Zadnji tedni nosečnosti so polni pričakovanja, vznemirjenja in morda tudi kančka nestrpnosti. 🤰 Vsak dan se sprašujete, kdaj se bo zgodilo. Kdaj boste končno spoznali svojega malčka? Eno največjih vprašanj, ki si ga zastavlja vsaka bodoča mamica, je povezano z odtekanjem plodovnice. Filmi so nas naučili, da gre za dramatičen dogodek - velik curek vode sredi trgovine, ki mu takoj sledijo popadki. Vendar pa je resničnost pogosto precej drugačna in veliko bolj subtilna. Razumevanje, kako izgleda odtekanje plodovnice, je ključno za vašo mirnost in pravilno ukrepanje.
Kaj Sploh Je Plodovnica In Zakaj Je Tako Pomembna?
Preden se poglobimo v znake odtekanja, je dobro razumeti, kaj plodovnica sploh je. Predstavljajte si jo kot otrokovo prvo zasebno stanovanje - varno, toplo in udobno zavetje, kjer preživi devet mesecev. Amnijska ovojnica, ki varuje plod, se lahko razpoči pred ali med porodom. Ko se ovojnica predre, običajno odteče majhna količina vode. Na neki točki pred rojstvom bo membrana amnijske ovojnice počila in tekočina bo pritekla iz nožnice.
Kakšna Je Vloga Plodovnice Za Otrokov Razvoj?
Plodovnica je veliko več kot le mehurček vode. Njena vloga je ključna za pravilen razvoj otroka:
- Zaščita pred udarci: Deluje kot naravna blazina, ki ščiti otroka pred zunanjimi pritiski in udarci.
- Prostor za gibanje: Omogoča otroku, da se prosto premika, brca in razteguje. To gibanje je izjemno pomembno za pravilen razvoj mišic in kosti.
- Razvoj pljuč: Dojenček v maternici "diha" plodovnico, kar je ključna vaja za razvoj njegovih pljuč.
Iz Česa Je Sestavljena Plodovnica?
Na začetku nosečnosti je plodovnica sestavljena predvsem iz vode, ki jo proizvaja vaše telo. Kasneje, ko se otroku razvijejo ledvice, pa začne pomemben del tekočine predstavljati njegov urin. Sliši se morda malce nenavadno, vendar je to popolnoma naraven in zdrav proces.
Prepoznavanje Znakov
Včasih je težko biti povsem prepričan, da gre za odtekanje plodovnice, zato je dobro poznati nekaj tipičnih znakov.
Ali Vedno Poči Vodenjak Kot V Filmih? 🎬
Ne, nikakor ne. Ta dramatičen scenarij, kjer se pod nosečnico naredi velika luža, je bolj izjema kot pravilo. Kljub pogostim napačnim predstavam le približno 15 do 20 odstotkov žensk doživi odtekanje vode pred porodom. Običajno pride do tega med porodom. Če odteče plodovnica v curku, svetujemo, da pokličete reševalno službo in počakate, da vas prepelje v porodnišnico.
- Visoka razpoka: Če se ovoji raztrgajo višje, stran od materničnega vratu, bo plodovnica odtekala zelo počasi, v majhnih kapljicah. Pomembno je vedeti, da odtekanje ni nujno enkraten dogodek.
Kakšne Barve Je Plodovnica?
Barva je eden najpomembnejših pokazateljev. Obstajajo pa tudi barve, ki so znak za alarm. Če opazite, da je tekočina zelene ali rjave barve, morate takoj poklicati svojega ginekologa ali se odpraviti v porodnišnico.
Kakšen Vonj Ima Plodovnica?
Vonj je še en ključen dejavnik pri prepoznavanju. Medtem ko ima urin izrazit vonj po amoniaku, ima plodovnica zelo blag, pogosto opisan kot rahlo sladek vonj. Nekatere ženske ga primerjajo z vonjem po kloru ali celo spermi. Vsekakor pa nima tistega ostrega vonja, ki ga povezujemo z urinom. Na splošno je amnijska tekočina brez vonja.
Primerjavi Z Drugimi Izcedki?
V pozni nosečnosti se v telesu dogaja marsikaj. Povečan izcedek iz nožnice in občasno uhajanje urina sta pogosta pojava, zato je zmeda popolnoma razumljiva.
