Potovanja z dojenčki so lahko čudovita izkušnja, vendar zahtevajo skrbno pripravo, zlasti ko gre za zdravje najmlajših. Za 3-mesečnega dojenčka je potovalna lekarna ključnega pomena, saj ti majhni otroci nimajo razvitih mehanizmov za boj proti boleznim in se hitreje dehidrirajo ali razvijejo zaplete. Pomembno je, da se starši pred potovanjem posvetujejo z zdravnikom, ki jim bo podal informacije o splošnih in specifičnih tveganjih na potovanju ter vsa potrebna osnovna in specifična navodila. Vsi otroci, ne glede na starost, potrebujejo za potovanje svoje osebne dokumente s fotografijo.
Ključni elementi potovalne lekarne za dojenčka
Potovalna lekarna za dojenčka se bistveno razlikuje od lekarne za odrasle. Kot je poudarila Mihaela Tršinar, mag. farmacije, imajo otroci specifične potrebe glede uporabe zdravil in niso zgolj pomanjšani odrasli. Zato je priporočljivo, da si za najpogostejše težave priskrbite tako zdravila za samozdravljenje kot tudi ostale pripomočke, ki jih boste morda potrebovali.
Zdravila za zniževanje povišane telesne temperature in lajšanje bolečin
Najprimernejše zdravilo za otroke proti bolečinam in povišani temperaturi je paracetamol. Na voljo je pod različnimi zaščitenimi imeni in v različnih farmacevtskih oblikah, kot so tablete, prašek za peroralno suspenzijo, sirup in svečke. Farmacevt vam bo glede na starost otroka svetoval ustrezno jakost zdravila in primerno farmacevtsko obliko, na primer sirup ali svečke.
Pomembno je, da med posameznimi odmerki pretečejo vsaj 4 ure, predpisanega odmerka glede na starost otroka pa nikoli ne smete prekoračiti, saj lahko zdravilo v prevelikih odmerkih škodi jetrom. Sirup morate po uporabi dobro zapreti, po odprtju pa ga lahko uporabljate največ 6 mesecev, če ne opazite sprememb v barvi, vonju, okusu ali konzistenci (usedlina). Seveda ne smete pozabiti na termometer, ki je nepogrešljiv pripomoček za spremljanje telesne temperature.
Za otroke, mlajše od 3 mesecev, se priporoča uporaba paracetamola v obliki svečk. Na primer, svečke Lekarna Ljubljana Paracetamol 60 mg so namenjene dojenčkom do 3. meseca starosti v primeru povišane telesne temperature po cepljenju. Sledite navodilom za uporabo, ki vključujejo pravilno vstavljanje svečke v danko. Če se svečke zmehčajo, jih pred uporabo ohladite. Največjega priporočenega odmerka ne smete prekoračiti, časovni presledek med posameznimi odmerki pa mora biti najmanj 4 ure. Če se znaki otrokove bolezni v tem času ne izboljšajo ali celo poslabšajo, se posvetujte z zdravnikom. V primeru prevelikega odmerka zdravila Paracetamol Lekarna Ljubljana se takoj posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom. Če ste pozabili otroku dati posamezen odmerek, ga vzemite takoj, ko je to mogoče. Če je že čas za naslednji odmerek, pozabljeni odmerek izpustite.
Zdravila proti driski in zaprtju
Driska je pri otrocih zelo nevarna, saj lahko hitro pride do izsušitve, kar lahko vodi v odpoved ledvic. Najpomembnejše je, da nadomeščate vodo in elektrolite v obliki Peroralnega praška za rehidracijo. Prašek morate raztopiti v vodi, ki ste jo pred tem prevreli in ohladili. Otrok naj čim pogosteje pije tekočino po žličkah in v predpisani količini glede na njegovo starost. Poleg tega lahko otroku ponudite tudi čaj iz suhih borovnic. Za prehrano priporočajo posebne mlečne mešanice in hrano za primer driske. Pomembno: če je driska huda in traja več kot dva ali tri dni, morate poiskati zdravniško pomoč!
Zaprtje se pri otrocih, še posebno pri dojenčkih, lahko pojavi zaradi spremenjenega ritma življenja, okolja in klime. Pomembno je, da otrok pije dovolj tekočine. Dojenčkom lahko dodate v čaj za noževo konico laktoze, večjim otrokom pa lahko pri zaprtju, ki traja več dni, v zadnjično odprtino potisnete svečko za odvajanje. Pomembno: otrokom nikoli ne dajajte odvajalnih čajev, ker povzročijo hude krče!
