Pričakovanje rojstva otroka je za bodoče starše izjemno vznemirljiv čas. Zadnje tedne pred porodom običajno potekajo vročične priprave, da bo vse pri roki, ko bo otrok končno prijokal na svet. Vendar pa za pripravo oblačil za novorojenčka ni treba porabiti veliko časa in energije. Najboljši čas za opremo za novorojenčka je med nosečnostjo - v tem obdobju lahko poiščete potrebne predmete in jih kupite po ugodni ceni. Kaj mora vsebovati oprema za novorojenčka? Kateri predmeti so nujni in kaj je še vredno kupiti?
Oblačila za novorojenčka: Udobje in praktičnost na prvem mestu
Najmlajši član družine potrebuje veliko pozornosti, in to že nekaj časa pred prihodom domov. Pri izbiri oblačil za novorojenčka bodite pozorni ne le na njihov kroj in velikost, temveč tudi na material, iz katerega so izdelana. Koža novorojenčka je zelo občutljiva, zato je dobro izbrati oblačila iz bombaža, viskoze in volne merino ter se izogibati oblačilom iz materialov, ki »grizejo«, ne prepuščajo zraka in koži ne omogočajo dihanja. Oblačila naj bodo iz naravnih materialov in enostavna za obleči. Izogibajte se nepraktičnih in neraztegljivih oblačil. Vašega otroka boste lahko kasneje oblačili v kavbojke, krilca in podobno. Kapice naj bodo krojene tako, da so pravilno oblikovane čez ušesa in imajo vrvice, sicer bodo dojenčku neprestano padale če oči ali pa iz glave. Bodiji naj bodo na preklop - vsaj dokler se ne naučite oblačiti vašega otroka in se novorojenček ne privadi na neprestana preoblačenja in kopanja.
Natančna vsebina omare z oblačili za novorojenčka je odvisna od sezone. Za otroka, rojenega pozimi, in otroka, rojenega poleti, so potrebna nekoliko drugačna oblačila.
Seznam za novorojenčka, ki se rodi v poletnih mesecih:
- Bombažni 4 delni kompletek (jopica, žabice, kapica, copatki) - Prihod iz porodnišnice (velikosti 56)
- 8 bodijev na preklop - 3 so lahko s kratkimi rokavi (velikosti 56 ali 62)
- 4 žabice do pasu (velikosti 56 ali 62)
- 2 pajacka iz bombaža (velikosti 56 ali 62)
- 2 para bombažnih raztegljivih nogavičk
- Klobuček ali kapica za novorojenčka
- Rokavičke proti praskanju
- 2 tanki kapici za po kopanju
- Bombažna odejica za voziček
- 5 pisanih ali klasičnih tetra plenic za podiranje kupčkov, podlogo, senco, ipd.
- Posteljnina
- Velika kopalna brisača s kapuco
Vključevati mora več oblačil s kratkimi rokavi iz zračnih materialov. Organski bombaž izstopa predvsem zaradi svoje izjemne mehkobe, ki otrokom zagotavlja popolno udobje. Je hipoalergeni in omogoča dihanje kože ter jo ščiti pred kakršnim koli draženjem. Poleg tega so oblačila iz organskega bombaža izjemno trpežna in dolgo časa ohranjajo svoje lastnosti.
Seznam za novorojenčka, ki se rodi v zimskih mesecih:
- Plišasti 4 delni kompletek (jopica, žabice, kapica, copatki) - Prihod iz porodnišnice (velikosti 56)
- Topel kobinezon za dojenčka z zaprtimi nogicami in kapuco (velikosti 0-3 mes)
- 8 bodijev na preklop z dolgimi rokavi (velikosti 56 ali 62)
- 4 žabice do pasu (velikosti 56 ali 62)
- 2 pajacka iz pliša (velikosti 56 ali 62)
- 2 para bombažnih raztegljivih nogavičk
- 2 para toplih copatk za novorojenčka
- Rokavičke proti praskanju
- Tanka kapica za po kopanju
- Topla raztegljiva kapica
- Topla ali flis odejica za voziček
- 5 pisanih ali klasičnih tetra plenic za podiranje kupčkov, podlogo, senco, ipd.
