Rojstvo novega družinskega člana je nepopisno čaroben dogodek, ki prinaša neizmerno radost in veselje. Hkrati pa s seboj prinaša tudi številne spremembe v že ustaljeno družinsko življenje in zahteva ureditev pomembnih formalnosti. Ta vodnik vas bo popeljal skozi ključna vprašanja, povezana s postopki ob rojstvu otroka, ki jih morata mama ali oče urediti pred rojstvom, med njim in po njem. Poudarili bomo pomen celostne priprave na porod in starševstvo, ne glede na to, ali se odločite za porod v porodnišnici ali doma.
Postopki ob rojstvu otroka: Pred, ob in po
Pred porodom:
Ko je nosečnost potrjena, nosečnica izbere osebnega ginekologa, ki spremlja nosečnost. Zdravstvena oskrba v času nosečnosti vključuje redne preglede, presejalne teste in priprave na porod.
- Uveljavljanje pravic iz starševstva: Že pred rojstvom lahko starši na centru za socialno delo (CSD) uredijo materinski, očetovski ali starševski dopust ter starševsko nadomestilo. V nekaterih primerih, kot je rizična nosečnost, lahko uredijo tudi določene dodatne pravice. Vlogo je priporočljivo oddati pravočasno, saj se nekatere pravice priznavajo od določenega datuma dalje.
- Izbira porodnišnice in priprava na porod: Starši izberejo porodnišnico, se udeležijo šole za starše in pripravijo osnovne potrebščine za prihod dojenčka, kot so oblačila, oprema in dokumenti. Šola za starše Veva ponuja celostne programe, ki vključujejo predavanja z več kot 17 zdravniki, tehnike za lajšanje bolečin med porodom, nego v poporodnem obdobju, dojenje in nego dojenčka. Programi so ustvarjeni v sodelovanju s slovenskimi zdravniki in temeljijo na učnem načrtu uradnih šol za starše z dodano sodobno strokovno vsebino.
Ob rojstvu otroka:
- Prijava rojstva: Rojstvo otroka se običajno prijavi samodejno v porodnišnici, ki podatke posreduje matičnemu uradu. Staršem zato praviloma ni treba posebej urejati prijave rojstva. V primeru poroda izven zdravstvenega zavoda pa Zakon o matičnem registru (ZMatR) določa, da mora rojstvo otroka v petnajstih dneh pristojnemu organu prijaviti otrokov oče, oseba, s katero mati živi, ali mati, ko je za to zmožna. Če ti ne morejo prijaviti rojstva, lahko to stori tudi druga oseba, ki je bila prisotna pri porodu ali je za rojstvo izvedela. Za prijavo rojstva izven zdravstvenega zavoda potrebujete potrdilo babice in zdravnika.
- Določitev starševstva: Če sta starša poročena, je očetovstvo priznano samodejno. V drugih primerih je potrebno priznanje očetovstva, ki se lahko uredi pred rojstvom ali po njem na CSD ali upravni enoti. Če je mati samska, se očetovstvo lahko prizna s posebnim postopkom.
Po rojstvu otroka:
- Ureditev osebnih dokumentov: Po rojstvu otroka starši prejmejo rojstni list otroka, enotno matično številko (EMŠO) in davčno številko. Na podlagi teh podatkov lahko zaprosite tudi za osebni dokument in uredite zdravstveno zavarovanje otroka.
- Matični register: Vnos novorojenčkovih podatkov v matični register zagotovi otroku enotno matično številko. V občini, kjer živite, vam bodo na matičnem uradu na vašo prošnjo izdali tudi kopijo rojstnega lista, ki jo boste kasneje potrebovali npr. za pridobitev drugih dokumentov.
- Davčna številka: Davčna številka novorojenčka s stalnim ali začasnim prebivališčem v Sloveniji bo na Finančni upravi RS v davčni register vpisana po uradni dolžnosti. Staršem ni potrebno za to narediti popolnoma nič, saj bo finančni urad davčno številko novorojenčku dodelil samoiniciativno. Potrdilo o davčni številki bodo iz davčnega urada staršem poslali po pošti (približno v mesecu dni po prijavi rojstva).
- Zdravstveno zavarovanje: Tisti starš, po katerem bo otrok zavarovan, mora v roku 60-tih dni po rojstvu novorojenčka prijaviti v obvezno zdravstveno zavarovanje. Za otroka, o katerem so podatki o rojstvu vpisani v slovenski matični register, bo ZZZS sam pridobil te podatke, enako bo storil pri preverjanju podatkov o stalnem prebivališču. Otroci ne potrebujejo dopolnilnega zdravstvenega zavarovanja, saj se zanje vse zdravstvene storitve krijejo iz obveznega zdravstvenega zavarovanja. Po oddaji vloge boste nato otrokovo zdravstveno kartico prejeli na dom v 14 dneh.
