti stopal, ki je prisotna že od rojstva. Kadar pa otrok hodi s konicami stopal, obrnjenimi navzven, ima morda ravna stopala, kar pa izgine, ko se oblikuejo stopalni loki. Včasih te težave minejo same od sebe in zato še ni potreben alarm.
Kam naj se obrnejo starši z resnimi težavami s stopali?
Ob rojstvu dojenček nima dokončno oblikovanih kosti v stopalu, temveč so te še precej mehki hrustanci, ki se lahko hitro poškodujejo. Dojenček prav tako nima razvitih stopalnih mišic in vezi, ki oblikujejo stopalne loke. Stopalni loki se začnejo oblikovati, ko se otrok postavlja na noge, pri večini se razvijejo okrog petega leta. Stopalo je pri majhnem otroku bolj plosko, ker je v njem več maščevja kot v stopalu odraslega. Številne medicinske študije so pokazale, da otrokovo stopalo za normalen razvoj ne potrebuje ortopedsko oblikovanih čevljev. Če pa se problem ne popravi, je malčka potrebno peljati k ortopedu. "Vaje proti ploskim stopalom naj bodo združene z vajami proti slabi drži. Otroke vzpodbujamo, da čim več tečejo in skačejo, saj se tako utrdijo mišice stopal."
Je nepravilna hoja povezana z rastjo hrbtenice?
Hrbtenica je najpomembnejši del človeškega gibalnega aparata. Nosi glavo, podpira trup, roke in noge so z njo povezane prek ramenskega obroča oziroma kolčnega sklepa. Hrbtenica posredno ali neposredno sodeluje pri večini gibov. Nepravilen položaj telesa v zgodnjem otroštvu in kasneje v puberteti, kot so nepravilno sedenje, pretežke torbe in premalo telesne aktivnosti, lahko vplivajo na izgradnjo in razvoj gibalnega ter predvsem mišično-skeletnega sistema.
Do katerega leta otrok lahko popravi hojo?
Otroci, ki imajo nepravilno hojo, morajo svoj vzorec hoje popravljati. To pa je težavna naloga, saj so napačni vzorci gibanja že zelo utrjeni. S popravljanjem je torej potrebno začeti čim prej. Otroku ne preprečujemo plazenja, ampak vzpodbujamo kobakanje po vseh štirih. Preprost način pomoči je tudi hoja z bosimi nogami, saj tako otrok dobi veliko senzornih informacij. Ker pa zaradi različnih razlogov (kulturnih, klimatskih) otrok ne more biti neprestano bos, je pomembno, da mu obujemo kvaliteten čevelj. Čevelj mora biti dovolj dolg in širok. Zgornji del čevlja mora biti dovolj mehak, podplat pa prožen.
Ali lahko nepravilna hoja poškoduje hrbtenico?
Stopalo ima zapleteno strukturo, ki pa se zlahka poruši. Vsaka nepravilnost lahko pripelje do bolečine. Deformacija ali poškodba, ki povzroča bolečino, lahko pripelje do motene funkcije, kar pa povzroča nove bolečine. Pravilno delovanje stopal in nog omogoča dobro telesno držo, kajti telesno mišičje prav prek mišic stopala in nog dobiva pobude za dejavnost. Nepravilna obremenitev nog povzroči napačno držo medenice in s tem posledično nepravilno držo hrbtenice.
So deformacije stopal lahko dedne?
Nekatere deformacije stopal so seveda tudi dedne, večinoma pa nastanejo kasneje.
tags: #nepremocljivi #skornji #za #dojencka