- Posteljnina
- Velika kopalna brisača s kapuco
Vključevati mora oblačila, ki vam omogočajo, da otroka oblečete v plasti, in oblačila iz toplih materialov: volne, debelejšega bombaža, flisa. Tekstilni pripomočki za dojenčke - zlasti tople odeje - bodo nepogrešljivi tudi med sprehodi in v hladnejših dneh.
Navedene velikosti so informativnega značaja. Kot vemo, se dojenčki lahko rodijo nedonošeni in zato manjši (48-50) ali večji (62) - v povprečju pa so novorojenčki dolgi od 51 do 54 cm (kar ustreza velikosti 56). Otrok v prvih mesecih hitro preraste oblačila. Izkušene mamice namreč vedo, kako hitro lahko otroček preraste oblačila, stolčke ipd. Pomembno je, da si v prvih mesecih z novim družinskim članom stvari čim bolj poenostavite. Bolj pomembno od tega, ali je oprema stara ali nova, je, da nam dobro služi in je enostavna za uporabo.
Osnovna oprema za novorojenčka: Varno in udobno okolje
Oprema za novorojenčka ne sme vsebovati le tekstila, plenic in prve plišaste igrače. Popolna oprema za novorojenčka mora vsebovati tudi naslednje predmete za otroško sobo: posteljico, vzmetnico, zibelko, ščitnik za posteljico, otroški voziček in številne druge predmete.
Seznam opreme, ki jo potrebuje novorojenček:
- Otroški voziček, ki je primeren za otroka od rojstva dalje
- Avtosedež z iSofix bazo ali brez (0-13 kg)
- Otroška postelja ali zibelka
- Gnezdece za dojenčka
- Previjalna omara ali vsaj previjalna podloga
- Banjica za kopanje ali pa čebriček
- Otroški ležalnik oz. gugalnik
- Igralna blazina ali igralni center
- Ergonomska nosilka za otroka ali trak za nošenje
- Koš za plenice
- Blazina za dojenje
Otroški voziček je del obvezne opreme. Ko bo novorojenček potoval iz porodnišnice do svojega doma, mora biti v avtomobilu obvezno pripet v otroškem sedežu. Sedež, ki mu pravimo tudi lupinica ali jajček, pa je uporaben še za prenašanje dojenčka. Udoben avtosedež bo koristen tudi za prenašanje novorojenčka. Marsikateri starš pravi, da je lažje kupiti avto kot otroški voziček. Če ste dobili rabljenega, je vaša naloga opravljena, če pa se podajate v nakup, si vzemite čas. Pri izbiri vozička bodite pozorni predvsem na funkcionalnost, dodatno opremo in težo, saj boste morali voziček (večkrat) pospraviti v prtljažnik. Na trgu je veliko modelov otroških vozičkov. Izbira je tako lahko enostavna, ali pa tudi ne. Predvsem velja pravilo, da naj bo voziček varen in udoben. Pomembno je tudi, da je podvozje stabilno in hkrati lahko (aluminij), da lahko zložen voziček spravite v prtljažnik avtomobila.
Dojenček potrebuje predvsem varno in udobno ležišče. Jogi naj bo trd, raven in brez vzglavnika. Če je mogoče, kupite posteljico z nastavljivo ograjico. Potrebovali boste še prevleko, eno odejo in dva ščitnika za ograjico. Posteljica naj bo uporabna tudi kasneje, ko bo otrok večji. Prve tri ali štiri mesece lahko za spanje dojenčka uporabljate zibko ali košaro.
Previjalna površina, na kateri boste otroka previjali, naj bo prijazna tudi vaši hrbtenici, ne samo otroku. Previjalna miza naj ne bo premajhna oziroma preozka in prenizka. Dovolj naj bo prostorna, da na njej lahko hranite stvari, ki jih potrebujete za nego (posodo z vodo, zložence, fiziološko raztopino …). Previjalna omara ali vsaj previjalna podloga sta nepogrešljiva. Poskrbite, da bo previjalna miza varna. Previjalna miza naj bo v višini tistega, ki bo najpogosteje previjal otroka. Zavarovana naj bo z povišanim robom in postavljena na varno mesto, da ni nevarnosti padca.
