Se soočate s težavami pri hranjenju po steklenički in se sprašujete, zakaj moj dojenček zavrača stekleničko? Niste edini v tej situaciji. S tem izzivom se sreča veliko staršev, še posebej ob prehodu z dojenja ali ko s hranjenjem pomaga nekdo drug. Če je vaš dojenček prej sprejemal stekleničko, zdaj pa je noče več, je lahko vzrok več dejavnikov.
Spremembe rutine, razvojni preskoki ali celo izraščanje zobkov lahko zmotijo vzorce hranjenja. Ko se sprašujete, zakaj moj dojenček zavrača stekleničko, premislite, kaj se je morda nedavno spremenilo. Se je zamenjal skrbnik? Ali je vaš dojenček bolj pozoren in zlahka moten?
Različni vzroki za zavračanje stekleničke
Če je vaš dojenček vajen dojenja, steklenička morda ne ponuja enake tolažbe. Vonj, toplina in bližina dojenja so za dojenčka poznani in pomirjujoči - steklenička se lahko zdi slab nadomestek. Pogost odgovor na vprašanje, zakaj moj dojenček zavrača stekleničko, je preprost: cucelj se ne zdi pravi. Vsak dojenček ima svoje preference. Nekateri imajo raje počasnejši pretok, drugi mehkejšo teksturo. Dojenčki so navajeni, da je materino mleko telesne temperature. Če je mleko v steklenički prehladno ali prevroče, ga lahko vaš dojenček zavrne. Mleko pogrejte nežno in ga pred hranjenjem preizkusite na svojem zapestju.
Če dojenčka hranite, ko je preutrujen, preveč stimuliran ali sploh ni lačen, lahko to vodi v zavrnitev. Stekleničko ponudite, ko je vaš dojenček umirjen in kaže zgodnje znake lakote. Če vaš dojenček izrašča zobe ali ima vetrove, lahko stekleničko povezuje z nelagodjem. To lahko povzroči nenadno zavrnitev. Dojenčki uspevajo z rutino. Če hkrati spreminjate znamko stekleničke, skrbnike, položaje pri hranjenju in temperaturo mleka, jih lahko to preobremeni.
V BIBS razumemo, kako čustveno je lahko hranjenje. Zato so naše stekleničke za dojenčke zasnovane tako, da olajšajo prehode med dojenjem in stekleničko. Če ste preizkusili različne stekleničke, položaje pri hranjenju in skrbnike, pa vaš dojenček še vedno zavrača stekleničko, je morda čas, da se posvetujete s pediatrom ali svetovalcem za dojenje. Torej, zakaj moj dojenček zavrača stekleničko? Razlog so lahko udobje, čas, tekstura ali pa zgolj minljiva faza. Vsak dojenček je edinstven, zavračanje stekleničke pa je pogostejše, kot si mislite. Ne pozabite - hranjenje je povezovanje, ne popolnost.
NAJBOLJŠE STEKLENIČKE ZA DOJENČKA: PRIPOROČILA SVETOVALCA ZA LAKTACIJE
Prvi dnevi in vzpostavitev dojenja
Najboljši čas za prvi podoj je takoj po rojstvu otroka, ko je otrokov sesalni refleks najmočnejši. Otroku je na razpolago takoj po rojstvu. To je zgoščena hrana bogata s protitelesi, zato ga včasih imenujejo »prvo otrokovo cepivo«. Mlezivo zadosti vsem otrokovim potrebam po hrani v prvih dneh.
Čeprav je mlezivo odlična hrana, ga je malo (nekaj čajnih žličk), kar je idealno za prve dni. Ker se novorojenček komaj uči hranjenja z usti, lažje obvladuje manjše količine. Majhni obroki spodbujajo otroka k pogostejšemu hranjenju, kar hitreje spodbuja nastanek novega mleka. Mlezivo deluje tudi odvajalno, s tem pomaga očistiti otrokovo črevo mekonija (smolasto temnozeleno prvo blato), kar preprečuje nastanek zlatenice. Zgodnje dojenje omogoča novorojenčku tudi izuriti sesanje, požiranje in dihanje, dokler je še materina bradavica mehka in lahko dosegljiva in preden je dojka polna mleka.
Raziskave so pokazale, da so otroci manj zlatenični, če se pogosteje dojijo v prvih dneh ter da imajo matere, ki zgodaj začnejo z dojenjem, manj težav in dojijo dlje. Zgodnje in pogosto dojenje koristi tudi materi. Pomaga ji, da si lažje opomore od poroda, ker otrokovo sesanje krči maternico, pospeši porod posteljice in zmanjšuje krvavitve. Pogosto dojenje preprečuje tudi nastanek bolečega zastoja v dojkah. Ob dojenju mati spozna svojega otroka ter si pridobi samozaupanje, da ga bo lahko hranila, negovala in skrbela zanj.
