Kaly Kolonič, nekdanja pevka skupine Select, voditeljica izbora Miss Universe in PR-ovka, ki ji zaupajo številne zvezde, med drugim skrbi za promocijo igralca Radeta Šerbedžije, skupin Čuki in Jasmina Stavrosa, je konec januarja postala mamica. Njena pot do materinstva in njeno življenje, polno projektov, izzivov in nenadnih preobratov, priča o izjemni moči, vztrajnosti in želji po preseganju lastnih meja.
Posebna Priprava na Porod: Meditacija in Harmonizacija Dihanja
Kaly je vedno poudarjala, da si je želela, da bi bil porod zanjo lepa izkušnja, ki si jo bo za vedno zapomnila. Ob tem je izpostavila, da pozna veliko žensk, ki imajo to izkušnjo v zelo slabem spominu. Prav zaradi tega se je odločila, da se na porod dobro pripravi in ga v mesecih nosečnosti tudi vizualizira. "S pomočjo Blanke Gašperlin, višje medicinske sestre in predstavnice sistema SITA, smo naredili posebno, zame prilagojeno, sugestivno meditacijo, kjer sem zadnje mesece nosečnosti dihala s harmonizatorjem dihanja in se v alfa stanju več mesecev pripravljala na porod," je pojasnila Kaly.
Z gospo Blanko sta natančno zapisali, kaj vse ji je pomembno glede poroda, kako si ga predstavlja, kako želi, da poteka, predvsem pa, da se znebi vseh strahov, povezanih z njim. Metoda Sita in harmonizator dihanja, kot je pojasnila Blanka Gašperlin, revitalizirata in uravnotežita celoten organizem ter okrepita imunski sistem. "Hipofiza, hipotalamus in sprednji limbični sistem v telo oddajajo endorfine, hormone dobrega počutja, ki so v tesni povezavi s posameznikovimi čustvi. Sprožajo občutek miru, zadovoljstva, radosti," je dodala Blanka. Kaly je izrazila veliko veselje za vso Blankino pomoč v času nosečnosti in v času poroda, saj ji je "100 odstotno stala ob strani".
Zaradi dolgih urnikov, hitrega tempa življenja in vedno slabše obvladljivega stresa smo podvrženi raznim bolezenskim stanjem. "Najprej pridejo izčrpanost, glavoboli, slabšanje spomina, depresije, ki pa lahko preidejo v resna bolezenska stanja. Ljudje se vse premalo zavedamo, kako pomembno je zavestno dihanje in kako blagodejno lahko vpliva na naše življenje na več področjih," je poudarila Blanka Gašperlin. Zato je pomembno, da nosečnice globlje dihajo s harmonizatorjem, saj tako vzpostavijo svoj prvi stik z dojenčkom, se globlje povežejo z otrokom, se pomirijo, manj so utrujene, predvsem pa se znebijo strahov, povezanih z nosečnostjo in porodom.
"Mogoče se sliši malo nenavadno, a ves čas poroda (prve porodne dobe) sem imela zaprte oči in vse skupaj skozi popadke dojemala kot neko dolgo meditativno stanje, kjer je teklo do samega iztisa vse točno tako, kot sem si zamislila," je za Žurnal24 povedala Kaly. Poleg Blanke je bil ob njej ves čas tudi njen partner, ki ji je bil v veliko oporo. "Že sama njegova prisotnost je name vplivala izjemno terapevtsko, počutila sem se varno in pomirjeno. To je bila res najina skupna, lepa in nepozabna izkušnja," je dodala.
Materinstvo: Najlepši Projekt v Življenju
"Biti mama je najlepši in najbolj poseben projekt v življenju," je poudarila Kaly. Glede na to, da pride otrok na svet brez kakršnih koli navodil za upravljanje, je mislila, da bo vse skupaj težje, a očitno imamo starši naravno razvit čut. Tako vse teče lepo, iz dneva v dan se učiš in hkrati uživaš v čisto novi izkušnji. Materinstvo ni takšno, kot sem ga pričakovala, je veliko lepše in resnično nekaj povsem čarobnega. Je vsekakor moj največji projekt do zdaj, čeprav sem jih izpeljala že tisoč. Ta je resnično poseben! Veselim se vsakega dne posebej, saj me Art vsak dan nauči kaj novega.
