Vsaka ženska je drugačna, zato ne obstaja točno določen čas, ko bo nosečniški trebušček viden. Nekaterim se fizični znaki nosečnosti poznajo šele v drugem trimesečju, nekaterim že v prvem. Mnogim ženskam napihnjenost in zadrževanje vode povzročijo, da je trebušček že opazen po enem tednu nosečnosti. Po navadi prvorodkam začne rasti trebušček med 12. in 16. tednom nosečnosti. Strokovnjaki pojasnjujejo: če se trebušček poveča že prej, gre za napihnjenost. Če pa se takrat trebušček še 'ne pokaže', ne skrbite. Maternica se lahko umesti v telesu na mnogo načinov in v mnogo pozicij. Včasih je nagnjena navznoter in začne trebušček rasti kasneje. To nikakor ne pomeni, da imate premajhnega otroka. Pravzaprav nam oblika nosečniškega trebuščka ne more razkriti spola otroka, ki ga nosimo v trebuhu, niti njegove velikosti. Iz same oblike trebuščka pa lahko več razberemo o nosečnici, kot o samem otroku, pravijo strokovnjaki. Preverite, kateri miti držijo in kateri so bili ovrženi.
Nosečniški trebušček kot odraz fizične kondicije in preteklih nosečnosti
Način, na katerega ženska nosi otroka - visoko ali nižje, nam lahko predvsem pove o tonusu trebušne muskulature. Mišični tonus je mišična aktivnost oziroma napetost mišic. Če je le ta nižji, to pomeni, da je osnovna napetost mišic nižja. Slabši kot je vaš mišični tonus in manjše kot so mišice, boljša bo njihova rast. Čvrste trebušne mišice pa nudijo večjo podporo, dvignejo rastočo maternico, zato navadno mame, ki so v dobri telesni pripravljenosti nosijo otroka višje, tiste z nižjim mišičnim tonusom pa nižje. Poleg tega močne mišice plod držijo bolj v telesu, kar lahko povzroči manjši trebušček.
Če je imela ženska že več nosečnosti, je trebuh videti bolj zaokrožen in manj izrazit že od samega začetka v naslednji nosečnosti. Maternica, trebušne mišice in celotno telesno tkivo se namreč med nosečnostjo močno raztegnejo. Po porodu se delno uredijo sami po sebi, vendar pa tkivo ne bo več enako kot prej, zato je po porodu priporočljiva primerna vadba.
Velikost trebuha in otroka: Razbijamo mite
Velikost nosečniškega trebuha ne more razkriti velikosti otroka. Ginekolog bo tekom nosečnosti redno meril velikost trebuha in rast otroka. Meritve lahko tudi nihajo, saj ima lahko dojenček v enem mesecu pri rasti velik poskok, spet v drugem mesecu pa zraste manj. Vendar pa velikost otroka ne nakazuje velikosti trebuha in obratno. Pomembna je namreč tudi količina plodovnice, ki se lahko giblje od 300 mililitrov do 1500 mililitrov.
Diastaza rektusov: Kaj nam pove nosečniški trebušček?
Nosečniški trebušček lahko odkrije, ali imate diastazo rektusov. Diastaza rektusov ali razmik trebušnih mišic ima proti koncu nosečnosti skoraj 60 odstotkov žensk. Diagnozo pravzaprav potrdijo šele po porodu, vendar lahko tudi s pomočjo nosečniškega trebuščka že tekom nosečnosti ugotovite, ali jo imate. V priloženem videu si lahko ogledate, kako prepoznati diastazo v času nosečnosti. To pa izvedete tako, da se uležete na hrbet z glavo na tleh, kolena pa pokrčite. Stopala položite ravno na podlago. Eno dlan zadržite pod glavo, drugo dlan pa položite na trebušni predel s prsti, nameščenimi v sredino trebuha vzporedno s predelom pasu tik nad popkom. S trebušno steno pritisnete navzgor. Začutite lahko minimalen pritisk na konice prstov, ki jih ne potiskate v trup s silo, saj bi v tem primeru že v začetni fazi prekomerno razmaknili trebušno mišico in test ne bi bil pravilen. Nato z izdihom dvignete glavo ter zgornji del trupa.