Ali potrebujem zibelko? Prednosti in slabosti zibelke v primerjavi z otroško posteljico
Pripomočki za nego dojenčka: Higiena in udobje
Pridobivanje vseh potrebnih stvari za porodnišnico je eden od pomembnih korakov pri pripravi na prihod novega družinskega člana. Čeprav se morda zdi, da je seznam neskončen, smo pripravili praktičen vodnik, ki vam bo pomagal pri pakiranju vseh potrebnih stvari.
Seznam pripomočkov in kozmetike za nego novorojenčka:
- Plenice za novorojenčka (za enkratno uporabo ali pralne bombažne plenice)
- Tetra plenice in krpice za umivanje
- Tolažilna duda
- Flaška do 150 ml s počasnim pretokom in antikolik cucljem
- Mehka žlička
- Telesni termometer
- Škarjice z zaobljenim robom
- Mehka krtačka in glavnik za temenca
- Termometer za vodo in prostor
- Hladilno mazilo za ritko
- Negovalna krema za dojenčka
- 70% alkohol za čiščenje popka
- Sterilne gaze - zloženci (5×5 cm)
- Fiziološka raztopina
- Trdo milo oz.
Dude, flaške in cuclji naj bodo certificiranega porekla, saj vsa plastika ni varna (zaradi vsebnosti ftalatov). Kozmetika pa naj bo čim bolj naravna in malo ali nič odišavljena. V prvih tednih otrokovega življenja se morajo mladi starši v kratkem času naučiti veliko novih stvari. Skrb za dojenčka zahteva veliko natančnosti in pozornosti. Vendar se izkaže, da je veliko lažje, če so na voljo pravi pripomočki.
Za nego otroka svetujemo uporabo naravnih olj, na primer oljčnega ali mandljevega, s katerim, po umivanju, otroku namažete kožne gube (vrat, pazduhe …). Hladilno mazilo uporabljajte za zaščito ritke pod pleničko. Za čiščenje popka uporabljajte fiziološko raztopino. Prav tako se fiziološko raztopino uporablja za čiščenje vnetih oči in zamašenega noska - kanete jo v nosnico, da novorojenček oz. dojenček kihne, in si na tak način izprazni nos. Vlažni robčki za enkratno uporabo so praktični za uporabo, ko dojenčka previjate zunaj doma. Pazite, da ne vsebujejo alkohola ali olja, saj lahko dojenčkovo kožo preveč izsušijo oziroma namastijo.
Ob previjanju in dojenju oz. V obdobju vzpostavljanja dojenja odsvetujemo uporabo dude, ker moti otrokov vzorec sesanja. Ko dojenje dobro steče in menite, da otrok potrebuje dudo, izberite tolažilno dudo, ki ima okrogel ali rahlo sploščen cucelj. Nakup stekleničke za čaj ali vodo ni nujen. Večina doječih mater ne potrebuje nastavkov za dojenje. Če boste otroka hranili z mlečnim pripravkom (poimenovanim tudi prilagojeno mleko, mlečna formula, adaptirano mleko), vam bo pediater svetoval ustrezno mleko glede na potrebe otroka.
Igrače in dodatki: Spodbujanje razvoja
V prvem mesecu so dojenčkova najljubša igrača starši. Otroka boste najbolj zabavali, če se boste z njim pogovarjali, mu peli in delali grimase. Za spodbujanje njegovih čutov mu nad posteljico obesite vrtiljak živih, kontrastnih barv z možnostjo predvajanja melodij, ki ga bodo pomirile. Svetujemo vam tudi nakup ležalnika in blazine z igralnim lokom.
Ena od najpomembnejših postavk na seznamu za novorojenčka so oblačila - dojenček jih potrebuje veliko, saj ga bo morda treba pogosto preoblačiti. Ne pozabite tudi na igrače za vašega malčka - v prvih tednih življenja je pomembna predvsem mehka igrača za objemanje.