- Denarni prejemki in dodatki: Starši lahko po rojstvu uveljavljajo enkratno denarno pomoč ob rojstvu otroka, otroški dodatek in znižano plačilo vrtca (kasneje). Vloge se oddajo na pristojnem CSD.
- Otroški dodatek: Najbolje je, da za otroški dodatek zaprosite v 30-tih dneh po porodu. Pravico do otroškega dodatka ima vsak novorojenček, katerega mati ali oče imata stalno ali začasno prebivališče v Republiki Sloveniji in dejansko živita v Republiki Sloveniji. Pravica traja 365 dni od rojstva otroka.
- Pomoč ob rojstvu otroka: Ta pomoč je namenjena nakupu opreme za novorojenčka.
- Izraba starševskega dopusta: Po rojstvu starši nastopijo materinski, očetovski in kasneje starševski dopust, v skladu z odločbami, izdanimi pred ali po rojstvu.
- Materinski dopust: Vlogo za materinski dopust lahko oddate 60 dni pred rokom poroda. Praviloma z njim začnete 28 dni pred predvidenim datumom poroda in traja 105 dni. Če rodite pred predvidenim rokom, vlogo oddajte čim prej.
- Očetovski dopust: Očetovski dopust je namenjen očetom v trajanju 15 koledarskih dni in ga izkoristijo do tretjega meseca starosti otroka. Namenjen je temu, da bi že v najnežnejši dobi otroka skupaj z mamo sodelovali pri negi in varstvu otroka. Do očetovskega dopusta so upravičene tudi druge osebe, ki dejansko negujejo in varujejo otroka po njegovem rojstvu. Ob rojstvu dveh ali več hkrati živorojenih otrok se očetovski dopust za drugega ali nadaljnjega otroka podaljša za dodatnih deset dni.
- Starševski dopust: Starševski dopust je namenjen nadaljnji negi in varstvu otroka takoj po poteku materinskega dopusta. Traja 160 dni za vsakega od staršev (skupaj 320 dni), in sicer v obliki polne ali delne odsotnosti z dela. 60 dni je za vsakega od staršev neprenosljivih. Mati lahko na očeta prenese 100 dni starševskega dopusta, 60 dni pa lahko izkoristi samo ona (je neprenosljivih). Tudi oče lahko prenese na mater 100 dni starševskega dopusta, 60 dni pa je neprenosljivih in jih lahko izrabi samo on. V primeru rojstva dvojčkov ali več otrok, nedonošenčka ali otroka, ki potrebuje posebno nego in varstvo, se starševski dopust podaljša.
- Nadomestila: Materinsko, očetovsko in starševsko nadomestilo, ki se izplačujejo v času dopustov, znaša 100 odstotkov osnove. Materinsko nadomestilo je navzgor neomejeno, najvišje očetovsko in starševsko nadomestilo pa je navzgor omejeno na 2,5-kratnik zadnje znane povprečne bruto plače. Osnova za nadomestila je povprečna osnova za prispevke za starševsko varstvo v strnjenih 12 mesecih. Upravičenka je za čas trajanja pravice vključena v pokojninsko in invalidsko zavarovanje.
Priprava na porod doma: Izbira in izzivi
V Sloveniji je možno roditi tudi doma, a ta možnost sistemsko (še) ni urejena. Posledica tega je, da je za postopke, za katere je v porodnišnici poskrbljeno med bivanjem v njej, treba poskrbeti posebej in v lastni režiji, kar pa žal včasih terja precej časa.
Če se odločite za porod doma, je ključno, da se dobro informirate in pripravite.
- Zdravstveni pregledi: Nekateri zdravniki potrdijo, da ženska ni več noseča, a to pomeni, da mora ženska osebno do ginekologa. Na prijavo otroka v matični register je vezana pravica do koriščenja očetovskega dopusta. Ker lahko traja postopek prijave otroka po rojstvu doma več dni, je smiselno v naprej razmisliti, kako bo nova družinica nemoteno skupaj tudi prve dni.