- Primerjavi Z Izcedkom: Proti koncu nosečnosti se izcedek iz nožnice (levkoreja) naravno poveča. Telo se na ta način čisti in ščiti pred okužbami. Medtem ko sta amnijska tekočina in izcedek iz nožnice običajno brez vonja, je slednji na splošno bolj lepljiv, gost in je lahko viden kot bistra ali mlečno bela sluz.
- Kako Ločiti Med Uhajanjem Urina In Odtekanjem Plodovnice? Nosečnice lahko zamenjajo odtekanje plodovnice za urinsko inkontinenco, ki je pogosta v tretjem trimesečju nosečnosti. Vendar obstajajo razlike. Urin je rumenkaste barve in diši po amoniaku, medtem ko je amnijska tekočina običajno brez vonja. Če še vedno ne morete ugotoviti, ali gre za amnijsko tekočino ali urin, poskusite storiti naslednje: nekaj minut sedite, nato vstanite. Če vam odteče tekočina, je verjetno urin. Če pa se tekočina nadaljuje, je lahko plodovnica. Test z mišicami medeničnega dna: Poskusite stisniti mišice, kot da bi želeli zaustaviti curek urina (naredite Keglovo vajo). Če se tok tekočine ustavi, je verjetno šlo za urin.
- Kaj Pa Če Opazim Krvavkast Izcedek Skupaj Z Vodo? Če opazite, da je tekočina zelene ali rjave barve, morate takoj poklicati svojega ginekologa ali se odpraviti v porodnišnico. Če vam plodovnica odteka v večji količini, ženske največkrat namesto vložkov uporabijo kar tetra plenice ali brisačo. V avto pa si dajte nepremočljivo podlogo za enkratno uporabo. Če med nogami opazite popkovnico, ne razmišljajte o drugem načinu prevoza kot z reševalnim vozilom in se čim prej vležite s podloženo/dvignjeno zadnjico.
Če Se Zgodi Postopoma?
Postopno iztekanje je najpogostejši scenarij in hkrati tisti, ki povzroča največ dvomov. Občutek je, kot da imate nenehno rahlo vlažno spodnje perilo. Morda boste zjutraj opazili moker madež na rjuhi ali pa boste čez dan morali večkrat zamenjati hlačke. Ko vam bo odtekla plodovnica, boste morda začutili uhajanje amnijske tekočine ali pa boste opazili le počasno odtekanje. Količina je odvisna od tega, ali gre za veliko ali majhno raztrganino. “Če plodovnica poči pod otrokovo glavico, se je tekočina nabrala in bo iztekla,” pravi Ashley Brichter, doula ter ustanoviteljica in izvršna direktorica Birth Smarter. Mnoge ženske čutijo rahel pritisk, ko jim odteče plodovnica, medtem ko druge čutijo neke vrste pokanje, ki mu sledi iztekanje. Nobena situacija ni boleča, pravi dr. Ressler.
Kako Izgleda Odtekanje Plodovnice Med Spanjem?
Mnogim ženskam voda odteče ponoči, ko spijo. Morda se boste zbudili, ker boste začutili rahel curek tople tekočine, ali pa boste preprosto opazili, da je postelja pod vami mokra. Ko boste vstali, bo verjetno iz vas priteklo še nekaj tekočine, saj bo gravitacija opravila svoje.
Praktični Testi, Ki Jih Lahko Naredite Doma
Kljub temu, da je včasih težko ločiti med različnimi vrstami izcedka, obstajajo nekateri preprosti testi, ki vam lahko pomagajo.
Test S Higienskim Vložkom: Enostaven In Učinkovit Trik
To je najbolj zanesljiva domača metoda. Vstavite čist, bel higienski vložek in počakajte eno uro.
- Kako Izgleda Odtekanje Plodovnice Na Vložku?
- Barva: Če je madež na vložku brezbarven, rahlo rumenkast ali rožnat, je to znak plodovnice.
- Vonj: Povohajte vložek. Če zaznate sladek vonj ali vonja sploh ni, je to plodovnica.
- Količina: Če je vložek prepojen z vodeno tekočino, je to močan znak.
Kdaj Moram Takoj Poklicati Ginekologa Ali Oditi V Porodnišnico? 📞
Čeprav odtekanje plodovnice običajno ni nujno stanje, ki bi zahtevalo paničen odziv, obstajajo situacije, ko je treba ukrepati takoj.