Novorojenčki imajo različne potrebe po sesanju. V prvih dneh želijo nekateri sesati pogosto in dalj časa, drugi sesajo nekaj ur, nato nekaj ur spijo in to ponavljajo, dokler se ne poveča količina materinega mleka tretji ali četrti dan. Nekateri otroci želijo sesati pogosto in kratek čas, nekateri pa sploh niso navdušeni nad sesanjem in so precej zaspani prvih nekaj dni. Pričakujte, da boste v prvih dneh veliko časa porabili za dojenje. To je najlažje, če sta mati in otrok skupaj dan in noč. Bolnišnični red lahko moti dojenje, če so otroci prineseni k prsim, ko spijo ali kričijo, ne pa takrat, ko bi želeli sesati. Če je otrok zaspan in ne kaže želje po sesanju, ga pristavite na dve do tri ure. V tem primeru opazujte otroka in ga skušajte dojiti, kadar je buden ali plitvo spi (očesni zrklji se premikata pod vekami). V toplem okolju postanejo otroci zaspani, zato zastrite prostor pred soncem in otroka slecite do plenic. S hladno vlažno krpo nežno otrite otrokov hrbet, čelo in lica. Preizkusite tudi različne položaje dojenja.
Izogibanje steklenički in dudi v prvih tednih
Zdrav novorojenček ne potrebuje sladkane ali navadne vode niti mlečnih dodatkov. Če dobijo otroci stekleničke in dude, so manj dojeni in materine dojke so pogosteje vnete. Stekleničke in dude povzročajo tudi težave pri dojenju. Voda in mlečni dodatki zasitijo otroka in mu zmanjšajo željo po sesanju. Raziskave kažejo, da redna uporaba mlečnih dodatkov privede do predčasnega prenehanja dojenja, običajno v štirih do osmih tednih. Do tega pride, ker je tvorba materinega mleka odvisna od povpraševanja po njem - pogosteje kot je otrok dojen, več mleka se tvori. Velja tudi obratno: manj kot je otrok dojen, manj mleka bo mati proizvajala. Matere, ki začnejo dodajati stekleničke, preden imajo dovolj svojega mleka, se znajdejo v začaranem krogu, z manj in manj mleka in več in več stekleničk.
Stekleničke in dude lahko zmedejo otroka v prvih tednih, ko se šele uči sesanja. Prisiljen je različno uporabljati jezik, usta in čeljusti, medtem ko sesa pri prsih, po steklenički ali dudi. Prsno bradavico lahko zaradi nepravilnega sesanja poškoduje ali pa jo popolnoma odklanja. Nekateri so zmedeni že po eni steklenički. V primeru potrebe po dodatnem hranjenju otroka, lahko uporabite kozarček, skodelico, žlico ali brizgalko. Če nameravate uporabljati stekleničke in dude, poskušajte počakati z njimi do enega meseca starosti.
Preprečevanje poškodb bradavic s pravilno namestitvijo in prisesanjem otroka
Materam pogosto svetujejo, naj dojijo le po nekaj minut na vsaki dojki, da ne bo prišlo do poškodb prsnih bradavic. Toda če otroka pravilno namestimo in se pravilno prisesa na dojko, ne bi smelo priti do poškodbe bradavic tudi po daljšem in pogostem dojenju.
Nasveti za dobro namestitev in prisesanje:
- Najdite položaj, ki vam bo omogočal držati otroka ob dojki, ne da bi se pri tem napenjala kakšna mišica vašega telesa. Pomagajte si z blazinami, ki jih podložite pod otroka. Približajte otroka prsim, ne prsi k otroku.
- Prepričajte se, da je otrokov obraz obrnjen k dojki in da otroku ni potrebno obračati glave, da jo doseže. Celotno otrokovo telo naj se prilega vašemu.
- Pridržite dojko med dojenjem s palcem zgoraj in ostalimi prsti spodaj, toda ne preblizu bradavici, da se bo otrok lahko prisesal.
- Z bradavico dražite otrokove ustnice, da bo na široko odprl usta.
- Ko otrok dovolj odpre usta, ga pritegnite k sebi, da dobi dojko globoko v usta. Ko zagrabi, ga držite tesno ob dojki, tako da se z brado in nosom dotika dojke. Če se zdi, da dojka zapira nosek, pritegnite otrokovo telo k sebi, se bo lahko z glavico malo odmaknil.