6 napak, ki povzročajo diastazo rektumij med nosečnostjo! (KAKO PREPREČITI DIASTAZO REKTUMOV)
Razvoj nosečniškega trebuščka skozi mesece
Mimo so časi, ko so nosečnice skrivale svoj trebuh. Sedaj je večina nosečnic ponosna nanje. Nosečniški trebušček običajno postane viden okoli 4. meseca nosečnosti.
Prvi trimester (do 13. tedna)
V prvih treh mesecih nosečnosti trebuh komajda kaj zraste. Že v tem obdobju se lahko pojavi napihnjenost in zadrževanje vode, zaradi česar je trebuh lahko že opazen. Kljub temu pa je v tem času maternica še vedno relativno majhna in se nahaja predvsem v medenici. Zato nosečnost še ni vidna navzven, razen če gre za večplodno nosečnost ali ženske z manj mišičnega tonusa.
Drugi trimester (14. do 26. teden)
Od četrtega meseca dalje pa počasi izboklina postaja vse bolj izrazita. Opazili boste, da marsikatere hlače že težko zapnete, zato je čas za nakup prvih nosečniških oblačil. V tem obdobju maternica preseže rob medenice in se začne vidneje dvigovati. Običajno se v tem času začnejo čutiti tudi prvi gibi otroka.
- 10. teden: Dojenčku v tem trenutku že lahko rečemo plod. Veke se spustijo nad oči. Otrok začne dihati preko popkovnice, ki mu dovaja kisik. Koža postaja manj prosojna, formirati se začnejo genitalije. Nosečniški trebušček se ti že nekoliko pozna, saj plod v tem obdobju res hitro raste. Zdravniki nosečnicam z normalnim BMI (indeksom telesne mase) priporočajo povečanje telesne teže za do 2,2 kg, nič neobičajnega pa ni, če se je tvoja teža nekoliko znižala. Z jutranjo slabostjo in odporom do vonjav verjetno malce težje uživaš v obrokih. Če si noseča z dvojčki, ti bo zdravnik priporočil, da pridobiš okrog pol kilograma na teden v prvem trimesečju.
- 11. teden: Plod je velikosti slive, dolg 6.1 cm in težek 14 g. Plodovo srce deluje kot pri odraslem. Nosečnica: maternica je velikosti grenivke in telo nosečnice se počasi spreminja. Imuniteta pade, kar je naraven odgovor na nosečnost, ker bi sicer telo napadlo »vsiljivca«, ki raste v maternici.
- 12. teden: Plod je velikosti breskve, dolg 7.4 cm in težak do 23 g. Glavica zajema še vedno polovico dolžine ploda, vendar okončine hitro rastejo. Nosečnica: pojenjajo jutranje slabosti, pogosto se pojavi zgaga. Nosečnica takrat običajno pove svoji družini in prijateljem veselo novico.
- 13. teden: Plod je dolg 8.3 cm in težak do 43 g. Začnejo rasti lasje, obrvi in trepalnice. Nosečnica: tveganje za spontani splav se zniža za 75 %. Nosečnica čuti naval energije in povečan apetit. Maternica sega nad sramnico.
- 14. teden: Plod je velikosti jabolka, dolžine 12.7 cm in teže 57 g. Na ultrazvočnem pregledu lahko vidimo, da sesa palec. Nosečnica: nosečniški trebušček je že lepo viden. Pridobitev teže je do 15. tedna v povprečju 2,3 kg.
- 15. teden: Plod je velikosti avokada, dolg 13.5 cm in težak 70 g. Vse mišice in kosti ploda so formirane. Izločanje urina in krvni obtok že deluje. Nosečnica: lahko že začuti nežne gibe ploda, še posebej, če se posteljica nahaja na zadnji steni maternice in če je nosečnica že rodila.
- 16. teden: Plod je velikosti hruške, dolg 14.5 cm in težak 110 g. Ušesa so popolnoma formirana, razvija se čutilo sluha. Začne se kopičiti maščevje v telesu. Nosečnica: maternica potiska črevesje navzgor in na levo in desno stran.