Če Vam Vodenjak Poči Pred 37. Tednom Nosečnosti
Če sumite na odtekanje plodovnice pred dopolnjenim 37. tednom nosečnosti, gre za prezgodnji razpok plodovih ovojev (PROM). V tem primeru ne odlašajte in takoj pokličite svojega ginekologa ali se odpravite v najbližjo porodnišnico. Če se popadki še niso začeli ali so še vedno redki in blagi, vam bo zdravnik verjetno svetoval, da počivate doma, dokler se popadki ne izboljšajo. Če popadki še niso začeli v 24 urah po tem, ko vam je odtekla voda: Če po razpoku plodovnice pred porodom mine precej časa, obstaja večja možnost za razvoj okužbe, ki lahko škoduje otroku, pravi dr. Gottesfeld.
Če Je Plodovnica Zelene Ali Rjave Barve
Kot smo že omenili, zelena ali rjava barva kažeta na prisotnost mekonija. To je lahko znak, da je otrok v stiski.
Če Otrok Ne Brca Več
Po odteku plodovnice bi morali še vedno normalno čutiti gibanje svojega otroka. Če opazite, da se je gibanje bistveno zmanjšalo ali ga sploh ne čutite, je to lahko znak za alarm. Poskusite spiti kozarec mrzle vode ali pojesti nekaj sladkega, se ulezite na levi bok in se osredotočite na gibanje. V vseh teh primerih je ključnega pomena, da poiščete strokovno pomoč.
Kaj Storiti, Če Opazite Odtekanje Vode?
- Ostanite mirni.
- Obvestite partnerja.
- Pokličite v porodnišnico.
- Uporabite higienski vložek.
- Izogibajte se spolnim odnosom in kopanju v kadi: Tudi to poveča tveganje za vnos bakterij.
Upajmo, da imate torbo za v porodnišnico že pripravljeno. Ko se odpravljate, ne pozabite na umirjenost. To je začetek enega najlepših potovanj v vašem življenju. Zaupajte svojemu telesu in strokovnjakom, ki vam bodo stali ob strani. Vedeti, je prvi korak k samozavestnemu in mirnemu vstopu v porodno izkušnjo. Srečno!
Ali pogrešate te zgodnje znake, da je porod na poti?
Ko Se Začnejo Popadki
Če se popadki stopnjujejo oz. Ko se začnejo popadki, merite, koliko časa preteče od začetka enega popadka do začetka naslednjega. Med popadki svetujemo, da so nosečnice aktivne, da se sprehajajo, sedijo, si privoščijo topel tuš, … Treba je upoštevati oddaljenost do porodnišnice in čas, ki je potreben, da prispete v porodnišnico.
Priporočila Za Odhod Domov
Priporočamo vam, da si pred odhodom doma pripravite tudi opremo, ki jo boste ob odhodu iz porodnišnice potrebovali zase in za novorojenca.
Spremembe Pri Nosečnici Po Tednih
Nosečnost je obdobje od oploditve jajčne celice do rojstva otroka. Nosečnost traja 40 lunarnih tednov oziroma 280 dni. Za natančnejše spremljanje nosečnosti se ta opisuje po tednih. Nosečnost računamo po prvem dnevu zadnje menstruacije.
- 3. teden: Lahko se pojavi blag krvav izcedek iz nožnice. Krvavitev je posledica ugnezditve zarodka v maternično votlino. To imenujemo ugnezditvena krvavitev.
- 4. teden: Menstruacija zaostane. Test nosečnosti je pozitiven.
- 5.‒12. teden: Pojavita se utrujenost in slabost, lahko je pridruženo bruhanje. Pojavlja se predvsem jutranja slabost, pri nekaterih nosečnicah lahko slabost z bruhanjem traja tudi ves dan. V tem obdobju se lahko spremeni okus, lahko se pojavi neprenašanje določene vrste hrane ali nenavadna želja po določeni vrsti hrane (npr.: kumarice). Lahko se pojavi glavobol. Napet trebušček je predvsem posledica upočasnjene prebave in napihnjenosti. Maternica in plod sta še majhna.
- 12. teden: Maternica se zaradi nosečnosti poveča, začne rasti iz male medenice. V tem času se lahko že vidi nosečniški trebušček. Ob rasti maternice se napenjajo vezi, s katerimi je maternica priraščena v malo medenico. Zaradi raztezanja vezi lahko ženske občutijo špikanje ali nelagodje v spodnjem delu trebuha.