- Če se je otrok pravilno prisesal, dojenje ne bi smelo biti boleče. Vredno je večkrat poskusiti. Če je dojenje boleče, ne dovolite otroku, da tako sesa. Prekinite dojenje, tako da potisnete prst v kot otrokovih ust in poskusite znova. Morda mora otrok bolj široko odpreti usta ali mora biti bližje dojki. Nekateri otroci so spretnejši, pri drugih je potrebno nekaj poskusov pred vsakim podojem, preden postane dojenje res udobno. Vredno se je potruditi, da dosežemo pravilno prisesanje otroka na dojko. Ne samo, da preprečimo poškodbe bradavic, tudi otroku omogočimo, da zajame čim več mleka in zdravo vzpodbuja nastanek novega. V kratkem času bo pristavljanje k prsim postalo hitro in enostavno in ne bo potrebno ponavljati teh prvih korakov. Pričakujte, da bo pred tem potrebno ob vsakem obroku nekaj časa posvetiti učenju pravilnega dojenja.
Pustite otroku izprazniti eno dojko; ponudite mu tudi drugo ob vsakem obroku. Nobenega razloga ni, da bi otroka časovno omejevali pri dojenju. Ko se dobro prisesa, naj sesa, dokler sam ne preneha, spusti dojko ali zaspi, nato mu ponudite še drugo dojko. Včasih bo sesal še iz druge dojke, včasih ne, kar je bolje.
Kako vemo, da je dojenček dobil dovolj hrane?
V prvih dneh so nam ena do dve mokri plenici znak, da ima otrok dovolj hrane. Izločil bo tudi temno zeleno, smolasto blato (mekonij), ki je bilo v črevesju še pred rojstvom. Izguba teže v prvih dneh je normalna. Normalno, novorojenčki izgubijo do deset odstotkov svoje porodne teže v prvih treh do štirih dneh. Za otroka, ki tehta ob rojstvu 3400 gramov, je 10% 340 gramov, torej bo shujšal do 3060 gramov teže. Eden izmed razlogov za izgubo teže je dodatna količina vode, s katero je otrok rojen in jo izgublja v prvih dneh. Ko se tretji in četrti dan poveča količina mleka pri materi, bo otrok najverjetneje začel napredovati na teži. Po 10 dneh starosti ne sme več izgubljati telesne teže. Pridobitev telesne teže moramo računati od najnižje in ne od porodne teže.
Dojke in bradavice ne potrebujejo posebne nege. Nobenih posebnih mil, losjonov ali krem ne potrebujete za nego dojk ob dojenju. Po kopanju ali tuširanju dojke in bradavice le temeljito splaknite z vodo. Izogibajte se mil, alkohola in drugih sredstev, ki bi izsušili kožo in pripomogli k poškodbi bradavic. Če vam bradavice razpokajo, jih poskusite negovati z izbrizganim mlekom ali lanolinskim mazilom, ki ga vmasirate v bradavico. Če se stanje ne izboljša, potrebujete strokovno pomoč pri pristavljanju otroka k dojkam, da se bo otrok pravilno prisesal.
Ko količina mleka naraste: Naval mleka in napete dojke
Nekje med drugim in petim dnem (navadno tretji ali četrti dan) se količina materinega mleka poveča. Razširjeno je prepričanje, da je takrat šele »prišlo mleko«, čeprav je mleko v dojkah že od poroda. Če je mati pogosto dojila v prvih dneh, ne bo imela zastoja v dojkah, ko bo naval mleka. Vedela bo, da je mleka več, ker bo imel otrok več mokrih plenic in bo pogosteje odvajal blato. Nekateri otroci se začnejo takrat hraniti na krajše časovne razmake. Normalno je, da postanejo materine dojke večje, težje in bolj napete.
Pri nekaterih materah so dojke ob navalu mleka zelo polne in mleko zastaja. Otekle, tople in boleče dojke so znak, da mleko zastaja. Poleg večje količine mleka v dojkah, je za zastoj kriva tudi večja prekrvavitev tkiva. Pomagate si lahko s toplim obkladkom pred dojenjem, nežno masažo dojke proti bradavici, dojenjem na uro in pol do dve uri ter hladnim obkladkom na dojki med podoji, da omilite oteklino in bolečino v dojkah. Ob primerni negi pričakujemo izboljšanje v 12-48 urah. Če otrok ne more zagrabiti napetih dojk, izbrizgajte nekaj mleka in mu nato ponudite zmehčano dojko. Če otrok ne more sesati ali ne izsesa dovolj napete dojke, si pomagajte z ročnim ali strojnim brizganjem mleka iz dojk, dokler ne postanejo mehkejše. Nosite ne pretesen, dobro prilegajoč nedrček. Ni potrebno omejevati zaužite tekočine.
