Dojenčkovo naravno okolje do poroda je vodno okolje. Ravno zato ni presenetljivo dejstvo, da imajo dojenčki kopanje večinoma radi, saj so na vodo navajeni in v njej uživajo. Kljub temu pa je prvo kopanje pogosto vir strahu za marsikaterega starša. Zdi se jim, da je njihov otrok tako drobcen in ranljiv, nato pa še vsa tista voda, milo in polzenje. Vendar je vsak strah pred kopanjem dojenčka popolnoma odveč, saj je proces enostaven in varen, če upoštevamo nekaj ključnih smernic.
Prvo kopanje in potrebne priprave
Ko mama in novorojenček prideta domov iz porodnišnice, kmalu obišče patronažna sestra, ki vam bo pokazala, kako izvesti prvo kopanje. Zato ni razloga za strah. Preden dojenčka prvič skopate, morate biti pozorni, da je popek zaceljen oziroma da je popkovina odpadla. Dokler se to ne zgodi, novorojenčka ne smete kopati.
Za kopanje dojenčka imate na voljo otroško kad ali čebriček. Zaradi lažjega nadzorovanja otroka in boljšega nadzora nad dojenčkovo glavico je bolj priporočljiva uporaba otroške kadi, kot pa čebrička. Še posebej pri novorojenčku in manjšem dojenčku, ki ima še slabo kontrolo glave, je pokončen položaj v čebričku prezahteven.
Preden začnete kopati dojenčka, si pripravite vse stvari, ki jih boste potrebovali za kopanje in za po kopanju. Pomembno je tudi, da ogrejete prostor, v katerem se bo dojenček kopal, na prijetno temperaturo. Ko dojenčka slečete in preden ga daste v vodo, ga je zelo pomembno rahlo oviti v bombažno plenico, da mu bo prvi stik z vodo prijetnejši in da se bo počutil bolj varnega ter sigurnega. Ko je enkrat že v vodi, lahko plenico odstranite.
Kdaj boste dojenčka namilili, ni tako pomembno; lahko ga namilite, preden ga daste v vodo, ali pa ga namilite, ko je že v vodi - odločite se po svoji presoji in glede na to, kaj vam je lažje. Je pa zelo pomembno, kako dojenčka v kadi držite in v kakšnem položaju ga imate.
Varni položaji med kopanjem
Najboljši položaj za kopanje dojenčka je položaj na boku. V tem položaju ni nevarnosti, da bi ga z glavo potopili v vodo, in ga lahko dobro umijete tako po hrbtu kot po trebuščku. Tudi glavico v tem položaju lahko čisto dobro umijete. Ko izpirate glavico, to delate tako, da jo polivate, in ne tako, da jo v hrbtnem položaju nagibate nazaj v vodo. V bočnem položaju dojenčka držite obrnjenega z obrazom stran od sebe. Z eno roko podpirate dojenčka pod tisto ramo, ki je na spodnji strani. Med tem je dojenček obrnjen na bok in ga z dlanjo iste roke držite za njegovo zgornjo rokico (za dojenčkovo nadlaket). Položaj dojenčkove glavice pa nadzirate s svojo nadlaktjo. Ko dojenčka tako držite, imate drugo roko popolnoma prosto za umivanje.
Če dojenčka držite v položaju na hrbtu, ga z eno roko zopet držite za njegovo nasprotno ramo in s svojo podlaktjo nadzirate in podpirate glavico na njenem najširšem delu. Čeprav ni nujno potrebno, ga lahko primete tudi v trebušni položaj, pri čemer seveda pazite, da otrokovega obraza ne potopite v vodo. To naredite tako, da ima dojenček obe roki iztegnjeni naprej čez vašo roko, ki ga drži za nasprotno ramo. Če v tem položaju dojenček preveč izteguje glavico nazaj, ni priporočljivo, da ga dajete v ta položaj.
Ko dojenčka skopate in umijete, ga vzamete iz kadi in ga hitro zavijete v toplo brisačo. Ko ste ga obrisali in je suh, ga lahko po predelih, kjer je ponavadi koža bolj suha, namažete z otroškim oljem ali mlekom za telo. Tudi za miljenje dojenčka uporabljajte mila, ki so posebej prilagojena za občutljivo dojenčkovo kožo. Ko dojenčka zavijete v pleničko in ga oblečete, mu ne pozabite na glavico nadeti kapice, vsaj za par minut.