- 13. teden: Večina zgodnjih nosečniških simptomov preneha.
- 14.‒19. teden: Pod vplivom hormonov nosečnosti se upočasni prebava, pojavi se lahko zaprtje ali zgaga. Krvi tlak se lahko zniža, lahko se pojavi občutek omotice.
- 20. teden: Maternica sega do popka. Okoli 20. tedna se zaznajo gibi ploda. Ženske, ki so že rodile, gibe ploda običajno zaznajo prej.
- 21.‒25. teden: Zaradi povečanja trebuha nosečnice se spremeni težišče telesa. Pojavijo se lahko bolečine v križu. Ob raztezanju kože na trebuhu se pojavijo strije ali srbečica kože.
- 25.‒30. teden: Otekati začnejo spodnje okončine, saj se količina tekočine v telesu povečuje. Otekanje je še posebno izrazito v poletnih mesecih, ob vročini.
- 30.‒35. teden: Pojavijo se Braxton-Hicksovi popadki, tako imenovani lažni popadki. Ti popadki so neredni, kratki in praviloma neboleči. V teh tednih maternica sega visoko nad popek in s pritiskom na želodec dodatno povzroča zgago. Velika maternica pritiska tudi navzdol v malo medenica in na mehur, zato morajo nosečnice pogosto hoditi na vodo. Pogosto se zaradi teže noseče maternice pojavijo hemoroidi.
- 35.‒37. teden: Maternica sega do prsnice in zaradi svoje velikosti lahko povzroča nelagodje pri nosečnici, lahko se pojavi nespečnost.
- 37.‒40. teden: Plod se postavi v porodni kanal, ob tem se čuti blag pritisk navzdol. Pojavi se povečan izcedek iz nožnice. Znaki začetka poroda so luščenje čepa, krči, odtekanje plodovnice.
Prilagoditev Materinega Telesa Na Nosečnost
Nosečnost je obdobje izjemnih telesnih sprememb, ki se odvijajo postopoma skozi vsa trimesečja. Te spremembe so ključne za uspešno rast in razvoj ploda ter pripravo telesa na porod in dojenje.
Srce In Ožilje
Srčni utrip v mirovanju se poveča za 10‒15 utripov na minuto. To pomeni, da srce nosečnice bije hitreje. Trebušna prepona se dvigne in pomakne srce v levo. Poveča se količina krvi, ki jo srce črpa po telesu. Spremeni se pretok krvi skozi posamezne organe. Količina krvi, ki teče skozi maternico, se skozi nosečnost povečuje. Zniža se krvni tlak v arterijah, nosečnice so lahko bolj utrujene in omotične. Poveča se tlak v venah, predvsem v nogah, kar vodi v nastanek oteklin in varic nog.
Pljuča
Nosečnica ima v telesu večji volumen krvi, to kri srce hitreje črpa in posledično se poveča pretok krvi skozi pljuča. Nosečnica zato hitreje diha (hiperventilira).
Sečila
Ko maternica raste, s svojo velikostjo in težo pritisne na sosednje organe. Če pritisne na mehur, morajo nosečnice pogosto urinirati. Ob pritisku na spodnji del sečevoda je lahko prisotna blaga razširitev sečevoda v njegovem zgornjem delu. Razširitev nastane tudi zaradi hormonske relaksacije stene sečevoda. Hkrati se ob tem poveča pretok krvi skozi ledvica v drugem trimesečju nosečnosti. Med nosečnostjo se v telesu zadržuje voda. Povprečno je v telesu nosečnice 8 litrov vode, največ v posteljici, plodu in plodovnici, poveča pa se tudi količina vode v materinih tkivih. Celotna telesna teža se povprečno povečuje 1 kg/mesec v prvi tretjini in po 5 kg v drugi in tretji tretjini nosečnosti. Zato je optimalna pridobitev telesne teže v času nosečnosti 12‒13 kg.
Zunanje Spolovilo
Progesteron, hormon nosečnosti, zadebeli sluznico nožnice. Izloča se kisli izcedek s pH od 3,5 do 4,5. Kisli izcedek je delno zaščitni, saj predstavlja neugodno okolje za rast patogenih (slabih) bakterij. V nosečnosti je zaradi spremenjenega pH nožnice pogostejše glivično vnetje. Normalno je v nosečnosti nekoliko povečan vaginalen izcedek, ki je sestavljen iz vode, elektrolitov, epitelijskih celic in mikroorganizmov.