Navodila za ročno izčrpavanje mleka: Objemite dojko, tako da bo palec na zgornji in ostali prsti na spodnji strani. Palec in prva dva prsta naj bosta odmaknjena 3-4 cm od bradavice. Čvrsto stisnite dojko tako, da ritmično stiskate palec in prste skupaj. Ne drgnite po koži. Obračajte roko okoli dojke tako, da boste čim bolj izpraznili mlečne vode, ki se žarkasto stekajo v bradavico. Tri do pet minut iztiskajte eno dojko, nato na enak način drugo. Ta menjava dojk dopušča več časa za stekanje mleka po mlečnih vodih in uspešnejše izčrpavanje.
Kako vemo, da otrok dobi dovolj mleka?
Mnoge matere skrbijo, če imajo dovolj mleka za svojega otroka, čeprav ga imajo veliko. Na več načinov se lahko prepričate, da imate dovolj mleka:
- Otrok zmoči vsaj 6 - 8 plenic dnevno (5 - 6 plenic za enkratno uporabo) in vsaj dvakrat odvaja blato. Blato dojenega otroka je navadno redkejše, neoblikovano, gostote grahove juhe, rumene ali rumeno-zelene barve. Otroci, starejši od šest tednov, navadno manj pogosto odvajajo blato.
- Otrok napreduje vsaj 110 - 200 gramov tedensko ali 450 gramov mesečno. Pridobitev teže računamo od najnižje teže, ne od porodne teže.
- Pri prsih pije pogosto, osem do dvanajst krat dnevno. Ni problem, če pije manj pogosto, da le napreduje.
- Otrok deluje zdrav, primerne barve in napetosti kože. Telo je vedno polnejše, raste v dolžino, vedno več je buden in aktiven.
Kako izgleda materino mleko? V prvih treh do štirih dneh je mlezivo rumenkasto ali zlato-rumeno. Po treh do štirih dneh, ko količina materinega mleka narašča, je zrelo mleko pomešano z mlezivom bogato in kremasto. Vedno manj mleziva se izloča z mlekom in po enem do dveh tednih zrelo mleko popolnoma nadomesti mlezivo. V primerjavi s kravjim mlekom iz trgovine, je materino mleko videti bolj redko in vodeno, vendar je najboljša hrana za vašega otroka.
Dojenje kot hrana in udobje
Skušajte čim več časa po porodu preživeti ob dojenju. Če je otrok nemiren, ga ob dojki pomirite. Pred rojstvom ni vaš otrok nikoli trpel lakote in ko se rodi, je njegov želodček majhen. Ne glede na to, kdaj ste ga zadnjič podojili, vedno je pravi čas, da ga ponovno pristavite k prsim. Dojeni otroci ne morejo biti preveč hranjeni. Dojenje nudi otroku tudi ugodje bližine in udobja in napravi prve tedne po rojstvu mirnejše in srečnejše tako otroku kot vam. Pogosto dojenje zagotavlja zalogo mleka. Ker se vaše mleko tvori po povpraševanju, bo pogosto povpraševanje zagotovilo več mleka. Večina otrok se hrani 10 - 12 krat v 24 urah, vendar se vzorec hranjenja spreminja.
Ali zbujati otroka za dojenje? Včasih otrok prespi 4 - 5 ur pa ni videti zelo lačen, ko se zbudi. Če ima manj mokrih plenic in manjkrat odvaja blato, ob tem pa ne pridobiva na teži, bo bolje, da ga budite na 2 - 3 ure. Prve mesece se večina otrok zbuja tudi za nočna hranjenja. Če vaš otrok prespi noč, bo verjetno potreboval več obrokov čez dan. Pri polno dojenem otroku so nočna hranjenja enostavna, ker ni potrebno nič pripravljati in čakati. Če imate otroka blizu sebe, vam niti ni potrebno iz postelje. Samo dvignete ga k sebi in podojite. Ni razloga, da mu zamenjate plenice, če je topel. Ko otrok raste, raste tudi njegov želodček, in otrok, ki se je » neprestano » dojil, si izoblikuje svoj vzorec hranjenja. Prvih štiri do šest tednov je čas prilagajanja. Opazovanje otrokovih potreb je najzanesljivejši način, da zadovoljite njegove potrebe po vaši toplini in vašem mleku.
Prenehanje dojenja: Proces in čustveni vidiki
Medtem ko se ene mame spopadajo z začetkom dojenja, druge razmišljajo o njegovem prenehanju. Nekatere mame načrtujejo prenehanje dojenja vnaprej, druge pa se na to odločijo nenadoma - zaradi vrnitve na delo, sprememb v ritmu dojenčka, telesnih ali čustvenih potrebščin matere, ali preprosto zato, ker čutijo, da je čas, da prenehajo z dojenjem. Dojenje je hormonsko in fizično kompleksen proces. Ko prenehamo dojiti ali zmanjšamo število podojev, naše telo še vedno proizvaja mleko, dokler se ne 'navadi' na novo rutino. Zato se najpogosteje priporoča postopno prenehanje dojenja - zmanjševanje števila dojenj eno za drugim, najprej izločimo tiste, kjer dojenček manj aktivno sesa (npr. zadnji podoj).