Verjetno je k temu pripomoglo tudi to, da je Art zelo priden otrok. "Vedno sem zatrjevala, da če je mama mirna, je tudi otrok miren. Glede na to, da sem jaz zelo mirna oseba, je takšen tudi Art," je pojasnila Kaly. Ime Art je izbral otrokov oče. "S partnerjem sva si rekla, da ne bova iskala imena za otroka, ampak bova počakala, da bo ime našlo njega. In tako je en večer čisto spontano moj partner rekel, kaj pa če bi bil Artur."
Boj z Bolečinami v Hrbtenici: Od Poškodbe do Trojne Hernije
Kaly Kolonič se je v svojem življenju soočala tudi s hudimi zdravstvenimi težavami, predvsem s hrbtenico. Poškodbe v mladosti, nosečnost, porod in dolgoletno delo za računalnikom tudi po dvanajst ur na dan so pustili boleče posledice.
Že pri enajstih letih se je hudo poškodovala, ko je z balkona brez ograje skočila na desko, ta se je prevrnila in padla je v edino luknjo sredi betona. Poškodovala si je roko, punktirali so ji desno koleno in ji dali na nogo mavec pod pravim kotom, od ritnice vse do prstov - za nekaj mesecev. »Bolel me je hrbet in še danes ne vemo, zakaj mi niso naredili rentgena ter MRI hrbtenice. V bolnici sem preživela kar nekaj časa, nismo vedeli, ali bom sploh hodila. Zdravniki so bili odločeni, da me bodo operirali in mi dali v nogo vijake. Čeprav sem bila še otrok, sem si živo predstavljala, da operacija ne bo potrebna, in videla sem se, da bom spet hodila. Imela sem srečo, da je bila prav takrat v bolnišnici kirurginja iz tujine, ta je edina rekla, naj z operacijo počakamo. Naključje? Ne verjamem! Čez nekaj mesecev se je noga tako popravila, da so mi mavec sneli, na berglah pa sem bila še slabo leto. Prepovedali so mi športe, pri katerih bi obremenjevala koleno: smučanje, odbojko, rokomet, ples … Ne samo da je res ponovno hodila, profesionalno je igrala odbojko, trenirala različne moderne plesne zvrsti in petnajst let vodila plesno-rekreacijski center ter postala vaditeljica tae fita, aerobike in pilatesa, ob tem pa trenirala borilne veščine. Težav s hrbtenico ni imela več, saj si je okrepila osrednji del telesa.
Nato jo je pogoltnil študij in posel in nenadoma je s športanja tudi po sto in več ur na mesec prišla v obdobje zgolj občasnih sprehodov, plavanja ter tu in tam joge in pilatesa. »Delala sem po 12 ali več ur za računalnikom, kar je zagotovo terjalo svoj davek. Težje bolečine v celotni hrbtenici so se začele pojavljati zadnja dva meseca nosečnosti, čeprav sem vsak dan prehodila nekaj kilometrov in delala vaje za nosečnice. Po porodu je bilo še slabše, saj mamice dojimo v istem položaju, jaz pa sem dojila zelo pogosto. Tako sem si uničila zgornji del hrbtenice, zaradi pestovanja in nošnje otroka pa še ledveni del.
V iskanju rešitve se je zatekla k priznanemu ameriškemu kiropraktiku v Pulj. Ta ji je zagotovil, da so njegove terapije varne. Po četrti terapiji se je Kaly počutila čudno, naslednji dan pa se sploh ni mogla premakniti. Peljali so jo po injekcijo, kiropraktik pa ji je zatrjeval, da je to zgolj reakcija mišic, ter ji kljub šesturnemu bruhanju in neopisljivim bolečinam izvedel še nekaj terapij. Po tednu grozljivih bolečin in potem ko se je zatekla najprej na puljsko, kasneje pa na ljubljansko urgenco, je magnetna resonanca pokazala trojno hernijo.
