Dojenje, ta starodavna veščina, ki je vodila človeštvo skozi tisočletja, je kljub svoji naravnosti pogosto obdana z vprašanji in dvomi. V sodobnem svetu, kjer se idealizirane predstave o materinstvu srečujejo z realnostjo novorojenčka, je prava podpora, znanje in razumevanje ključnega pomena za uspešno dojenje. Knjiga "Želim dojiti", delo slovenske svetovalke za dojenje Mojce Vozel, ponuja prav to - celovit vpogled v svet dojenja, ki temelji na bogatih izkušnjah, raziskavah in predvsem na empatiji do sodobnih mater.
Dojenje: Veščina, ki se je moramo naučiti
Ženske dojimo svoje otroke od prvinskih časov, torej odkar obstaja človeška vrsta. Toda to ne pomeni, da je dojenje povsem preprosto ali da vedno zmoremo povsem same in brez težav. Dojenja se naučimo. Potrebujemo toplo besedo, iskreno podporo in pravo znanje. Naše predstave o tem, kako skrbeti za dojenčka, so idealizirane in neredko odtujene od naravnih potreb majhnih otrok. Verjamemo, da dojenčka podojiš, ko je lačen. Da ga odložiš v posteljico, ko je sit. Da lahko med porodniškim dopustom kaj postoriš, za silo urediš dom, greš na miren sprehod z vozičkom, na klepet s prijateljico. Pa ni vedno tako. Morda dojenček sesa tudi, ko ni lačen. Morda se ure in ure doji. Čudovito posteljico zavrača, v njej joka in poliva. Obožuje pa telesni stik. Na vse to nas matere ne pripravi tako rekoč nihče. Zdi se, da gre vse narobe, lahko se počutimo osamljene in ujete. Le kdo nam lahko zares pomaga, če ne prav matere, ki so imele enake težave, jih premagale in ob tem postale samozavestne?
Matere, ki so dojile svoje otroke in nam predajale svoje znanje, so mi darovale delček univerzalne ženske moči. Zaradi njihove in svoje notranje moči sem tudi sama lahko premagovala najrazličnejše stiske pri dojenju svojih otrok in nato postala svetovalka z licenco mednarodne organizacije za podporo in pomoč doječim materam La Leche League International. Ženska radovednost, intuicija in empatija so me vodili še dlje, v raziskovanje prehranskih kultur in običajev prehranjevanja otrok po svetu. V knjigi vam del te kolektivne ženske zavesti, energije in moči predajam dalje, da jo boste lahko ve predajale drugim.
Desetletje svetovalne prakse v knjigi
Knjiga "Želim dojiti" je nastala po desetletju svetovalne prakse in zajema vse pomembnejše dileme, pred katerimi se danes znajdemo matere. Nosečnico skrbi, ali bo imela dovolj mleka, kako porod vpliva na dojenje in kako dojenje podpirajo porodnišnice. V prvih tednih po porodu se največ vprašanj suče okoli pravilnega pristavljanja, bolečih bradavic, dojenja zaspančkov, trajanja podojev, urnikov in materine prehrane. Po prvih mesecih mnoge matere prežema strah pred izgubo mleka, neredko se dojenček krega na dojki in včasih uprizori dojilno stavko. Sledijo dileme o uvajanju goste hrane, alergijah, dojenju ob bolezni otroka ali matere, težave z uspavanjem, nočnim spanjem in seveda z odstavljanjem.
V Sloveniji se na leto rodi okoli 20.000 dojenčkov in sprva se jih okrog 85 odstotkov polno doji. Ta delež že v prvih tednih prehitro upada, saj mnoge matere zaradi pomanjkanja podpore dojenje opustijo. Knjiga je zato več kot dobrodošel pomočnik vsem bodočim in novopečenim mamicam, ki načrtujete, da boste svoje malo bitje dojile, pa ste ob prebiranju člankov, mitov in nasprotujočih si nasvetov na spletu ter iskanju konkretnih nasvetov popolnoma zmedene, ste dobile občutek, da je dojenje prava znanost in niste več prepričane, da mu boste kos.
Dialog med materami in svetovalko
Knjiga je napisana kot dialog med materami ali očeti in svetovalko, v obliki vprašanj in odgovorov, ki se trudijo biti strnjeni in jasni. Vsak odgovor podaja temeljno razlago, različne možnosti ukrepanja, dodane so jim izkušnje mater v podobnih težavah. Sto najpogostejših vprašanj in odgovorov je razvrščenih v 13 poglavij. Ni vam jih treba brati od začetka ali po vrsti. Knjigo lahko odprete, kjerkoli vas pritegne. Vsako vprašanje je manjša neodvisna celota.