Črpanje ne sme biti pretirano - črpanje 'do olajšanja' je dovolj. V tej fazi sta Haakaa silikonska črpalka ali Haakaa školjka lahko popolna pomočnika. Ne zahtevata električne energije, sta tiha, lahka in ju je mogoče uporabljati diskretno, tudi če ste v gibanju ali z dojenčkom. Hladno ali toplo? Pri prenehanju dojenja pogosto uporabljamo hladne obloge za zmanjšanje vnetja, nelagodja in otekanja. Haakaa kompresijske blazinice (ki jih lahko uporabite kot hladne ali tople obkladke, odvisno od potrebe) so odlična naravna in preprosta podpora. Ko jih uporabljamo hladne, pomagajo zmanjšati pretok krvi in s tem ublažiti otekanje dojk.
Prenehanje dojenja ni le fizičen proces - je tudi čustven prehod. Za nekatere mame prinaša olajšanje in novo svobodo. Za druge pa žalost, krivdo ali dvome. In vse to je v redu. Pomembno je, da si dovolite, da začutite vse, kar pride, brez obsojanja. Dojenje je ena oblika povezovanja, vendar ni edina. Včasih lahko pomaga pogovor z doulo, svetovalko za dojenje ali drugo mamo, ki je šla skozi podobno izkušnjo. V tej fazi je nežnost do sebe in svojega telesa ključna podpora. Ne glede na to, ali prenehanje traja tedne ali se zgodi skoraj čez noč, pomeni konec enega posebnega poglavja. Haakaa izdelki so vam morda pomagali že na začetku dojenja - in tukaj so, da vam pomagajo tudi na koncu. Kajti vsak del vaše zgodbe si zasluži podporo.
Prenehanje dojenja se ne zgodi čez noč. Čeprav pogosto menimo, da bi moral biti to preprost korak, prinaša tako fizične kot čustvene spremembe - tako za mamo kot za otroka.
- Nekateri otroci sami pokažejo znake, da so pripravljeni na prenehanje (npr. manj zanimanja za dojko, večja radovednost za hrano in igro).
- Če se otrok še vedno pogosto doji, zmanjšuj število podojev enega po enega, začni z najmanj pomembnimi. Npr. zadnji podoj ali tisti med igro.
- Namesto dojenja ponudi nekaj drugega - crkljanje, branje pravljice, pesem, skodelico čaja ali mleka, igro.
- Prenehanje dojenja lahko prinese žalost, krivdo, dvome… To je normalno. Dala si otroku veliko, zdaj pa odpirata novo poglavje.
- Če prenehaš nenadoma, se lahko pojavijo napetosti v prsih, celo vnetja.
- Pojasni partnerju in bližnjim, da potrebuješ podporo, razumevanje in nežnost.
- Nekatere mame poskusijo prenehati, a ugotovijo, da še niso pripravljene, ne one, ne otrok. Lahko si vzameš premor, ustaviš, poskusiš kasneje.Ne glede na to, ali dojite mesec dni, leto ali več, je vsaka kapljica mleka dragocena. A še pomembnejši je način, kako se vi in vaš otrok počutita v tem odnosu. Prenehanje dojenja ni konec bližine - to je le nova faza povezovanja.
Ko dojenje postane težava: Možni vzroki in rešitve
Za marsikatero mamico je dojenje poslanstvo, ki prinaša globoko zadovoljstvo in povezavo z otrokom. Vendar pa se včasih zgodi, da se dojenček upira dojenju, zavrača dojko ali se zdi "len" pri sesanju. Te situacije so lahko izjemno stresne in čustveno naporne za starše, ki se sprašujejo, kaj počnejo narobe. Vendar je pomembno razumeti, da zavračanje dojenja ni znak lenobe ali zavračanja s strani otroka, temveč pogosto signalizira globlje težave, ki jih je mogoče razrešiti s pravilnim pristopom in razumevanjem.
Naravni instinkti in naučene spretnosti: Tako kot mladiči drugih sesalcev se tudi človeški dojenčki rodijo z vgrajenimi instinkti in veščinami, ki naj bi jim pomagali pri iskanju hrane. Opazovanje mladičkov drugih živali, kot so muce ali telički, razkriva njihovo prirojeno sposobnost navigacije do mleka. Čeprav imajo tudi človeške matere prirojene veščine, ki se ujemajo z dojenčkovimi, je dojenje kljub vsemu priučena spretnost, ki zahteva sodelovanje obeh. V nasprotju z mladiči drugih sesalcev, ki so pogosto bolj samostojni kmalu po rojstvu (teliček že v nekaj urah lahko stoji in hodi), človeški dojenčki potrebujejo bistveno več pomoči in podpore matere. Medtem ko krava samo mirno stoji, da se teliček lahko prisesa, človeška mati pogosto mora aktivno sodelovati pri procesu dojenja.