- Prvi pregled novorojenčka in neonatalni presejalni testi: Za prvi pregled novorojenčka in neonatalne presejalne teste se je potrebno oglasiti pri izbranem pediatru in v porodnišnici. Če v vaši bližini deluje pediater zasebnik, ki naredi obiske tudi doma, lahko zdravnik prvi pregled novorojenčka opravi pri vas doma. To je najboljši možen način, saj je v prvih dneh po porodu bistveno, da imata mamica in otrok kar se da nemoteno možnost spoznavanja in navezovanja, vzpostavljanja dojenja in počitka. Prvi pregled novorojenčka lahko opravi vaš izbran pediater, ki vam ob tem izda tudi napotnico za neonatalne presejalne teste, ki jih nato opravite v porodnišnici. Druga možnost je, da očka pri pediatru dobi napotnico za pregled novorojenčka in neonatalne presejalne teste in oboje istočasno opravite v bližnji porodnišnici. V tem primeru porabite praviloma manj časa, hkrati pa z novorojenčkom ne hodite v ambulanto, kjer je povečana možnost za prenos različnih okužb (marsikje pediatri nimajo ločenih čakalnic za zdrave in bolne otroke).
- Naročilnice za preiskave: Naročilnico za preiskave mora izdati zdravnik, zato je smiselno, da ženska pred porodom zdravnika seznani z namero, da bo rodila doma in pridobi naročilnici za krvne preiskave zase (ICT) in novorojenčka (določitev krvne skupine in Rh faktorja).
Priprava starejših otrok na prihod novorojenčka
Rojstvo novega družinskega člana je čudovito izhodišče za pogovor z že prisotnimi otroki.
- Vsakodnevni pogovor: Pogovarjajte se o tem, da bo novorojenček najprej potreboval veliko mamine bližine in pozornosti, da bo veliko časa v njenem naročju, da se bo v naročju dojil ali hranil po steklenički, da bo morda veliko jokal, saj je to njegov edini način komunikacije. Poudarite, da ga boste lahko vsi skupaj ljubkovali, božali, previjali in mu prepevali. Da bo na začetku veliko spal, se morda ponoči zbujal, vendar bo kmalu zrasel - in takrat se bosta lahko skupaj igrala.
- Knjige in filmi: Čudovito izhodišče za pogovor so lahko tudi knjige in (risani) filmi, ki obravnavajo teme, kot so vloga starejšega sorojenca, razvoj dojenčkov, spremembe v družini, ljubezen med bratci in sestricami.
- Primeri: Risanke Franček (epizoda Franček in dojenček), Pujsa Pepa (epizoda Dojenček), Maks in Rubi (epizoda Nov dojenček) ter knjige Piki dobi sestrico (Eric Hill), Zbogom, ljubosumje. Pozdravljeno, zaupanje! (Ana Serna in Henar Inigo), Zamenjam bratca (Jan Ormerod) in Matevž dobi sestrico (Aline de Petigny).
- Uporaba fotografij in zgodb: Uporabite lahko fotografije ali posnetke iz obdobja, ko se je rodil vaš otrok. Ubesedite, kako zelo majhen je bil, s kakšnimi igračami se je igral, kako se je vozil v vozičku …, in da je z veliko ljubezni in potrpežljivosti zrasel, tako kot se bo to zgodilo tudi z novorojenčkom.
- Spodbujanje izražanja čustev: Starši lahko uporabijo preproste metode, kot so risanje, slikanje ali igranje s plastelinom, da otroku pomagajo izraziti čustva.
- Ustvarjalno pripovedovanje zgodb in igra vlog: Starši lahko skupaj z otrokom razvijejo domišljijsko zgodbo, v kateri sorojenca postaneta glavna junaka. Z uporabo lutk ali igrač lahko ustvarijo zanimive dogodivščine, ki bodo pripeljale do novega družinskega člana, ter upodobijo različne načine, kako bosta kasneje skupaj preživljala čas. Skozi zgodbo lahko starši poudarijo različna čustva, občutke in izkušnje, ki jih prinaša vloga starejšega bratca ali sestrice.
- Igra vlog starša: Otroka lahko spodbudite, da prevzame vlogo starša za eno izmed svojih plišastih igrač ali lutko dojenčka. S tem mu omogočite, da se vživi v vlogo skrbnega, ljubečega in potrpežljivega bratca ali sestrice.
- Vključevanje v dekoriranje: Vključevanje otroka v dekoriranje otroške sobice ali kotička za novorojenčka je odličen način za krepitev občutka pripadnosti in vključenosti v družini.