- 17. teden: Plod je velikosti manjše artičoke, dolg 13 cm in težak 140 g. Srček je že popolnoma formiran, plod sliši srčni utrip svoje mame in zvoke iz zunanjega sveta. Nosečnica: če nosečnica že čuti gibe otroka, je normalno, da gibov ne čuti vsak dan, zato ni razloga za zaskrbljenost.
- 18. teden: Plod je velikosti manga, dolg 17.8 cm in težak 200 g. V tem tednu se razvija verniks (beli, mastni, sirasti premaz), ki ščiti plod. Vsa čutila se intenzivno razvijajo. Nosečnica: pri teh tednih se lahko pojavi bolečina krožne vezi, ki podpira maternico.
Tretji trimester (27. teden do poroda)
Trebušček običajno ne raste enakomerno, temveč v serijah: mogoče bo nekaj tednov enako velik, kar naenkrat pa se vam bo zdelo, da je trebuh zrastel kar čez noč. To je povsem normalno. Na koncu nosečnosti obseg trebuha običajno meri okoli 100 cm.
- 20. teden: Plod: je velikosti banane, poprečne dolžine 19.7 cm in teže 260 g. Notranji organi so že na svojem mestu kot pri odraslem, zato je čas za morfologijo oziroma ultrazvočno oceno pravilnega razvoja ploda. Nosečnica: polovica nosečnosti je že mimo! Velikost maternice je do popka.
- 21. teden: Plod: je povprečne dolžine 21.6 cm in teže 340 g. Požira plodovnico, kar pomaga razvoju prebavil. Je obdobje intenzivnega gibanja ploda, ki ga nosečnica čuti na vseh straneh trebuha.
- 22. teden: Plod: je dolg 25 cm in težek 400 g. Zdaj že sliši zelo dobro, ker so kosti notranjega ušesa že dovolj razvite. Nosečnica: zaradi visokih vrednosti hormonov, v nosečnosti lasje postanejo močnejši in gostejši, nohti so trdi in močni. Vrh maternice je 2 cm nad popkom.
- 23. teden: Plod: je velikosti jajčevca, dolžine 28 cm in teža 450 g. V plodovi koži nastaja pigment zaradi katerega ni več prozorna temveč postaja roza/ rdeče barve. V pljučih ploda se razvijajo krvne žile. Plod vse bolj razlikuje zvoke, zato lahko reagira na glasbo in že lahko prepozna mamin glas. Nosečnica: zaradi zadrževanja tekočine v telesu in pritiska maternice, ki raste, na žile v mali medenici, pogosto začnejo zatekati noge.
- 24. teden: Plod: je dolg 30 cm in težak 540 g. Oči ploda reagirajo na svetlobo, nozdrvi se odpirajo, refleksi so bolj izraziti. V telesu ploda se proizvajajo bele krvne celice, možgani se intenzivno razvijajo. V pljučih se začne proizvajanje sluzi, tako imenovanega surfaktanta, ki omogoča, da se zračni mehurčki napolnijo z zrakom ne da bi se zlepili. Nosečnica: med 24. in 28. tednom se lahko pojavi nosečnostna sladkorna bolezen, zato na pregledu v 24. tednu nosečnica dobi napotnico za obremenitveni test z glukozo, ki ga opravi do 28. tedna.
- 25. teden: Plod: je dolg 35 cm in težek 600-700 g. Že lahko pokaže katero roko bo bolj uporabljal. Lahko »vdihuje« in »izdihuje« plodovnico in če je pogoltne preveč, kolca. Nosečnica: maternica je že nad popkom, pritisk na želodec se stopnjuje, kot tudi zgaga.
- 26. teden: Sluh je že tako razvit, da lahko plod skoči, če sliši glasen zvok. Možgani so gladki in še vedno ni razvite povezave med živčnimi celicami. Je še vedno dovolj prostora, da plod lahko hitro spreminja položaj v maternici. Nosečnica: veliko nosečnic začne čutiti bolečine v križu. Sklepi postanejo, zaradi delovanja hormonov, sproščeni in nekoliko bolj ohlapni, kar obremenjuje sklepne vezi. Zaradi pritiska maternice, ki raste, na trebušne organe, se lahko pojavi ostra bolečina pod rebri.