Pravilno pristavljanje in položaji pri dojenju: Ena izmed ključnih komponent uspešnega dojenja je pravilno pristavljanje dojenčka na dojko. Zdravstveni strokovnjaki in svetovalke za dojenje uporabljajo različne tehnike, da bi materam pomagali doseči optimalen položaj. Čeprav je položaj zibelke še vedno razširjen, nekateri strokovnjaki poudarjajo pomen začetnega navpičnega položaja dojenčka, ki naj bi mu omogočil lažje iskanje dojke in bolj naraven pristop. Ko se dojenček prisesa, je ključno, da ima bradavico globoko v ustih, kar zagotavlja učinkovito sesanje in preprečuje nelagodje pri materi. Udoben položaj za mater in občutek varnosti za dojenčka sta ključna za uspešno in sproščeno dojenje.
Ko dojenje postane težava: Možni vzroki in rešitve: Ko se dojenček upira dojenju, je ključnega pomena, da starši prepoznajo možne vzroke in poiščejo ustrezne rešitve. Med najpogostejše težave sodijo:
- Sesalna zmeda: Če je bil dojenček po rojstvu hranjen po steklenički, se lahko navadi na drugačen način sesanja, kar mu otežuje pristavljanje na dojko. Hitro ugotovi, da iz stekleničke prihaja hrana lažje in bolj dosledno, zato lahko dojko zavrača.
- Travmatičen porod ali medicinski posegi: Zdravila, ki jih je mati prejela med porodom, lahko vplivajo na dojenčkovo sposobnost sesanja, koordinacije in organiziranosti. Prav tako lahko travmatični porodni proces, kot je aspiracija ust in dihalnih poti, povzroči nelagodje ob odpiranju ust.
- Fizične težave dojenčka: Težave z jezikom (npr. priraščen jeziček), bolečine ali zakrčene mišice zaradi poroda lahko otežujejo učinkovito sesanje.
- Prebavne težave: Kolike, napenjanje ali refluks lahko povzročajo nelagodje med ali po dojenju, kar lahko vodi v zavračanje dojk. Zeleno blato, včasih s primesjo krvi, ali pogosto polivanje so lahko znaki prebavnih težav.
- Prevelika količina mleka ali močan izcejalni refleks: Če ima mati preveč mleka ali močan izcejalni refleks, se lahko dojenčku med dojenjem zaleti, kar ga lahko prestraši in povzroči zavračanje.
- Negativne izkušnje z dojenjem: Če je bil dojenček med dojenjem izpostavljen pritisku, nasilnemu hranjenju ali je imel boleče izkušnje, se lahko začne dojki izogibati.
- Uporaba dude: Pogosta uporaba dude lahko privede do sesalne zmede, saj je način sesanja dude drugačen od sesanja pri prsih.
- Spremembe v materinih navadah ali telesu: Nov parfumi, izdelki za nego, spremenjen vonj zaradi menstruacije ali nosečnosti, ali celo sprememba v okusu mleka zaradi novih živil v materini prehrani, lahko vplivajo na dojenčkovo sprejemanje dojk.
- Zdravstvene težave dojenčka: Vnetje ušes, glivične okužbe v ustih, zamašen nosek ali težave z dihanjem lahko otežujejo dojenje.
- Rast zobkov: Občutljive dlesni med izraščanjem zobkov lahko povzročijo nelagodje med sesanjem.
Pristop k reševanju težav: Ko se soočate s težavami pri dojenju, je ključno ohraniti mir in zaupati sebi ter svojemu dojenčku.
- Povečajte kožni stik: "Kengurujčkanje" ali dolgotrajen kožni stik lahko dojenčka umiri in spodbudi njegove prirojene instinkte po dojenju.
- Odzivajte se na subtilne znake: Učite se prepoznavati zgodnje znake lakote in ponudite dojko, preden dojenček postane preveč nemiren ali lačen.
- Poskusite različne položaje: Eksperimentirajte z različnimi položaji dojenja, da najdete tistega, ki je najbolj udoben in učinkovit za vas in vašega dojenčka.
- Ukinite dudo: Če sumite, da je duda vzrok sesalne zmede, jo poskusite postopoma ali povsem ukiniti. Za tolažbo lahko ponudite svoj čist mezinec.
- Ustvarite mirno okolje: Dojenje v mirnem, zatemnjenem prostoru, brez motečih dejavnikov, lahko pomaga dojenčku, da se osredotoči na hranjenje.