Koža
Hormoni stimulirajo melanocite, zaradi česar se poveča pigmentacija kože. Potemnita bradavici dojk in področje zunanjega spolovila. Pojavi se linea fusca, temna črta med popkom in simfizo. Pri nekaterih nosečnicah se spremeni obarvanost obraza, brazgotine lahko potemnijo.
Sklepi
Zaradi delovanja estrogena postanejo vezi mehkejše in v okolici sklepov se zadržuje tekočina. Sprošča se hormon relaksina, ki zmehča vezi in sklepe. Zaradi zmehčanja se v nosečnosti lahko poveča tudi številka noge. K temu lahko dodatno pripomore povečana telesna teža.
Krvavitev Iz Nožnice Med Nosečnostjo
Med nosečnostjo se sluznica maternice pod vplivom nosečniških hormonov ne lušči in ni menstrualne krvavitve. Krvavitev v začetku nosečnosti se lahko pojavi blaga krvavitev ob ugnezditvi zarodka v maternični votlini. To je fiziološki - naraven pojav in ne predstavlja tveganja za to nosečnost. Krvavitev je blaga in se jo lahko zamenja za šibkejšo menstruacijo, saj se pojavi ravno v času … Če opazite znake odtekanja plodovne vode, se posvetujte z zdravnikom ali babico. Če opazite svežo krvavitev iz nožnice (podobno menstruaciji) ali ostre nenadne bolečine v trebuhu, če ne čutite otroka ali (niste prepričani,) če vam odteka plodovnica, nemudoma poiščite medicinsko pomoč.
Znanilci Poroda
Porod ni enkratni dogodek, temveč je proces, ki se razvija postopoma. Zato se velikokrat znajdete v dilemi, kaj so znanilci poroda in kdaj je čas za odhod v porodnišnico, porodni center ali kdaj poklicati babico, če se odločite za porod doma. Do poroda najpogosteje pride med 37. in 42. tednom nosečnosti. Takrat govorimo, da je otrok donošen. Poznamo znanilce poroda, na podlagi katerih lahko rečemo, da se bo porod kmalu začel, to pa je tudi vse. Dejavnikov, ki pripeljejo do začetka poroda, še vedno ne poznamo popolnoma. Znaki za začetek poroda se lahko pojavijo skupaj ali posamezno. Med posameznimi ženskami se lahko znanilci poroda razlikujejo in tudi pri isti ženski so lahko različni vsak naslednji porod:
- Trebuh se zadnje tedne nosečnosti povesi.
- Plod se pred porodom umiri - komaj zaznavno.
- Spremembe duševnega razpoloženja - nekatere postanejo nemirne, živčne, otožne in malodušne.
- Krči v trebuhu, ki so v nerednih presledkih - nosečnostni popadki.
- Pri prevesnicah izgine nožnični del maternice, zunanje maternično ustje pa je za 1 prst odprto; pri mnogorodnici je nožnični del maternice krajši, zunanje maternično ustje pa je za 1-2 prsta odprto.
- En do dva dni pred porodom začne odtekati iz nožnice s krvjo pomešana sluz.
Na dan poroda ali dan prej telo samo poskrbi za “čiščenje”, zato boste lahko imele drisko. Začetek poroda (latentna faza) je čas, ko nabirate energijo. Zato dovolj počivajte in jejte hrano, ki vam odgovarja.
Krvavo Sluzast Čep
Čep, ki se v nosečnosti nahaja v materničnem ustju (cervix) in ščiti telo pred vdorom mikroorganizmov skozi nožnico v maternico, se lahko pred pričetkom poroda odlušči. Ženske velikokrat prestraši, ker je ustje maternice med nosečnostjo zelo dobro prekrvavljeno in je tako sluz pomešana s krvjo. Čep se lahko odlušči v enem ali več delih. Največkrat ga opazite na hlačkah ali na papirju ko greste na stranišče in se obrišete. Nič ni narobe, če čepa ne opazite. Krvavo sluzast čep je znak, da se je vaše telo začelo pripravljati na porod. Pri pojavu krvavo sluzastega čepa ni potrebno odhiteti v porodnišnico, saj se lahko odlušči tudi več dni, preden se bo porod dejansko aktivno začel. Če se pojavi večja krvavitev (kot pri menstruaciji) se svetuje, da nemudoma obiščete porodnišnico in se posvetujete z zdravstvenimi strokovnjaki.