- 27. teden: Najljubša aktivnost ploda je sesanje palca. Trepalnice ploda dokončno izrastejo. Pljuča so še vedno nezrela za samostojno dihanje. Pogosto odpira oči, ki so pri vseh plodovih modre barve. Nosečnica: po drugem trimestru, času običajno čudovitega počutja, se ponovno pojavlja utrujenost. Pogosti so tudi krči v nogah, še posebej po noči. Začenja se zadnja faza nosečnosti. Pogosta je bolečina v križu zaradi dodatne teže kot tudi zaradi pritiska glavice ploda na medenico. Medenične vezi se mehčajo, raztegujejo in počasi pripravljajo za porod. Pojavljajo se bolj pogosta otrdevanja trebuha, ki se ne smejo stopnjevati in pojavljati v rednih časovnih presledkih, ker lahko pripeljejo do prezgodnjega poroda. Dojke so povečane, lahko se pojavi prvo mleko - kolostrum. Ponovno se pojavlja pogosta utrujenost in tiščanje na vodo zaradi pritiska ploda na sečni mehur. Lahko se pojavijo: hemoroidi, razširjene vene na nogah in zunanjem spolovilu, pomanjkanje sape, itn.
- 28. teden: Plod: je dolg 38 cm in težek 1050 g. Lasje rastejo, ampak ne pri vseh dojenčkih! Trepalnice in obrvi so debelejše, obrazne poteze bolj izrazite, plod pogosto zeha. Količina plodovnice je maksimalna med 28. in 32. tednom. Nosečnica: na začetku tretjega trimestra je dobro, da nosečnica pozna znake prezgodnjega poroda.
- 29. teden: Plod je dolg 38 cm in težek 1200 g. Rastejo mišice in notranji organi. Možgani že lahko kontrolirajo dihanje. Plod je vse bolj aktiven. Izginjajo nežne dlačice (lanugo) na telesu ploda. Nosečnica: zaradi pritiska rastoče maternice na prepono, se pojavi pomanjkanje sape. Pomaga pokončen položaj in dvig rok nad glavo. Pogosta je nespečnost. Nekatere nosečnice opazijo izločanje mleka iz dojk, tako imenovanega kolostruma.
- 30. teden: Plod: je dolg 39 cm in težek med 1200 in 1400 g. Količina maščobnega tkiva se povečuje. Nosečnica: zaradi delovanja hormona progesterona in pritiska maternice na črevo se še bolj upočasni prebava, zato se priporoča prehrana bogata z vlakninami in pitje zadostne količine nesladkanih tekočin. Pridobitev teže do 30. tedna naj bi bila maksimalno 10 kg. Utrujenost se stopnjuje, maternica raste.
- 31. teden: Plod: je dolg 41 cm in težek 1400 g. V 31. tednu je v 75 % plod obrnjen z glavico navzdol. Lahko obrača glavico na eno ali drugo stran. Rast se upočasni in plod se redi. Nosečnica: pogosto čuti tako imenovane Brekston Hiksove kontrakcije (popadke), ki se pojavljajo kot občasna otrdevanja trebuha. Kontrakcije (popadki) trajajo približno 30 sekund in so neboleče.
- 32. teden: Plod: je težak 1600 do 1800 g in dolg 42 cm. Koža je rožnate barve in gladka. Nohti so prisotni na nogah in rokah. V enem tednu se plod lahko zredi 250 mg. Nosečnica: zaradi povečane količine krvi v telesu, hormonskih sprememb in stresa pred porodom, se lahko stopnjuje hitro bitje srca. Nosečnica ponovno pogosto hodi na vodo, kot v prvem trimesečju.
- 33. teden: Nosečnica: zaradi velikosti trebuha je že težko poiskati ustrezen položaj za počitek. Nosečnica lahko pogosto na svojem trebuhu zatipa dele otrokovega telesa.
