Izvedeli ste, da ste noseči, in zdaj ves čas opazujete svoj trebušček ter se z njim pogovarjate. Ob tem vas preplavijo nežna čustva in komaj čakate, da boste začutili prvo otrokovo brcanje. Ta prva, nežna premikanja so eden izmed najbolj pričakovanih in čarobnih trenutkov v nosečnosti, saj predstavljajo prvo otipljivo povezavo med vami in vašim malčkom. Čeprav se zdi, da je otrok v maternici miren, se v resnici že od zgodnjih tednov nosečnosti aktivno giblje. Ti zgodnji gibi so sicer preveč nežni, da bi jih bodoča mamica fizično zaznala, vendar jih lahko ultrazvočna preiskava opazi že okrog 8. tedna nosečnosti.
Kdaj bom začutila brcanje?
Ginekologi pravijo, da boste otrokovo gibanje zaznali med 16. in 22. tednom nosečnosti. Na začetku bodo brce rahle, nežne, saj bo vaš otroček imel dovolj prostora za gibanje. Začutili jih boste le, ko se boste umirili, ležali ali sedeli, saj v tem času lažje zaznate subtilne premike. Za prvorodke je običajno, da prve plodove gibe zaznajo nekoliko kasneje, med 18. in 20. tednom, medtem ko lahko ženske, ki so že rodile, občutijo prve premike že okrog 13. tedna. To je večinoma posledica tega, da so mišice maternice pri teh ženskah že bolj raztegljive in bolj občutljive na premike.
Otrokovo brcanje boste zaznali pozneje, če spadate v skupino žensk s prekomerno telesno težo. Dodatna telesna maščoba lahko namreč zmanjša občutljivost na nežne prve gibe.
Marsikatera mamica, ki je pričakovala dvojčke, je na forumih zapisala, da je zelo zgodaj občutila njihovo brcanje. To je verjetno posledica dejstva, da sta dva otroka v maternici bolj aktivna in njuni gibi bolj izraziti.
Do 12. tedna nosečnosti je otrokov živčni sistem že razvit, možgani pa pošiljajo sporočila v mišice po telesu. Otročiček se začne gibati in krči prstke. Okrog 14. tedna se otročkova teža v enem tednu skoraj podvoji. Mišice rastejo tako intenzivno, da otročiček lahko že premika nogice in rokice. Vendar je še zmeraj tako majhen, da njegove gibe zelo težko občutimo. V 16. tednu se otrokove mišice še naprej razvijajo zelo intenzivno, so vse močnejše in okrepljene, kar velja tudi za njegove gibe. Zdaj zna že stisniti dlani in sesati palček. Nekatere mamice pa že lahko začutijo, da se v njihovem trebuhu nekaj dogaja. 17. teden je otročiček še zelo majhen, ima v maternici dovolj prostora za nemoteno gibanje in raziskovanje okolice. Krili z rokami in nogami ter se z rokami dotika prstkov na nogi. V 18. tednu se otrokove mišice krepijo, krčijo in sproščajo. Otročiček že lahko sam sklene dlani in s tem izvaja vaje, ki mišice še bolj okrepijo. V tem obdobju se začne odzivati na signale, ki jih pošiljajo možgani. Ker že sliši, trzne, ko zasliši glasen hrup.
V 20. tednu tudi ženske, ki so noseče prvič, začutijo svojega otročička. Čeprav se otrok premakne do dvestokrat na dan, so njegovi gibi po navadi neopazni, tako boste začutili le tiste najmočnejše in najbolj sunkovite. V 22. tednu razposajenček zdaj že brez težav miga s prstki na nogah in z dlanmi raziskuje druge dele telesa. Njegovi gibi postajajo vedno bolj usklajeni, lahko pa se že preteguje in obrača. Do 23. tedna je otročiček že tako velik, da boste čutili prav vsak njegov gib. Na brcanje, obračanje in odrivanje se kar navadite, saj boste od sedaj naprej otročička čutili ves čas, razen takrat, ko se bo utrudil in zaspal.
Kako pogosto bo brcanje?
Zgodnje brcanje ne bo zelo pogosto. Sprva boste morda nekaj občutili zgodaj zjutraj in šele nato zopet naslednji dan. Ko boste pa v zadnjem trimesečju, boste otrokovo gibanje zaznavale zelo pogosto, lahko boste celo predvideli kdaj. Otroček bo po navadi celo najbolj aktiven, ko boste poskušali zaspati.
Okoli 32. tedna nosečnosti dosežejo plodovi gibi svoj vrhunec. Ko otrok postaja močnejši in večji, boste nosečnica čutila plodove gibe vse pogosteje in močneje do približno 36. tedna. V tem obdobju lahko nosečnica čuti tudi kolcanje ploda (blago, ritmično poskakovanje) in v tem obdobju je dobro vedeti, da lahko plod reagira na določene zvoke in znane glasove.