Zdravnik svetuje: BOLEČINE V HRBTENICI
"Medtem ko sem čakala na fizioterapijo, sem delala vse, kar sem lahko - tedensko obiskovala športne masaže, nekajkrat tudi kiropraktika v Sloveniji in mi je pomagal. Ker smo čez poletje v Pulju, sem se na priporočilo odločila obiskati priznanega kiropraktika iz Amerike, ki dela tam že 20 let. O njem sem slišala dobre stvari, predvsem pa izvaja tehniko, ki je v Sloveniji ni. Kiropraktikova asistentka mi je svetovala vsaj tri terapije na teden, če želim napredek. Tik preden sem šla k njim, sem naredila samoplačniški MRI, ampak ga asistentka ni želela dati kiropraktiku, češ da on naredi svoj pregled. Ta je samo otipal moja vretenca in mi razložil, kako mi bo pomagal. Mojega RTG in MRI ni pogledal. Veselila sem se občutka, da mi bo končno nekdo le lahko pomagal in bom po dolgih letih spet brez bolečin. Vendar me je pri četrti terapiji začelo zelo boleti na levi strani v hrbtu in roki. Takoj sem povedala in asistentka me je hotela prepričati, da me boli le mišica, da naj dam telesu čas, da se navadi na novo držo. Ponoči sem zaradi bolečin vzela tablete, zjutraj pa me je tako bolelo, da se nisem mogla premakniti niti za milimeter. Bolečine so kljub vse večjim odmerkom tablet postajale neznosne. Poznam svoje telo, sem izjemno intuitiven človek in takoj sem vedela, da je nekaj hudo narobe. Mož je poskušal priklicati kiropraktika, saj so nama zagotovili, da če ga bom potrebovala, bo prišel v ordinacijo tudi med vikendom. Bila je sobota in asistentka je rekla, da je odsoten. Poskusila sva spet v nedeljo, ker so bile bolečine tako močne, da nisem mogla stati, niti sedeti, niti ležati, ves dan sem bila v jogijskem položaju otroka in si s pestmi podpirala glavo ter dobesedno tulila od bolečin. Kiropraktika nismo mogli priklicati. Sestra je nonšalantno odvrnila, da je pač nedelja. Čeprav je mož večkrat ponovil, da imam nevzdržne bolečine, je rekla, da nama zagotavlja, da ni nič narobe z mano, da imam najbrž samo reakcijo in zategnjeno mišico ter da naj pridem v ordinacijo v ponedeljek. Kmalu me je mož peljal po injekcijo, ker nisem več zdržala. Ampak bolečina ni popustila. Zdravniku se je zasmilila - na srečo. V ponedeljek je kiropraktik začel »popravljati« situacijo in naredil pet terapij v enem dnevu, eno za drugo, vmes je Kaly na stranišču bruhala in ležala na tleh sprejemnice. Tako zdravnik kot obe asistentki sta jo prepričevala, da je vse v redu. Do magnetne resonance je trajalo štirinajst dni. »Iz bolnišnice v Pulju, kjer so naredili samo rentgen in me vso noč napajali s protibolečinskimi sredstvi, sem šla domov. Naslednji dan je bilo tako hudo, da so me peljali v bolnišnico Izola. Tam so me kljub neznosnim bolečinam po sprejemu pustili čakati še dve uri, čeprav so mi sprva rekli, da mi bo zdravnica čez pet minut predpisala protibolečinsko terapijo in me napotila na preiskave. Dali so mi protibolečinska sredstva in me čez nekaj ur odpustili brez preiskav. Tako sem šla domov v Ljubljano, in ker sem ponoči vpila od bolečin, so me peljali na ljubljansko urgenco. Na srečo sem se zasmilila tamkajšnjemu zdravniku, ki je videl, da sem v dveh dneh že tretjič na urgenci in da so moje bolečine neznosne. Poskrbel je, da me je sprejel ortoped. Na RTG je videl, da nekaj ni v redu, in me napotil na MRI, to čakala še nadaljnjih deset dni in umirala od bolečine. Spala nisem dva tedna, edini položaj, v katerem sem lahko bila, je bil podložen sedeč, podnevi in ponoči. MRI je pokazal trojno hernijo (zdrs medvretenčne ploščice). Mož je poklical kiropraktika in dobil asistentko, ta je komentirala samo, da se to v 20 letih še ni nikoli zgodilo, in to je bilo vse. Posvetovala sva se z odvetnikom iz Hrvaške in ta je rekel, da so kiropraktiki zelo zavarovani in da bom težko dokazala, da mi je povzročil hernije prav on, čeprav imam narejen MRI pred obravnavo pri kiropraktiku in po njej. Iskreno povedano, ne vem, kaj naj naredim."