- Posebni trenutki: Med pripravo je pomembno, da si vzamete čas za posebne trenutke s svojim otrokom, ki bo morda samo še kratek čas najmlajši. Posvetite mu pozornost, pojte, plešite, ustvarjajte, se igrajte in skupaj preživljajte kakovosten čas. To mu bo dalo občutek varnosti, ljubezni in povezanosti ter zmanjšalo morebitno negotovost zaradi prihoda novorojenčka. Otroci se lahko ob rojstvu sorojenca počutijo negotove ali zavrnjene, saj mu starši posvečajo več pozornosti in skrbi. Zato je pomembno, da otroku zagotovite čas in individualno pozornost tako pred kot tudi po prihodu novorojenčka.
Celostna priprava na porod in starševstvo
Priprava otroka na prihod novorojenčka je pomembna faza v družinskem procesu, ki zahteva pozornost in čas. Na različne kreativne načine lahko ustvarite harmonično družinsko okolje, ki bo otroku omogočilo lažje sprejetje novega družinskega člana. Ne pozabite, da je vsak otrok edinstven, zato je pomembno prilagoditi priprave njegovim potrebam, interesom in starosti.
Najpomembnejša dogodka vajinega življenja nikar ne prepuščajta naključju. S poznavanjem prijemov in točk za spanje, bodo noči naspane, starševstvo lažje, vajin otrok pa bo imel trdne temelje za vse življenje.
Kaj bi si želela vedeti o porodu, preden sem rodila
SI PRIPRAVLJENA NA ROJSTVO?
Čaka te prav posebno potovanje, od nosečnosti do rojstva vajinega otroka. Neponovljivo, polno čustev, nepredstavljivo lepo in tudi nepredstavljivo polno vprašanj, dvomov in izzivov. Bliža se prav poseben dan, dan, ko boš rodila vajinega otroka. Se kdaj vprašaš, kakšen bo ta dan?
Najbolj pogoste misli ob besedi porod so: boli, še vsaka je rodila, še nobeden ni noter ostal, saj bo, ne kompliciraj, porod pozabiš. Iskreno ti povem, poroda ne pozabiš nikoli. Tudi otrok ga ne. Vtisne se v njegov spomin - spomin na rojstvo. Kaj pa, če bi beseda porod lahko zvenela tako: komaj čakam, veselim se, vem, da moje telo zmore, imam podporo, želim si užitek, želim si čutiti, rodila bom zavestno, z nasmehom. Če ob tem začutiš veselje, nasmeh in upanje, potem je program zate.
Marina Popović Frangež, doula z 14-letnimi izkušnjami, ustanoviteljica šole za starše Veva in mama trem otrokom, verjame, da je spočetje rojstvo otroka, porod je rojstvo mame in rojstvo družine ter da si vsaka ženska zasluži imeti možnost doživeti lep porod. Je soustanoviteljica spletne šole za starše Veva, certificirana doula in svetovalka za dojenje, v postopku prejema certifikata za voditeljico Hypnobirthing® priprav na porod. Devet let aktivno spremlja porode in je avtorica ter mentorica programa Za tvoj lep porod. Rojstvo ni nekaj, kar si želimo prepustiti naključju. Zato se je na porod in na otroka dobro pripraviti. Želi si, da bi se ženske zavedale pomena spočetja in rojstva, saj le to vpliva na celoten razvoj otroka do odrasle dobe.
Program "Pripravljena na rojstvo" ponuja:
- Vsa predavanja, ki jih potrebujeta, da izvesta vse o porodu.
- Tehnike za premagovanje strahu pred porodom.
- Porodne položaje, ki pomagajo, če porod ne steče.
- Partner bo osvojil potrebno znanje, da bo najboljša doula zate.
- Izvedeli boste vse o porodnih fazah in poteku poroda.
- Spoznali boste vsa naravna sredstva, ki lajšajo porod.
- Izvedeli boste o pluseih in minusih farmakoloških sredstev za lajšanje porodnih bolečin.
- Naučili se boste, kako ustvariti porodnim načrtom, ki bo ustrezal vam.
- Nazorno vam bodo pokazane in razložene tehnike dihanja, ki naredijo porod lepši in lažji.
V času decembra, ko ima december izjemno močno energijo manifestacije, se začne FB podporna skupina, ki je odprta vse do 1. januarja. V sklopu programa prejmete tudi bonus: večer porodnih zgodb, ki so spremenile življenje dvema mamicama. Vse bo razmišljeno in naučeno prej, saj porod ni čas za razmišljanje. To je čudovita priložnost za celostno pripravo na porod in starševstvo.