- Bodite potrpežljivi: Spremembe se ne zgodijo čez noč. Potrpežljivost, vztrajnost in pozitivno naravnanost so ključni.
- Poiščite strokovno pomoč: Svetovalke za dojenje, patronažne sestre ali pediatri vam lahko nudijo podporo, nasvete in praktično pomoč pri reševanju težav.
Materino mleko: Naravna hrana za dojenčka: Pomembno je poudariti, da je materino mleko edinstveno in se nenehno prilagaja potrebam dojenčka. Za razliko od mlečne formule, katere sestava je vedno enaka, se materino mleko spreminja med samim podojem, pa tudi čez dan in skozi mesece. Vsebuje okoli 88 % vode, kar pomeni, da dojenček z njim dobi tudi dovolj tekočine. Nikoli ne more biti premalo hranljivo ali neprimerne kakovosti. Prepogosto dojenje ne obstaja, saj prsi nikoli niso popolnoma prazne.
V primeru težav z dojenjem je ključnega pomena, da se starši ne obremenjujejo s tem, ali je dojenček "len" ali se mu "ne da" dojiti. Namesto tega se osredotočite na iskanje vzrokov za zavračanje in poiščite načine, kako dojenčku omogočiti najboljšo možno prehrano in nego.
Zgodbe in izkušnje: Ko se pojavi "dojilna stavka"
Včasih se zgodi, da dojenček nenadoma začne zavračati dojenje brez kakšnega posebnega razloga. Običajno traja dva do štiri dni in precej težko je ugotoviti, v čem je pravzaprav problem. Da ne gre za naravno odstavljanje, vemo po tem, da se to zgodi nenadoma, morda dojenček sploh še ne je goste hrane in je na splošno videti nezadovoljen s celotno situacijo.
Možni razlogi za zavračanje dojenja so: izraščanje zob, prehlad, vneto grlo, zamašen nosek, bolečine v ušesih, materina velika vznemirjenost, pomembne spremembe v življenju družine… Včasih je vzrok za zavračanje dojenja tudi materina burna reakcija ob otrokovem ugrizu med dojenjem. Tudi če mati ne ve razloga za dojenčkovo zavračanje dojenja, naj ga poskuša dojiti še naprej. Večja verjetnost, da bo hotel sesati, je takrat, ko je dojenček zaspan ali v polsnu. Mati lahko poskusi tudi z različnimi okoliščinami med dojenjem, kot so glasba ali pa popolna tišina, mrak v sobi, dojenje med hojo, ki bodo dojenčka morda pomirile ali pa celo presenetile in s tem spodbudile k dojenju.
Grizenje: Pojav prvih zobkov lahko istočasno spremlja tudi strah mamic pred dojenčkovim ugrizom v bradavico. Dokler ima samo prva dva (običajno) spodnja zobka, je ta strah odveč, saj jih jeziček med dojenjem prekriva. Dobro je, da mati ve, kako ravnati ob morebitnem ugrizu, še preden to izkusi, saj ji lahko to omogoči pravilnejšo reakcijo. Spontan odziv na ugriz je namreč takšen, da mati krikne in odrine otroka od sebe. To ga lahko prestraši in odvrne od nadaljnjega dojenja, obenem pa lahko materi poškoduje bradavice. Učinkoviteje je, da mati otroka ob ugrizu pritisne k sebi, saj bo zaradi zamašenega noska odprl usta in spustil bradavico. Mirno in odločno naj mu pove, da tega ne sme početi. Če se ugrizi ponavljajo, ima lahko mati ob otrokovih ustih pripravljen prst, ki ga bo po potrebi potisnila v njegov kotiček ust.
Grizenje lahko mati prepreči tako, da med dojenjem posveti otroku vso pozornost (da ne bo iskal pozornosti z grizenjem) in poskuša predvideti, kdaj bi lahko prišlo do ugriza. Otroci to največkrat storijo ob koncu podoja, ko potešijo lakoto, pred ugrizom pa lahko mati opazi tudi posebno napetost v otrokovih čeljustih, kar je še pravi čas, da prekine dojenje.
Če otrok grize zaradi bolečin v dlesnih, ki jih povzroča izraščanje zob, naj mu mati pred dojenjem hladi dlesni s hladno mokro krpico, z ohlajeno igračko, ki jih prodajajo ravno v ta namen ali pa mu, če že je gosto hrano, ponudi mrzel košček sadja ali zelenjave.
Irena Dvojmoc Kotnik, univ. dipl. psih.
Dojenje je lahko pravi dar narave, ki bi ga morali sprejeti z odprtimi rokami, če le imamo možnost, da dojimo svojega otroka.