Voda kot okolje za razvoj in zabavo
Voda nudi ljudem posebno okolje. V njej se lahko gibamo na drugačne načine kot na kopnem. V vodi lahko plavamo, se kopamo, potapljamo, lebdimo. Voda daje občutek prijetnosti in topline že iz maternice. Od rojstva do nekje 6. meseca starosti imajo dojenčki omejen način gibanja. Otroku v vodi ponudimo drugo dimenzijo gibanja. Otrok se lahko v vodi giblje, čeprav še ne hodi. Smiselno je že dojenčka "učiti plavati", da spozna vodo kot novo okolje, v katerem se lahko sprosti, prilagaja na novo socialno okolje in uživa v svojevrstnem načinu gibanja. Zgodnji začetek plavanja je pomemben za celoten bio-psiho-socialen razvoj dojenčka.
Otroci se po naravi ničesar ne bojijo. Ali se bo otrok nečesa bal, je odvisno od izkušnje, ki jo bo dobil. Prav zaradi preprečevanja strahu pred vodo je pomembno, da otroku že od rojstva dalje vodo predstavimo kot nekaj, česar se ni potrebno bati. Ko se otroci počutijo varne, bodo lažje osvojili stik z vodo in kasneje tudi plavanje. Če otrok joče in že ima strah, ga nikakor ne smemo siliti v vodo. Postopnost in zaupanje sta tukaj ključnega pomena. Otrok se mora najprej počutiti varnega, opazovati vas in okolje okoli sebe.
Smiselno je že dojenčka od 6. meseca dalje "učiti plavati". Če mu omogočimo gibanje v vodi še preden shodi, se bo premikal v vodi s sonožnimi odrivi, ki so kasneje podobni prsnemu udarcu. V kolikor šele po dvanajstem mesecu starosti začnejo z "učenjem plavanja", se bodo po vodi premikali z gibi hoje, torej z izmeničnimi udarci (vrtenje kolesa). Zato bo malčke potrebno ponovno učiti prsnega udarca z nogami. Tega učenja so sposobni šele po tretjem letu starosti. Po dopolnjenem 4. letu starosti pa je realno, da bo otrok pravilno koordinirano plaval.
Prvi stik z vodo mora biti v domači kadi, v miru in v varnem domačem okolju. Kopanje v bazenu je priporočljivo pod strokovnim vodstvom, medtem ko naj bo kopanje v morju le za ohlajanje v vročih poletnih mesecih. Kjerkoli ste, poskrbite, da je otroku v vodi prijetno. Zavedati se moramo, da se dojenčki ohlajajo hitreje kot odrasli, zato naj bo zadrževanje v morju kratkotrajno (optimalna temperatura vode za plavanje dojenčkov je 32°C do 33°C v bazenu). Daljše zadrževanje v vodi pod 28°C lahko povzroči razna obolenja in zato dojenčka raje namakajte v topli vodi bazena ali močno zmanjšajte čas kopanja v morju.
Nasvet zaposlenih / Plavalna tehnika kravl
Za najmlajše (dojenčke po 6. mesecu starosti) naj bo temperatura vode med 32°C in 33°C, voda pa redno pregledana in neoporečna. Priporočljivo je, da je kopališče mirno z malo kopalcev. Kopališče naj zagotavlja tudi dovolj svetlobe, da je dojenček v vodi dovolj aktiven. Najprej naj dojenček vodo občuti na stopalih, kasneje nogah, namaka naj roke, čofota in šele na koncu dojenčka v prsnem položaju počasi potopite v vodo do glave. Glavo načeloma izpuščamo pri močenju na bazenu, da se otroci ne ohlajajo prehitro. Otroka postopoma spodbujamo k potopu glave. Ko bo čas pravi, naj sam potopi glavo. V primeru, da otrok popije nekaj vode ali se nepričakovano potopi, sprejmimo to kot pozitivno nezgodo. Vsekakor ne zganjajte panike, temveč se otroku nasmejite in ga pohvalite za novo izkušnjo ter ga stisnite k sebi.