Filozofija Življenja in Karierni Vzpon
Filozofija mojega življenja je, da moramo poskrbeti najprej za svoje telo, če želimo biti uspešni v življenju in poslu! Moja misija je spremeniti življenja čim večjemu številu ljudi in jih voditi v njihovi popolni transformaciji telesa, uma in poslovne ter življenjske uspešnosti. Želim odpreti potenciale vsakega posameznika, da se počuti bolje v svojem telesu, razvije boljši poslovni performance, za doseganje lastnih poslovnih ciljev in odpreti umski potencial nadčloveka. Že 30 let se redno izobražujem od najboljših zdravnikov in nutricionistov ter poslovno uspešnih ljudi po celem svetu. Imam 9 mednarodnih diplom in certifikatov iz nutricionizma, na temo zdrave in uravnotežene prehrane, učim meta tehnike za super spomin, hitrejše branje in pomnenje in imam diplomo iz Energijske medicine. Sem lastnica več uspešnih podjetij in lastnih blagovnih znamk, pišem članke o prehrani in doseganju ciljev za številne slovenske medije in imam več lastnih TV oddaj. Že več kot 15 let skrbim za prehrano športnikov prvoligašev doma in po svetu, pomagam ženskam in moškim, da brez diet izgubijo maščobo, preoblikujejo telo in povečajo svoje osebne in poslovne potenciale in redno predavam o pomembnosti uravnoteženega načina prehranjevanja, da smo zdravi, dosegamo osebno in poslovno izpopolnjenost. Vse se namreč začne pri NAS. Če smo zadovoljni s sabo in s svojim telesom, imamo pravilno podporo telesa, bomo ne samo osebno srečnejši, ampak bomo oddajali bolj privlačno energijo v okolico, ki nas bo delala neustavljive tudi v poslovnem svetu. Živim kar učim in učim kar živim!
Kaly Kolonič je mednarodno certificirana prehranska svetovalka in ima diplomo iz Energijske medicine. 15 let je bila lastnica Plesno rekreacijskega studia Kaly na 8 lokacijah, je inštruktorica dance aerobike, pilatesa in Tae fita in že skoraj desetletje lastnica PR Agencije Ekskluzivno in piarovka slavnih oseb, TV in radijska osebnost, podjetnica, slikarka in predavateljica. Že 20 let se ukvarja s področjem prehrane, zdravega načina življenja in dosego fizično energijskega optimuma. Ker je sama podjetnica in živi hiter tempo življenja, si je zadala misijo, da svoje bogato znanje iz nutricionizma iz teorije spravi v prakso in s tem pomaga ljudem, ki v modernem svetu, ob nizki kvalitetni hrane in hitrem tempu življenja, brez diet in odrekanja pridejo do želene postave, večjega imunskega sistema, več energije in vitalnosti, na efektiven, preprost in praktičen način. V zadnjih 20 letih je tako pomagala velikemu številu ljudi doma in po svetu, da živijo zdravo, da je njihov način prehrane praktičen in da jim funkcionira ohraniti formo vsakodnevno tudi ob pomanjkanju časa in doživljanju vsakodnevnega stresa.
Za uspešno izpeljanih 3.000 projektov je kot edina Slovenka prejela prestižno mednarodno nagrado Dama leta (Lady of the Year), za uspešnost in doprinos družbi in hkrati priznanje za svojo raznolikost in uspešnost na več področjih, saj je uspešna piarovka, strokovnjakinja za socialna omrežja, mednarodno priznana prehranska svetovalka, coachinja super spomina in grajenja lastne poslovne znamke ter energijska slikarka, ki razstavlja po celem svetu pod imenom Divine Kaly (Dubai, London, Praga, Budimpešta, Hong Kong, Trst …).
Kot učiteljica super spomina pomaga ljudem, da odprejo vse svoje umske potenciale, odprejo z meta tehnikami kapaciteto svojih možganov, berejo 250% hitreje, si zapomnijo suhoparne podatke (v šoli, službi), nikoli ne pozabijo imen in priimkov ljudi, ki jih spoznajo, znajo dajati govore na pamet, se hitreje naučijo tujega jezika in inštrumentov, povečajo razumevanje prebranega in ohranjajo možgane v formi pri preprečevanju demence, ki jo bo po statistikah utrpel vsak drugi zemljan do svojega 82. leta.