- 34. teden: Plod je dolg med 43 cm in teža 2000-2300 g. Obnaša se že kot novorojenček, posluša, sanja, čuti. Posteljica je zrela. Nosečnica: zaradi nespečnosti in povečanja teže se utrujenost stopnjuje. Na trebuhu in stegnih se lahko pojavijo nenevarne rdeče pikice, ki srbijo (polimorfna erupcija).
- 35. teden: Plod: je dolg 44 cm in težek 2500 g. Jetra, ledvice in pljuča so popolnoma pripravljeni za izvenmaterično življenje.
- 36. teden: Plod: je dolg 46 cm in težek 2700 g. Telo otroka je še vedno pokrito s sirastim in mastnim premazom (verniksom), ki ščiti otrokovo kožo. Nosečnica: čas je za zadnje laboratorijske preiskave pred porodom. V kolikor je plod obrnjen z ritko navzdol (medenična vstava) je v 36. tednu čas za zunanji obrat.
- 37. teden: Plod je dolg 48 cm, težek 2950 gr in je že donošen. Spušča se počasi v medenico. Vernixa in lanuga na koži ni več, vendar je plodovnica zaradi tega mlečnega izgleda. Fantki rastejo hitreje kot deklice. Nosečnica: porod se lahko začne kadarkoli in sicer s pojavom otrdevanja maternice v rednih časovnih presledkih ali s razpokom plodovih ovojev. Maternični vrat se skrajša, zmehča in se počasi začne odpirati. Vsak čas lahko rodi, saj se večina otrok rodi med 37. in 41. tednom.
- 38. teden: Plod je dolg 50 cm in težek 3100 g. Dolžina ploda se ne bo več spreminjala, rast pa težko natančno ocenijo tudi najbolj sodobni aparati. Količina plodovnice se zmanjšuje, zato so plodovi gibi zelo nežni. Nosečnica: zatekanje nog in zadrževanje tekočine v telesu je še bolj izrazito. Nosečnica opaža, da se ji je trebušček spustil.
- 39. - 42. teden: Porod se lahko kadarkoli začne. Samo 5 % nosečnic rodi ob porodnem terminu.
Dejavniki, ki vplivajo na velikost in videz nosečniškega trebuščka
Vsaka nosečnost in vsako žensko telo je drugačno, zato bo tudi trebušček različno hitro rasel. Na velikost trebuha v določenem tednu nosečnosti in kdaj se bo trebuh začel poznati vpliva tudi naslednje:
- Koliko otrok nosite: Nosečnost z dvojčki ali večplodna nosečnost običajno pomeni večji in hitreje rastoč trebuh.
- Kje oziroma v kakšni legi je vaš otrok: Položaj otroka v maternici lahko vpliva na obliko in velikost trebuha.
- Vaša telesna konstrukcija in teža: Ženske z drugačnim indeksom telesne mase ali drugačno telesno zgradbo bodo imele lahko drugačen videz trebuha. Ženskam, ki so bolj drobne postave se nosečniški trebuh pogosto bolj pozna kot tistim, ki so bolj polnih postav.
- Mišični tonus: Kot že omenjeno, močnejše trebušne mišice nudijo boljšo podporo in lahko povzročijo, da je trebuh manj izrazit.
- Prejšnje nosečnosti: Če to ni vaša prva nosečnost, bodo vaše trebušne mišice že nekoliko razrahljane, kar omogoča hitrejše raztezanje in bolj zgodnji videz trebuščka.
- Položaj maternice: Če je maternica nagnjena navznoter (retro pozicija), se lahko začne trebuh pozna kasneje.
Zanimivosti o nosečniškem trebuščku
- Linea negra: Zelo hitro po zanositvi stenajbrž ugotovili, da so vaši hormoni poskrbeli za veliko nenavadnih stvari. Ena teh so spremembe na koži. Zaradi povečane stopnje hormona estrogena, bo vaše telo proizvajalo melanin, pigment kože, las in barve oči. Črta, ki poteka od zgornjega dela trebuha pa vse do sramnične kosti, je v bistvu vedno tam, vendar popolnoma neopazna. Povezuje trebušne mišice in zanjo se uporablja latinski izraz linea alba (»bela črta«). V času nosečnosti se ta črta raztegne in postane temnejše barve, zato se preimenuje v linea negra (»črna črta«).