Kot pripomoček v bazenu in morju lahko uporabite Fredov plavalni obroč, v katerem bo otrok lahko plaval z vami. Gre za poseben plavalni obroč, ki je v zadnjem delu odprt in ima v notranjosti obroča trebušni del, na katerem otrok leži, pripet pa je z varnostnim pasom, da ne more zdrseti iz obroča. Fredov obroč omogoča mamicam tudi nekaj lastne rekreacije in sprostitve, saj lahko z obročem in otrokom skupaj zaplavajo. Poznamo tri Fredove plavalne obroče: rdeč, oranžen in rumen.
Za najmlajše je primeren rdeč obroč. Ta zagotavlja največjo stabilnost in varnost v vodi. Oranžen obroč je srednje velikosti z zmanjšanim vzgonom in stabilnostjo. Ta omogoča večjo svobodo gibanja rok. Pri tem se utrjujejo sonožni udarci prsno in se učijo zaveslaji - malček plava z žabjim gibanjem, spreminja smer plavanja, se obrača, je samostojen in sproščen v vodi. Uporablja se v obdobju od 2. do 6. leta starosti.
Rumen Fredov obroč je najmanjši obroč z najmanjšim vzgonom in stabilnostjo ter najmanjšim volumnom. Omogoča največjo svobodo gibanja. Cilj, ki ga želimo doseči na tej stopnji, je, da otrok avtomatizira gibanje udarcev in zaveslajev prsno, hkrati pa jih tudi koordinacijsko poveže. Ko je otrok sposoben preplavati daljšo razdaljo in spreminja smer z rumenim obročem, brez da bi se mu tehnika rušila, postopno zmanjšujemo volumen zraka v zunanjem delu obroča. Kasneje, ko je otrok pripravljen, izpustimo zrak še v preostalih delih obroča, da na koncu otrok plava s praznim obročem. Ko otrok doseže to stopnjo učenja, lahko sam skrbi za vzgon in opusti pripomoček, ko je sam na to pripravljen. Uporablja se predvidoma med 4. in 8. letom starosti.
Vir: Šajber, D. Plavanje od rojstva do šole.
Varen nakup in uporaba otroške opreme
Varnost in kakovost izdelkov, ki so na voljo v naših prodajalnah, sta na prvem mestu. Kljub temu pred nakupom izdelka upoštevajte priporočeno najmanjšo oziroma najvišjo starost uporabnika, najmanjšo oziroma največjo dovoljeno obremenitev izdelka, kakor tudi spretnosti, ki so potrebne za varno in pravilno uporabo izdelka.
Nekatere igrače zaradi svoje oblike, vsebine in uporabnosti niso primerne. Igračam za prostočasne aktivnosti, pritrjenim na ogrodje, po potrebi pa tudi drugim igračam za prostočasne aktivnosti, so priložena navodila na oziroma v embalaži, ki opozarjajo na potrebo po preverjanju in vzdrževanju glavnih delov (vzmeti, pritrdilnih elementov, opor) v določenih časovnih presledkih in poudarjajo, da lahko pride do padcev ali prevrnitve, poškodbe uporabnika, če se tako preverjanje ne izvaja. Izdelku morajo biti priložena tudi navodila za pravilno sestavljanje igrače, ki navajajo, kateri deli so lahko nevarni, če niso pravilno sestavljeni.
Te igrače so opremljene z delovnimi navodili in z navodili glede varnostnih ukrepov, ki jih uporabnik mora upoštevati, z opozorilom, da lahko neupoštevanje teh varnostnih ukrepov uporabnika izpostavi nevarnostim (so navedene), ki so običajno povezane z napravo ali proizvodom, katerega pomanjšani model ali imitacijo predstavlja igrača.