Svetovni Lepotni Izbori in Nova Glasbena Uspešnica
Kaly Kolonič je lastnica licence World Top Model Slovenia in je vodila svetovni izbor World Top Model. Prvič v Sloveniji je bil izveden tako prestižen modni projekt, ki je trajal kar štiri mesece. "Izjemno vesela sem, da smo lahko prvič v Sloveniji izvedli tako prestižen modni projekt, ki je trajal kar štiri mesece. Finalistke so bile vse od prve do zadnje izjemno profesionalne in v čast mi je, da bomo z vsemi sodelovali," je povedala Kaly ob zmagi Nataše Ristić.
Kaly je dobila sanjsko priložnost, da novembra vodi svetovni lepotni izbor World Top Model, ki ga je nekoč vodila celo Claudia Schiffer. "Čutim globoko hvaležnost in spoštovanje in sprejemam to nalogo, ne samo kot odgovornost, temveč kot darilo, za dolgoletno trdo delo. Predvsem pa sem najbolj ponosna na to, da sem prva Slovenka, ki bo vodila lepotni izbor na svetovni ravni, kar se ni zgodilo še nikoli v zgodovini katerega koli svetovnega lepotnega izbora. Svojo vlogo vidim predvsem v dobri promociji Slovenije na globalni ravni," je dejala. Čeprav je v svoji karieri odvodila že na stotine prireditev, TV in radijskih oddaj, je bil to njen prvi večji dogodek, kjer je vodila prireditev v angleškem jeziku.
Maja Založnik, nekdanja pevka skupine Luminodoche, je ustvarila nov singl "Voda sem, ti si dlan", ki po njenem predstavlja povsem novo Majo. "Tako sem srečna, da končno prihaja moja nova pesem v sodelovanju s švedsko ekipo, v kateri se predstavi nova osvežena in žareča Maja. Stil pesmi je drugačen, kot me je publika vajena. Tokrat sledim sebi in delam glasbo, ki jo čutim, in želim deliti med poslušalce," je povedala Maja. Pesem govori o tem, da dve osebi vedno najdeta pot ena do druge, saj sta del ene energije. Čeprav pesem na prvi pogled izgleda ljubezenska, pa je njena metaforika zelo močna in ima globlji pomen. Govori o tem, da v življenju in ljubezni beseda nemogoče ne obstaja. S svojo vztrajnostjo in iskanjem pravih načinov, noben cilj ni nedosegljiv. Slovenska glasbenica je za novo pesem ustvarila tudi videospot, posnet na različnih lokacijah po svetu. Scenarij je napisala Kaly Kolonič, ki je prijela tudi za režisersko taktirko skupaj z Nejcem Faležem.
Shranjevanje Matičnih Celic: Naložba v Prihodnost
"Včasih so ljudje razmišljali, ali bi shranili matične celice za svojega otroka ali ne. Danes razmišljamo drugače. Vemo, da je pametno, da shranimo matične celice, odločamo se le za banko, v kateri jih bomo shranili. Seveda si vsi želimo, da jih ne bi nikoli potrebovali, ampak ne želimo pa se nikdar 'tolči po glavi', zakaj jih nismo shranili, če pride do zdravstvene situacije, saj bi s tem lahko rešili življenje otroku ali celo sebi, če so njihove matične celice kompatibilne z našimi," je poudarila Kaly. Zaradi tega je izbrala Future Health kot svojo takojšnjo in najboljšo izbiro. Matične celice lahko kmalu postanejo temelj za zdravljenje bolezni, kot so parkinsonova bolezen, diabetes, odpoved srca, cerebralna paraliza, srčne bolezni ter vrsta drugih kroničnih tegob in tudi oblik rakavih obolenj. V prihodnje pa bomo z njimi lahko zdravili še multiplo sklerozo, alzheimerjevo bolezen, aids, cirozo jeter, kronovo bolezen in številne druge. Vsekakor lahko govorimo o revolucionarnem napredku v medicini v prihodnosti na področju človeških celic.