Priporočila za nakup in praktični nasveti
Nakupne cene posameznih izdelkov za otroško posteljico so odvisne od številnih dejavnikov, vendar je ključnega pomena proizvajalec teh izdelkov. Ob veselem pričakovanju se vsaka bodoča mamica in očka sprašujeta, kaj sploh potrebujeta za prihajajočega družinskega člana. Na trgu je ogromno izdelkov in izbira je včasih težka.
Rečne so lahko tiste porodnice, ki oblačila za prihajajoče dojenčka dobijo - bodisi nova bodisi rabljena. Vsaka mamica ve, kako hitro raste dojenček. Zgodi se lahko, da bo imel vam najbolj prisrčen bodi oblečen le enkrat. Oblačila iz druge roke so več kot dobrodošla, se bo pa vsaka mamica dobro počutila, če bo za prihajajočega dojenčka kupila kakšen kompletek.
Seznam s potrebščinami za nego, kopanje in previjanje se bo najbrž največkrat spremenil in dopolnil, saj bo vsaka mamica sproti ugotavljala, kaj ustreza njenemu dojenčku. Vsekakor stremite k naravni negi - dojenček ne potrebuje dišečih mil in aromatiziranih olj za masažo. Najbolj ga boste razveselili, če ga boste po kopanju v navadni topli vodi božali po stopalcih in se smejali skupaj z njim. Stvari s seznama boste dobili v specializiranih drogerijah in lekarnah, kjer vam bodo znali svetovati.
Mame, poskrbite tudi zase. Naj vam prvih dni po prihodu iz porodnišnice ne kalijo nakupi, ki jih lahko opravite že prej. Vesolje so bo takrat začelo vrteti okrog najlepšega dojenčka, ki vama bo s partnerjem narekoval urnik in vama lepšal življenje. Vzemite si čas zase, počivajte in pazite nase, saj veste, srečna mama, srečen otrok.
Torbo, ki jo boste vzele v porodnišnico, imejte pripravljeno že mesec prej. Vanjo poleg dokumentov zložite še oblačila zase in svojega malčka. Vnaprej se pozanimajte, če imate lahko s seboj svoja oblačila - v nekaterih porodnišnicah lahko nosite svojo pižamo ali spalno srajco. Ne pozabite predmetov za osebno higieno, odveč pa bodo vse knjige in revije.
Pri Aljažu in Zari, ki sta bila zimska novorojenčka, sem zelo rada uporabljala majice na preklop. Niso všeč vsem, a meni so se zdele zelo praktične za pod kakšen bodi, ki je bil pri prsih zelo odprt. V mrzlih dneh sem jih oblekla v majico na preklop, bodi z dolgimi rokavi in puloverček ali jopico, spodaj pa v žabice in hlačke. Potem sem jih oblekla še v kombinezon, dodala debelejšo kapico, copatke in pripravljeni smo bili za sprehod, tudi v nizkih temperaturah. Po potrebi sem uporabljala tudi odejice, kasneje pa zimske vreče. V vročih dneh so bili oblečeni samo v bodi s kratkimi rokavi ali v kakšen pajacek na kratke hlače in kratke rokave, največkrat pa sem pokombinirala kratke rokave in tanjše dolge hlače.
Za odhod iz porodnišnice si pripravite torbo, ki jo vzamete s seboj že takrat, ko greste rodit. Najbolj pomembno je, da imate za odhod domov pripravljena res udobna oblačila ter bombažno spodnje perilo. Morda vam bodo v prvih dneh prišle prav mrežaste hlačke za enkratno uporabo, ki jih lahko kupite v lekarni.
Vse več staršev se odloča za pralne bombažne plenice.
Velikost dojenčkovih oblačil:
- Nedonošenčki: do št. 50
- 0-1 meseca: št. 56
- 1-2 meseca: št. 62
- 3-4 mesecev: št. 68
- 5-6 mesecev: št. 74
- 6-9 mesecev: št. 80
- 9-12 mesecev: št. 86