"Kemijska igrača" pomeni igračo, ki je namenjena neposrednemu ravnanju s kemičnimi snovmi in zmesmi in ki se uporablja na ustrezen način glede na starost ter pod nadzorom odrasle osebe. Za kemijske igrače veljajo zlasti naslednje igrače: kompleti za kemijo, kompleti za vlivanje v plastično maso, miniaturne delavnice za keramiko, emajliranje ali fotografijo in podobne igrače, pri katerih lahko med njihovo uporabo pride do kemijske reakcije ali podobne spremembe snovi. OPOZORILO! Ni primerno za otroke, mlajše od (*) let. V navodilih za uporabo igrač, ki same po sebi vsebujejo nevarne snovi ali zmesi, je navedeno opozorilo o nevarnosti teh snovi ali zmesi ter navodila v zvezi z varnostnimi ukrepi, ki jih uporabnik mora upoštevati, da se izogne nevarnostim. Prav tako je navedena prva pomoč v primeru hude nesreče zaradi uporabe te vrste igrače.
Nositi je treba zaščitno opremo. Navodila za uporabo vključujejo opozorilo, da je treba igračo uporabljati previdno, saj zahteva veliko spretnosti, da bi se izognili padcem ali trkom, zaradi katerih bi lahko prišlo do poškodbe uporabnika ali tretje osebe.
Otroci se lahko utopijo v zelo majhni količini vode. Igrače za uporabo v vodi, ob vodi in na njej so lahko napihljive, lahko pa so tudi iz drugih materialov, na primer.
Stokke® otroška banjica Flexi Bath®
Stokke® otroška banjica Flexi Bath® je zložljiva, prenosna in resnično praktična, s tem pa popolna za vsako družinico. Popoln dizajn za vsak dom in celo potovanja, ki nam prihrani prostor in spodbuja več skupnih trenutkov ob kopanju. Banjica, ki jo boste lahko postavili v tuš kabino, kopalno kad ali kam drugam in po uporabi pospravili v predal ali omaro. Na voljo v čudovitih barvnih odtenkih in z dodatkom za oporo novorojenčku za prva zabavna in varna čofotanja.
Lahka banjica Stokke® Flexi Bath® je primerna za uporabo od dojenčkovega rojstva do 4. leta starosti. Zelo priročna je tudi za potovanja, saj je plosko zložljiva in lahka, zato ne zasede veliko prostora v prtljagi, a malčku tudi na potovanjih zagotavlja čist in varen prostorček za kopanje in umivanje. Večkrat nagrajena banjica z nedrsečim dnom - tudi zaradi svoje inovativne oblike in dimenzij, ki ne zasedejo veliko prostora. Naj bodo prva malčkova čofotanja brezskrbna in zabavna ter naj vam in vašemu malemu zakladu ostanejo v najlepšem spominu!
Banjica Stokke® Flexi Bath® ima nedrseče dno, s priročnim čepom za odtekanje vode, ki je hkrati tudi indikator temperature, saj je občutljiv na vročino in se obarva glede na temperaturo vode, kar staršu olajša priprave na kopanje. Kljub temu to ne nadomešča termometra, zato vedno preverite vodo še sami, da bo vašemu dojenčku res čim bolj udobno pri kopanju.
Pri kopanju dojenčkov do 8. meseca starosti priporočamo, da banjico napolnite z vodo do maksimalno ene tretjine (približno 10 litrov). Pri kopanju dojenčkov in malčkov med 8. mesecem in 4. letom starosti pa do maksimalno dveh tretjin (približno 20 litrov). Ergonomski nastavek za novorojenčka posnema pozicijo roke starša in vas tako razbremeni ob kopanju malčka, nikakor pa ne nadomešča prisotnosti in pozornosti starša. Vašemu otroku banjica nudi popolno okolje za varno čofotanje in zabavno igro ter omogoča staršu čudovito priložnost za ustvarjanje globoke povezave z malčkom. Za starejše sorojence je na voljo banjica v XL različici (do 6. leta starosti).
Norveška blagovna znamka Stokke® ima več kot 40-letno tradicijo na trgu otroške opreme in je svetovno priznana kot najboljša v kategoriji. Združuje strast do skandinavskega dizajna in se spopada z izzivom, kako običajno spremeniti v čudovito, hkrati pa poudarja povezovanje članov družine. Vse moči so usmerjene v razvoj izdelkov, ki spodbujajo razvoj otroka in negujejo družinske vezi. Vsi Stokke® izdelki so zasnovani tako, da starše in otroke zbližujejo. Iz bližine namreč prihaja povezanost in iz povezanosti samozavest. S samozavestjo pa je mogoče prav vse.