Kdaj bom opazila otrokovo premikanje?
Otrokovo premikanje boste najprej opazili vi. Bodoči očka pa bo moral najverjetneje počakati do 24. tedna nosečnosti, da bo lahko fizično zaznal otrokove gibe. To je zato, ker je koža in maščobna plast pri moških običajno debelejša, kar zmanjšuje občutljivost na nežne premike.
Občutek nenavadnih gibov
Nekatere mamice poročajo o nenavadnih občutkih v trebuhu, kot je hitro "bockanje", vibriranje ali tresenje. Ena izmed mamic v 29. tednu nosečnosti je opisala, da se ji zdi, kot da bi utripal živec, vendar je gibanje premočno, da bi bilo to mogoče. Ti občutki so lahko posledica hitrih, neusklajenih gibov otroka, ali pa celo kolcanja. Kolcanje ploda je namreč povsem normalno in ga lahko zaznamo med 24. in 28. tednom nosečnosti. Če pa so gibi zelo hitri in neenakomerni, je vedno priporočljivo, da se posvetujete s svojim ginekologom, da se prepričate, da je z dojenčkom vse v redu. Včasih se lahko ti gibi, ki jih zaznamo kot hitro "utripanje" ali "bockanje", zamenjajo z aritmijo srčka, kar pa se po natančnejših pregledih običajno izkaže za napačno diagnozo.
Krčne žile
Zadnje tedne nosečnosti
Že okoli 28. do 30. tedna se plod namesti v najpogostejši položaj, ki je idealen za porod in se imenuje okcipitalni ali occipito anterior. V tem položaju je dojenček z glavo navzdol obrnjen proti vašemu hrbtu z brado, stisnjeno v prsni koš. Sprednji položaj je idealen za vaginalni porod, saj najožji del otrokove glave pritiska na maternični vrat in mu pomaga, da se odpre za porod. To je tudi najboljši položaj za oblikovanje kosti otrokove glave, da lahko otrok nemoteno potuje skozi vaš porodni kanal.
Od 36. do 40. tedna nosečnosti otrok postaja večji in se manj pogosto obrača. Skladno s tem so gibi ploda nekoliko redkejši, počasnejši in umirjeni. V zadnjih dveh tednih nosečnosti se bo otrokovo gibanje verjetno še bolj upočasnilo in to ni razlog za skrb, saj velja za povsem normalno.
Nosečnice pogosto poročajo, da takoj, ko upočasnijo tempo in aktivnost ter se sprostijo, intenzivneje občutijo gibanje ploda (kot bi njihov otrok v maternici oživel). Zato mnoge nosečnice pogosteje občutijo plodove gibe, ko se ponoči uležijo ali med dnevnim počitkom. Aktivnost ploda se lahko poveča tudi po obroku, kar je verjetno reakcija na povečano količino glukoze (sladkorja) v krvi nosečnice. Povečano aktivnost ploda lahko opazimo tudi, ko je nosečnica vznemirjena ali napeta, kar pojasnjujemo s povečano koncentracijo adrenalina v takih okoliščinah.
10 gibov na dan
Na koncu je pomembno poudariti, da je spremljanje gibanja ploda med nosečnostjo - mislimo na zadnje trimesečje - pomembno, vendar je obenem pomembno upoštevati individualnost nosečnice in nosečnosti. Vsak plod tako kot vsak novorojenček ima svoj vzorec aktivnosti in razvoja. Nekateri se zdijo nenehno aktivni, medtem ko so ostali bolj mirni. Po 32. tednu nosečnosti, ko otrok in posteljica že zasedata skoraj ves prostor v maternici, boste najverjetneje začutili okoli deset gibov na dan, čeprav jih bo otrok dejansko naredil vsaj 350. Zato je pomembno, da spremljate splošno aktivnost otroka in se ob kakršnih koli skrbeh ali opaznih spremembah posvetujete z ginekologom.
Če ste v 26. tednu nosečnosti in čutite nenehno brcanje že tri dni, kar je nenavadno v primerjavi s prejšnjimi nosečnostmi, je pametno, da se posvetujete z ginekologom. Čeprav lahko povečana aktivnost pomeni, da je z dojenčkom vse v redu, je včasih lahko tudi znak, da nekaj ni tako, kot bi moralo biti.
V zadnjih tednih nosečnosti se lahko zgodi, da se otrok umiri. To je pogosto posledica pomanjkanja prostora v maternici in večjega otroka. Dojenčki si vzamejo 40 do 50 minut časa za počitek v maminem trebuščku. Če pa opazite drastično zmanjšanje gibanja, je vedno priporočljivo, da se obrnete na svojega zdravnika.