Popadki
Pri večini žensk se porod začne s porodnimi popadki. Porodni popadki so na začetku redki, pojavljajo se ritmično, njihova jakost, trajanje in pogostost pa naraščajo. Pri popadkih gre za krčenje maternice. Če bi položile roko na trebuh, čutite otrdelost trebuha. Tudi babica bo položila roko na vaš trebuh, da bo čutila jakost in dolžino popadka. V začetni fazi poroda (latentna faza) ženske največkrat čutijo popadke v spodnjem delu trebuha in v križu. Nekatere jih opisujejo kot močnejše menstrualne krče. Ko popadek popusti, se mišice maternice sprostijo, tako trebuh ponovno postane mehak in bolečina popusti.
Lastnosti popadkov:
- So neodvisni od volje (ne more jih niti sprožiti, niti zavirati).
- Trajajo 0,5 do 1,5 min.
- Med popadki so krajši ali daljši premori (trajajo od 1 do 15 min).
- Popadki so boleči (bolečina je različno močna. Pojavi se kasneje kot popadek in mine pred koncem popadka).
- Popadki opravijo določeno delo (odpirajo maternični vrat, iztisnejo plod in druge dele jajca, preprečujejo krvavitev in okužbo; pospešujejo krvni obtok v maternici in delujejo kot lokalno srce - plod dobiva zadostno količino kisika in hranil in odstranjujejo odpadne snovi).
- Maternica je med popadkom trda (babica položi roko na trebuh in si beleži trajanje popadkov, odmorov in jakost popadkov).
Poznamo 3 vrste popadkov:
- Nosečnostni (Braxton-Hicksove kontrakcije): So zelo redki, neredni, kratkotrajni in slabi. Nosečnice jih navadno ne čutijo, niso boleči. Zadnja dva meseca postanejo pogostejši, rednejši in nekoliko boleči. Pospešujejo krvni obtok v maternici in pripravljajo raztezni del maternice za porod.
- Porodni popadki: So redni in močni. Delimo jih v popadke prve (za odpiranje materničnega vratu), druge (iztisnejo plod) in tretje porodne dobe (da se posteljica ali placenta odlušči od maternične stene in stisnejo pretrgane žile iz katerih bi porodnica krvavela). Znotraj porodnih popadkov jih imamo še več, odvisno od napredka poroda oz. pozicije otroka.
- Poporodni popadki: So v poporodni dobi, neredni. Pojavljajo se zlasti med dojenjem. Pri mnogorodnicah so bolj boleči. Varujejo telo pred infekcijo.
Če boste rodili prvič, se svetuje, da se v porodnišnico/porodni center ne rabite odpravi preden ne boste čutili rednih popadkov na 5 minut in si bodo kljub počitku sledili vsaj 2 uri. Tiste, ki boste rodile doma, se ravnajte po navodilih vaše izbrane babice. Pri ženskah, ki so v preteklosti že rodile, navadno porod poteka hitreje, zato se svetuje, da se v porodnišnico/ porodni center odpravite, ko bodo popadki redni in si bodo sledili na 7 - 10 minut.
Odtekanje Plodovnice
Porod se pa lahko prične tudi tako, da vam odteče plodovnica (“odteče voda”). To pomeni, da so plodovi ovoji (slišali boste tudi izraze jajčni mehur, mehur otroka, plodov mehur) počili. Plodovnica lahko odteka počasi po kapljicah. V tem primeru težko ločite ali gre za uhajanje urina, kar je proti koncu nosečnosti pogosto, ali za odtekanje plodovnice. To bodo lahko ugotovili v porodnišnici oziroma v porodnem centru s posebnim testom. Lahko pa odteče tudi kot v filmih, nenadoma in v večji količini. Odtekanje plodovnice lahko ločite od uhajanja urina tako, da so pri odtekanju plodovnice hlačke ves čas mokre, ne glede na to, ali vas tišči lulat ali ne, saj tega ne morete zadržati. Plodovnico prepoznate tudi po barvi, ki je navadno mlečna oz. bledo rumena. V primeru (suma na) odtekanje plodovnice uporabite bele higienske vložke, da boste lahko spremljali dogajanje, prav tako bo to olajšalo delo zdravstvenim delavcem. Strokovne smernice v Sloveniji narekujejo, da se v porodnišnico odpravite takoj, ko vam začne odtekati plodovnica. To še posebej velja, če je plodovnica rjave ali zelene barve, saj to nakazuje na stisko pri plodu. Še posebej kadar pride do razpoka pred 37. tednom (oz. še glavica ni fiksirana) ali je otrok manjše rasti (IUGR), imate veliko plodovnice (polohidramnij), ko otrok ni z glavico obrnjen navzdol se svetuje prevoz porodnice v čim bolj ležečem položaju, kadar to ni izvedljivo, pa je najbolje poklicati reševalno vozilo, saj lahko pride do izpada popkovnice. Če med nogami opazite popkovnico, ne razmišljajte o drugem načinu prevoza kot z reševalnim vozilom in se čim prej vležite s podloženo/dvignjeno zadnjico.