Zdravila pri alergiji in pikih žuželk
Primerni so sirupi ali tablete, ki vsebujejo antihistaminike in jih je potrebno odmerjati glede na starost otroka. Za lajšanje problemov s kožo uporabljajte mazila, ki delujejo protivnetno in proti srbenju. Pomembno: kožo po nanosu mazila zaščitite pred sončenjem! Piki insektov v predelu ust ali žrela so zelo nevarni zaradi otekanja in takrat nujno poiščite zdravniško pomoč! Pred piki komarjev in ugrizi klopov otroke najbolje zaščitite z uporabo ustreznih repelentov, ki so primerni zanje. Za odstranjevanje klopov je dobro kupiti posebno pinceto za odstranjevanje klopov.
Zdravila proti potovalni slabosti in bruhanju
Tudi za otroke je na voljo primerno zdravilo, ki ga dozirajte otrokovi starosti primerno ali naravno zdravilo iz korenine ingverja za otroke nad šest let.
Zdravila pri prehladu in bolečem grlu
Za lajšanje teh težav pri večjih otrocih priporočajo pastile, ki delujejo antiseptično, fiziološko raztopino za izpiranje nosne sluznice ter kapljice in spreje za nos, ki olajšajo prehodnost nosne sluznice.
Ostali pripomočki za potovalno lekarno
Poleg zdravil je nujno s seboj vzeti tudi naslednje pripomočke:
- Termometer: Za spremljanje telesne temperature.
- Pripomočki za prvo pomoč: Sterilne obveze in obliže, gaze, elastični povoj in druge povoje, razkužilo in škarjice.
- Sredstva za zaščito pred soncem: Za otroke priporočajo pripravke z visokim zaščitnim faktorjem (najmanj 30), ki jih je potrebno nanesti na kožo vsaj pol ure pred sončenjem in po vsakem kopanju. Pomembno: otroci ne smejo na sonce med 11. in 16. uro, zaščititi jih moramo s pokrivalom, sončnimi očali in obleko. Po kopanju priporočajo uporabo hladilnih mazil ali emulzij, ki kožo primerno negujejo in hladijo, na primer mleko s pantenolom. Če je kljub varovalnim ukrepom otroka sonce opeklo, je prvi ukrep hlajenje z obkladki s fiziološko raztopino in uporaba hladilnih gelov. Če se pojavijo mehurji, morate nujno poiskati zdravniško pomoč.
- Sredstva za dezinfekcijo in čiščenje ran: Za manjše praske, rane in odrgnine priporočajo spiranje s sterilno fiziološko raztopino in prekrivanje z gazo ali obliži, ki se ne sprimejo z rano. Potrebovali boste tudi antiseptične robčke za dezinfekcijo rok in sanitetne pripomočke (obliži, gaze, povoji …).
vsa umazanija bo prišla iz telesa - v 10 dneh boste očistili ožilje, jetra in črevesje
Shranjevanje zdravil na potovanju
Zdravila shranite na enem mestu, priporočljivo kar v priročni torbici, v kateri bodo na varnem pred otroki. Preden napolnite torbico, preverite še datume uporabe zdravil. Zdravila naj ostanejo v originalni ovojnini, sicer lahko imate pri mejni kontroli težave. Priložena naj bodo tudi navodila za uporabo. Zdravila hranite pri sobni temperaturi, zaščitena pred svetlobo in vlago.
Informacije in svetovanje
V lekarnah so pripravili tudi informativne lističe in zloženke, v katerih opozarjajo na najpogostejše nevšečnosti na potovanjih in katera zdravila in medicinske pripomočke je dobro imeti pri sebi. Informacije na spletni strani Nosecka.net so namenjene zagotavljanju splošnih informacij, ki v nobenem primeru niso nadomestilo za posvet z zdravnikom.
Zavedanje o teh ključnih elementih in skrbna priprava vam bosta omogočila, da boste na dopustu lahko mirni in boste lahko v celoti uživali v času s svojim malčkom.
tags: #dopustniska #lekarna #dojencek #3 #mesece