- Spremembe v videzu popka: Vaš popek je dokaz, da ste bili tudi vi nekoč fizično povezani s svojo mamo in na njem lahko v nosečnosti prav tako opazite spremembe. Nekje na polovici nosečnosti je vrh maternice v višini vašega popka in lahko boste opazili, da se bo takrat popek začel širiti navzven, pri nekaterih pa celo izskočil iz trebuščka, da izgleda kot gumbek. Bolj kot raste trebuh, bolj očiten je ta »gumb« in celo popki, ki so bile prej vdrti, postanejo vidne izbokline, ki štrlijo sredi trebuščka. Zaradi raztegovanja kože na trebuhu, predvsem okrog popka, se pogosto pojavi izrazit občutek srbenja. Da srbečico omilite, si lahko pomagate z naravnimi vlažilnimi kremami in olji (na primer kokosovo olje). Po porodu se popek običajno hitro potegne nazaj v trebuh, vendar ni nikoli več iste velikosti in oblike kot pred nosečnostjo.
- Ko trebuh nenadoma »pade« nižje: Nekje do tretjega trimesečja so zelo pogoste nosečniške težave povezane z zgago, kratko sapo in pomanjkanjem teka. Potem pa se kar naenkrat zgodi, da se trebuh spusti nižje in spet lahko normalno dihate in jeste. Trebuh se spusti nižje zato, ker se dojenček, ki je zdaj pri večini nosečnic že obrnjen na glavo, pomakne nižje v medenico. V bistvu to napoveduje tudi pripravljanje telesa na porod. Predvsem to močneje občutijo nosečnice, ki so noseče prvič, medtem ko mamice, ki so že bile kdaj noseče, ne opazijo spremembe vse do dne, ko se pričnejo popadki. Idealna lega dojenčka v trebuhu je z glavico navzdol in obrazom obrnjenim v notranjost trebuha. Ko se dojenček takole spusti nižje v medenico, bo tam tudi ostal. Nekatere ženske celo pravijo, da so točno občutile ta nenaden premik dojenčka navzdol. Če tega niste občutili, boste pa zagotovo v ogledalu opazili, da je trebušček postavljen nižje in da lažje dihate. Seveda, boste poleg tega občutili tudi večji pritisk v medenici in nekatere nosčke pravijo, da so imele občutek, kot da imajo žogo med nogami.
- Podpora nosečniškega trebuščka: Bolečine v križu, bokih in medenici so zelo pogoste v nosečnosti, še posebej proti koncu nosečnosti oziroma v tretjem trimesečju. Če vas začnejo bolečine v križu in medenici res motiti in vam postane težko nositi breme na trebuhu, je nosečniški pas dobra izbira, da si olajšate zadnje tedne nosečnosti. Nosečniški pas je namreč posebej oblikovan, tako da podpira hrbtenico in trebuh. Obenem vas opominja oziroma prisili v to, da se držite bolj vzravnano in s tem razbremenite preveliko obremenitev ledvenega predela hrbta. To je namreč v nosečnosti pogosta težava pri drži. Nosečniški pas vam lahko pride zelo prav tudi po porodu. Takrat bodo namreč vaše trebušne mišice precej šibke in raztegnjene in bodo potrebovale čas, da se povrnejo nazaj v formo ter regenerirajo. Z nošnjo nosečniškega pasu jim boste pri tem učinkovito pomagali. Pas vam bo nudil oporo hrbta in zmanjšal občutek neudobja. Kljub tem prednostim je potrebno opozoriti, da se pasu ne sme uporabljati kot rešitev resnejših težav s hrbtom. Zato je dobro za nasvet o uporabi pasu oziroma v primeru večjih bolečin povprašati za nasvet osebnega zdravnika ali fizioterapevta.