Nasveti
- Če vam plodovnica odteka v večji količini, ženske največkrat namesto vložkov uporabijo kar tetra plenice ali brisačo. V avto pa si dajte nepremočljivo podlogo za enkratno uporabo (vpojni del obrnete navzgor in se nanj usedete).
- Če se vam zgodi, da otroka rodite v avtomobilu (očetje) ohranite mirno kri. Otroka osušite z brisačko ali pleničko in si ga položite na gole prsi in ga pokrijte tako, da glavica gleda ven. Tako ga grejte do prihoda do najbližje porodnišnice/porodnega centra.
- Tudi, če vam bo plodovnica evidentno odtekla vas ne rabi skrbeti, da bi jo otroku zmanjkalo. Plodovnica nastaja ves čas in odteka vse do konca poroda.
- Na koži se pojavijo strije - Strije (striae gravidarum) so pasovi spremenjene kože, ki potekajo po trebuhu, stegnih, dojkah, lahko tudi po zadnjici in drugih delih telesa. Ob pojavu so rdeče, modre do vijoličaste barve, sčasoma počasi zbledijo do belo-srebrnkaste barve. Trenutno še ni možno zanesljivo preprečiti nastanka ali zdraviti strij. Z nekaterimi metodami se lahko njihov nastanek in razvoj omilita, morda tudi preprečita. Za preprečevanje sta pomembni predvsem ustrezna hidracija in zdrava prehrana, bogata z vitamini, minerali in vlakninami. Ob tem je smiselna uporaba krem in olj, ki kožo na problematičnih predelih nahranijo ter pomagajo pri vlaženju in izboljšanju elastičnosti kože. Ob nanašanju krem je pomembna ustrezna nežna masaža, ki izboljša prekrvavitev in elastičnost kože. Če so strije zelo moteče, je možno poznejše lasersko zdravljenje.
- Pogosto uriniranje - Velika maternica pritiska na malo medenico, posledično sečni mehur nima prostora za raztezanje. Zato je v tem obdobju prisotno pogosto uriniranje. Lahko se pojavi tudi uhajanje urina, ki je še bolj izrazito ob kašljanju, kihanju ali smejanju, saj se ob tem dodatno poveča pritisk v trebušni votlini.
- Če je vaša porodnišnica/porodni center blizu doma, boste lahko od doma odšli kasneje.
- Torbo za na pot imejte pripravljeno od 37. tedna naprej, da ob odhodu v porodnišnico ne boste imeli skrbi, ali imate pripravljeno vse potrebno. Materinsko knjigo z zdravstveno kartico pa imate tako vedno pri sebi (a ne? 🙂).
- Če boste rodile pozimi in zunaj sneži, morate v čas vožnje do porodnišnice/porodnega centra upoštevati tudi razmere na cesti.
- V porodnišnici vas bodo vprašali na koliko časa so popadki. Vam se bo verjetno zdelo, da sploh ne prenehajo, pa vendar. To je čas od začetka enega popadka do začetka drugega.
- Včasih vas prestraši rjav/krvav izcedek, ki je lahko posledica npr. po vaginalnem pregledu, spolnem odnosu ali pa se vam je odluščil čep, saj je sluznica v nosečnosti zelo prekrvavljena. In ko pridete po zdravniško pomoč, razlog prihoda navedete “krvavitev”. V tem primeru morate nujno imeti vložek, da lahko zdravstveno osebje oceni količino krvavitve.
tags: #odtekanje #plodovnice #ali #izcedek #zjutraj