Prim. Andreja Tekauc Golob, dr. med., spec. pediatr., IBCLC: "V dojenju sovražnem okolju, ob globokem nepoznavanju mehanizmov nastajanja mleka med prebivalstvom in strokovnjaki, lahko v prvem mesecu, ko je potreben intenziven telesni stik med materjo in otrokom s pogostim dojenjem na zahtevo, zlahka pride do visokega odstotka opustitve dojenja zaradi domnevnega pomanjkanja mleka. Pogost jok, kolike, razdražljivost in pogosto povpraševanje niso zanesljivi kriteriji za pomanjkanje mleka in jih je potrebno izgnati iz skupne domišljije mater in strokovnjakov."
Več o dojenju in s kakšnimi izzivi se vse lahko srečujemo, ko prvič postanemo mame in začnemo dojiti, pa si lahko preberete v nadaljevanju.
Kako steče dojenje?
Najboljši čas za prvi podoj je takoj po rojstvu otroka, ko je otrokov sesalni refleks najmočnejši. Večina novorojenčkov je pripravljenih in si želi prvega podoja v prvi uri življenja. Otrok po rojstvu sam najde dojko in ima vrojeni nagon in tudi potrebne sposobnosti, da prepozna bradavico in se prisesa. Dojka je po porodu še mehka in običajno ni težav s pristavljanjem. Kadar novorojenček zavrača bradavico že takoj po rojstvu, so zato zdravstveni razlogi pri njem ali pri materi.
Novorojenčki imajo različne potrebe po sesanju. FOTO: Shutterstock
Kožni stik z materjo … Zakaj je pomemben? Zdravi donošeni novorojenčki, ki so takoj po rojstvu nameščeni v kožni stik z materjo, lažje prenesejo prehod v novo obliko življenja z večjo stabilnostjo dihanja, ohranjanjem telesne temperature, stabilnejšim krvnim sladkorjem in z manj joka, kar kaže na manjše doživljanje stresa. Matere, ki držijo svojega otroka po porodu v kožnem stiku, izkazujejo večji materinski čut, povečano občutljivost na zgodnje znake lakote dojenčka, večjo zanesljivost ob negovanju otroka in dojijo daljši čas. Kožni stik z materjo ščiti otroka pred dobro raziskanimi negativnimi učinki ločitve, podpira optimalni razvoj možganov in olajša navezovanje, kar dolgoročno spodbuja otrokovo samoregulacijo.
Normalno je otrokov jezik ob rojstvu sposoben gibanja do spodnje dlesni in čez njo. Prirasel jezik otroku onemogoča, da ga v celoti iztegne in omejuje normalno peristaltiko jezika. V mnogih primerih je razlog za poškodovane bradavice, neučinkovito sesanje na dojki in slabše napredovanje na teži. Kratkoročne in dolgoročne posledice vključujejo motnje hranjenja in govora, nepravilnosti v rasti čeljusti in zob in psihološke probleme. Pri opredelitvi, da gre za priraščen jeziček, je potrebna previdnost in veliko znanja.
Kakšen je pravi ritem dojenja? Marsikatero mater prestraši pogosto sesanje njenega otroka drugi in tretji dan po rojstvu, posebej dojenje ponoči. Novorojenček še ne ve, kdaj je dan, in velikokrat se zgodi, da je v prvih tednih najbolj živahen ravno ponoči. Zanj je sesanje na dojki novo opravilo, ki mu nemalokrat povzroča težave, zato velikokrat počiva in znova in znova sesa. Zgodnje neprekinjeno dojenje mu omogoča uskladiti sesanje, požiranje in dihanje, dokler je še materina bradavica mehka in lahko dosegljiva in preden je dojka polna mleka. Novorojenčki imajo različne potrebe po sesanju. V prvih dneh želijo nekateri sesati pogosto in dalj časa, drugi sesajo nekaj ur, nato nekaj ur spijo in to ponavljajo, dokler se ne poveča količina materinega mleka tretji ali četrti dan. Matere postanejo zadovoljne, ker tudi otroci manj pogosto sesajo in so videti zadovoljni.
Kako dojenje vpliva na mamo? Zgodnje in pogosto dojenje koristi tudi materi. Pomaga ji, da si lažje opomore od poroda, ker se ob otrokovem sesanju krči maternica in zmanjša izguba krvi. Manj je dovzetna za bolečine, prolaktin in oksitocin izboljšata njeno razpoloženje in ji omogočata spanje tudi podnevi. Ob dojenju mati spozna svojega otroka ter si pridobi samozaupanje, da ga bo lahko hranila, negovala in skrbela zanj.
Kakšne so smernice in priporočila? Izključno dojenje se priporoča v prvih 6 mesecih otrokovega življenja z nadaljevanjem dojenja ob d…
tags: #nanadno #zavracanje #dojenja