Avtorica poudarja, da so pri svojem delu spoznala, da starši pri soočanju s svojimi dilemami in strahovi najbolj potrebujejo pomiritev in zagotovilo, da so dojenčkovi vzorci pričakovani in normalni. Pogosto dojenje ne steče zato, ker mati dojenčkovega vedenja ne razume, tava v temi in krivi samo sebe. Zato je ta knjiga materina sočutna podpornica - vez z žensko skupnostjo. Tega nam v sodobni družbi primanjkuje. Če otrok ne spi ali joka, ljudje trdijo, da mati zagotovo dela nekaj narobe, da ni vešča in ji je treba dati navodila. Doječim materam povsod delijo nasvete, pogosto nasprotujoče. To ne deluje. Matere potrebujejo nekoga, ki jim prisluhne, jih skuša razumeti in jim pritrditi, da dajejo vse od sebe ter da en sam pravilen način sploh ne obstaja! Če mati podpore ni deležna, dojenje ne steče - vsemu strokovnemu znanju navkljub.
Kako pravilno pristaviti dojenčka?
Vsebina knjige: Od nosečnosti do odstavljanja
Knjiga ponuja izčrpne odgovore na najpogostejša vprašanja, povezana z dojenjem. Vsa vprašanja v knjigi so resnična vprašanja, ki so jih na spletnem forumu postavljali slovenski starši. V 13 poglavjih je Mojca Vozelj na enem mestu povezala svoje najbolj uporabne, poglobljene in čutne zapise, ob katerih lahko vsaka mamica lažje prehodi pot dojenja. Od vprašanj, ki se pojavijo v nosečnosti, prvega pristavljanja v prvih tednih po rojstvu, do dilem glede uvajanja goste hrane, težav s spanjem, odstavljanjem in še marsikaj.
Ob prebiranju posameznega odgovora svetovalke, boste našli tudi smerokaze, kje najdete natančnejšo razlago, dodatna pojasnila in povezane vsebine. V posebnem dodatku na koncu pa je avtorica navedla še dragocene informacije o tem, kako pristaviti dojenčka na dojko, nanizala vaje za pravilno sesanje, nazorno predstavila najuporabnejše položaje za dojenje enega dojenčka ali dveh, dvojčkov.
Podpora skupnosti La Leche League
Knjiga je vir znanja in opore. Podpira materinski čut in partnerstvo. Je več kot učna ura iz dojenja, saj zajema učenje o zgodnjem otroštvu med naravnimi danostmi in kulturo. V Sloveniji delujejo podporne skupine La Leche League, ki nudijo brezplačna srečanja za doječe mamice. Ta srečanja so namenjena druženju, klepetu, izmenjavi izkušenj in podpori.
Trenutno sta v Sloveniji aktivni dve skupini La Leche League, ena v Škofji Loki in druga v Ljubljani. Skupina LLL Škofja Loka vabi na srečanja vsak tretji petek v mesecu ob 16.30 v prostorih Zdravstvenega doma Škofja Loka. Skupina LLL Ljubljana 2 vabi na srečanja vsak tretji četrtek v mesecu ob 10.00 v prostore sejne sobe četrtne skupnosti Golovec. Obstajajo tudi srečanja v Mariboru v prostorih združenja Vis Feminea ter v Kranju. Na srečanja vabijo vse bodoče, doječe in druge mamice; ne le tiste, ki potrebujete pomoč in informacije, temveč tudi vse, ki želite svoje izkušnje z dojenjem deliti z ostalimi mamami. Vedno so dobrodošli tudi očetje, dojenčki in malčki ter njihove igračke. Udeležba na naših srečanjih je brezplačna in vam poleg dostopa do točnih informacij o dojenju omogoča izmenjavo izkušenj z drugimi mamicami, pa tudi izposojo literature, ki jo priporoča La Leche League.
Priporočilo za sodobne starše
Lahko rečemo, da je knjiga "Želim dojiti" resnično dragocena knjižna svetovalka marsikateri mamici in tudi očetu, da lahko skupaj z malim bitjem osvojite čudovito veščino in umetnost dojenja. Zato jo priporočamo in zraven dodajamo ohrabrujoč nasvet, ki ga boste našli tudi v knjigi: »Zaupajte si. Ravnajte, kot čutite. Ravnajte iz ljubezni. […] Ostanite močni. Otrok je prišel k vam. Potrebuje vas. Dovolite mu, da vas uči. Skupaj napredujte.«
Knjiga je plod slovenskega znanja in izkušenj, namenjena vsem bodočim in novopečenim mamicam, ki si želijo svojemu dojenčku ponuditi najboljšo popotnico za življenje, svoje mleko. V uvodu je zapisano, da knjiga »presega marsikatero najsodobnejšo tujo knjigo«, saj temelji na potrebah in izkušnjah slovenskih doječih mater. V času, ko je dostop do informacij lažji kot kadarkoli, knjiga ponuja globino, razumevanje in podporo, ki ju spletni viri pogosto ne morejo zagotoviti. Je spomin na starodavne modrosti in hkrati vodilo skozi sodobne izzive materinstva.
tags: #mojca #vozel #svetovalka #za #dojenje