- Po porodu trebuh ne izgine takoj: Vaše telo v nosečnosti opravi izjemno delo, s tem ko se počasi razteguje in se prilagaja dojenčku, ki pridno raste. Ko se ta rodi, vam bo zagotovo ostal »postnosečniški« trebuh in v resnici boste še vedno izgledali, kot da ste noseči. Vaša maternica, trebušne mišice in koža potrebujejo čas, da se vrnejo v prvotno oziroma vsaj približno prvotno stanje. Maternica za popolno zmanjšanje potrebuje okrog štiri do šest tednov, v resnici pa lahko nosečniški trebuh vztraja tudi več mesecev ali celo let. To je odvisno od vaših genov in tudi od vašega zdravja in fizične pripravljenosti, pred in med nosečnostjo. Tudi ženske s pozitivno samopodobo, se pogosto sprašujejo, kdaj bo trebuh nazaj isti. Ne bodite preveč neučakani in razočarani nad svojo postavo po porodu: to resnično ni najpomembnejša stvar, s katero naj bi se obremenjevali po porodu. V resnici je to, da se počutite dobro in da ste zdravi, veliko bolj pomembno kot to, kako izgledate.
Pogosta vprašanja in pomisleki
Nosečniški trebušček je velikokrat predmet pogovora, potem ko razkrijete, da ste noseči. Lahko pričakujete komentarje od tega »vav, sploh se ti ne pozna« do »u, res si ogromna«. Niti ena nosečnosti ni enaka drugi, tudi pri isti ženski je lahko trebuh popolnoma drugačen od prejšnje nosečnosti. Velikost v resnici sploh ni bistvena, pomembno je, da je bitjece notri zdravo in dobro. Vse dogajanje v trebuhu bo na pregledih spremljal vaš ginekolog in komentarji drugih naj vas ne skrbijo. Ginekolog bo meril velikost trebuha in rast otroka. Meritve lahko tudi nihajo, saj ima lahko dojenček v enem mesecu pri rasti velik poskok, spet v drugem mesecu pa zraste manj. Pri ženskah, ki so po postavi višje, se velik trebuh manj pozna, kot pri manjših, nekateri trebuhi so bolj okrogli, drugi pa bolj štrlijo navzven. Primerjanje enega trebuha z drugim vam o dojenčku tam notri ne bo povedalo prav veliko oziroma čisto nič.
Primeri izkušenj nosečnic:
- Nosečnica v 12. tednu, ki je že obupana zaradi velikega trebuščka, ki se ji napihuje kot balon. Zanima jo, ali je to normalno in ali lahko z vadbo kaj omili. Druge nosečnice ji pojasnjujejo, da je to pogosto posledica napihnjenosti črevesja in ne nujno povečane maternice ali plodka.
- Nosečnica, ki je drugič noseča in ima že v 11. tednu opazen trebušček, medtem ko je v prvi nosečnosti bil trebuh viden šele v petem mesecu. Sprašuje se, zakaj je tako in ali ji bo trebuh hitro rastel.
- Mlada nosečnica, stara 19 let, ki je v 11. tednu nosečnosti in ima trebušček v obliki hruške, bolj spodaj. Zanima jo, ali je to normalno. Odgovori ji potrdijo, da je to normalno, saj je maternica še nizko.
- Nosečnica v 18. tednu, ki ji trebušček še ni viden. Skrbi jo, ali je z njo kaj narobe, saj nima nobenih drugih nosečniških težav. Ostale nosečnice jo pomirijo, da je to povsem normalno in da se bo trebuh že pokazal.
- Nosečnica, ki je v 11. tednu noseča z dvojčki in že ima opazen trebušček.
- Nosečnica, ki je v 16. tednu nosečnosti in še nima vidnega trebuščka, ker ga nosi "zadaj".
- Nosečnica v 17. tednu, ki že lahko obleče nekatere svoje stare hlače, ki so ji bile prej bolj na komot.
Vsi ti primeri potrjujejo, da je vsaka nosečnost edinstvena in da ni univerzalnega odgovora na vprašanje, kdaj se nosečniški trebušček pozna. Najpomembneje je, da se dobro počutite in da je z vami in vašim dojenčkom vse v redu.
