V Sloveniji se na leto rodi okoli 20.000 dojenčkov in sprva se jih okrog 85 odstotkov polno doji. Ta delež že v prvih tednih prehitro upada, saj mnoge matere zaradi pomanjkanja podpore dojenje opustijo. Vendar pa so časi, ko so bile ženske prepuščene same sebi v tej naravni, a pogosto zahtevni nalogi, počasi mimo. Na naših policah lahko po novem najdemo priročnik za dojenje, plod slovenskega znanja in izkušenj, namenjen vsem bodočim in novopečenim mamicam, ki si želijo svojemu dojenčku ponuditi najboljšo popotnico za življenje - svoje mleko. Knjiga z naslovom Želim dojiti, delo domače avtorice Mojce Vozel, »presega marsikatero najsodobnejšo tujo knjigo«, je v uvodu zapisala svetovalka za dojenje Alenka Benedikt in dodala: »temelji namreč na potrebah in izkušnjah slovenskih doječih mater«.
V času, ko so informacije na voljo z enim klikom, se lahko upravičeno vprašamo, zakaj bi sploh potrebovali tiskan priročnik o dojenju. Kot predstavnica generacije, ki je odraščala ob hitrem dostopu do spletnih vsebin, sem se sprva spraševala o smiselnosti takšne knjige. Vendar pa je že bežno prelistavanje knjige Želim dojiti hitro ponudilo odgovor. Ta knjiga je več kot dobrodošel pomočnik vsem bodočim in novopečenim mamicam, ki načrtujete, da boste svoje malo bitje dojile, a ste ob prebiranju člankov, mitov in nasprotujočih si nasvetov na spletu popolnoma zmedene. Ko dojenje postane videti kot zapletena znanost in se pojavi dvom o lastnih zmožnostih, je knjiga Želim dojiti rešilna bilka.
Čeprav je dojenje nekaj naravnega in ženske dojimo že od nekdaj, to ne pomeni, da je preprosta veščina. Kot vsako pomembno znanje, se ga moramo naučiti. Pri tem nam pomaga topla beseda, podpora in pravo znanje - vse to lahko najdemo v knjigi Želim dojiti.
Matere potrebujejo razumevanje in podporo
Mojca Vozel, svetovalka za dojenje pri mednarodni organizaciji La Leche League International in raziskovalka prehranjevanja otrok, je v knjigo zajela desetletje svoje svetovalne prakse. Knjigo je zapisala v obliki dialoga med svetovalko in materami ter nekaterimi očeti, kar bralcu omogoča, da se lažje poistoveti z opisanimi situacijo. Kot pravi avtorica, je »pri svojem delu spoznala, da starši pri soočanju s svojimi dilemami in strahovi najbolj potrebujejo pomiritev in zagotovilo, da so dojenčkovi vzorci pričakovani in normalni.« Pogosto dojenje ne steče ne zaradi pomanjkanja mleka ne zaradi nepravilnega pristavljanja, temveč zato, ker mati dojenčkovega vedenja ne razume, tava v temi in krivi samo sebe. Zato je ta knjiga zasnovana kot materina sočutna podpornica - vez z žensko skupnostjo, česar nam v sodobni družbi pogosto primanjkuje.
V sodobni družbi se pogosto srečujemo z obsodbami. Če otrok ne spi ali joka, ljudje hitijo s trditvami, da mati zagotovo dela nekaj narobe, da ni vešča in ji je treba dati navodila. Doječim materam povsod delijo nasvete, pogosto nasprotujoče. Takšen pristop ne deluje. Matere potrebujejo nekoga, ki jim prisluhne, jih skuša razumeti in jim potrdi, da dajejo vse od sebe ter da en sam pravilen način ne obstaja. Če mati podpore ni deležna, dojenje ne steče - vsemu strokovnemu znanju navkljub.
Izčrpni odgovori na najpogostejša vprašanja o dojenju
Knjiga je obsežen priročnik na 352 straneh, ki pa ne zahteva branja od začetka do konca. Izjemno dobro razdeljeno kazalo na začetku knjige omogoča hitro iskanje poglavja, ki nas zanima, ali pa nas usmeri na konkreten odgovor za težavo, ki ji nismo kos. Na 352 straneh avtorica ponuja kar 100 odgovorov na najpogostejša vprašanja, povezana z dojenjem. Vsa vprašanja v knjigi so resnična vprašanja, ki so jih na spletnem forumu postavljali slovenski starši, kar še dodatno poudarja njeno uporabnost in relevantnost.
V 13 poglavjih je Mojca Vozelj na enem mestu povezala svoje najbolj uporabne, poglobljene in čutne zapise, ob katerih lahko vsaka mamica lažje prehodi pot dojenja. Zajeta so vprašanja, ki se pojavijo že v nosečnosti, kot so skrb glede zadostne količine mleka, vpliv poroda na dojenje in podpora v porodnišnicah. V prvih tednih po porodu se največ vprašanj suče okoli pravilnega pristavljanja, bolečih bradavic, dojenja zaspančkov, trajanja podojev, urnikov in materine prehrane. Mnoge matere zajame strah pred izgubo mleka, ki je eden glavnih vzrokov za opuščanje dojenja. Sledijo dileme o uvajanju goste hrane, alergijah, dojenju ob bolezni otroka ali matere, težave z uspavanjem, nočnim spanjem in seveda z odstavljanjem.
Vsa vprašanja so natančno opisana, razlage pa dopolnjene z možnimi ukrepi in življenjskimi primeri. Ob branju posameznega odgovora svetovalke boste našli tudi smerokaze, kje najdete natančnejšo razlago, dodatna pojasnila in povezane vsebine. V posebnem dodatku na koncu pa je avtorica navedla še dragocene informacije o tem, kako pristaviti dojenčka na dojko, nanizala vaje za pravilno sesanje ter nazorno predstavila najuporabnejše položaje za dojenje enega dojenčka ali dveh, dvojčkov.
Dojenje: biološko in kulturno vedenje
Avtorica poudarja, da se je zahodna kultura v nekaj stoletjih radikalno spremenila. V dobri veri, da industrija in tehnološki napredek prinašata rešitev za vse, smo zavrgli dragoceno kulturno znanje prednikov in ponekod izgubili stik z biološkimi temelji človeka. Kot v predgovoru pojasni Alenka Benedik, laktacijska svetovalka IBCLC in svetovalka za dojenje pri La Leche League International, je bilo dojenje v 70. letih na robu izumrtja: »Večina otrok je bila umetno hranjenih in prenos znanja iz roda v rod je bil prekinjen.« Mojca Vozel pa poudarja, da vse ženske vendarle niso izgubile te tisočletne veščine in umetnosti, toda treba jo je obnavljati in spet prenašati od matere do matere.
Knjiga je nastala po desetletju svetovalne prakse in zajema vse pomembnejše dileme, pred katerimi se danes znajdemo matere. Je več kot učna ura iz dojenja, saj zajema učenje o zgodnjem otroštvu med naravnimi danostmi in kulturo. Knjiga je vir znanja in opore, podpira materinski čut in partnerstvo. Je resnično dragocena knjižna svetovalka marsikateri mamici in tudi očetu, da lahko skupaj z malim bitjem osvojite čudovito veščino in umetnost dojenja.
Zato jo priporočamo in zraven dodajamo ohrabrujoč nasvet, ki ga boste našli tudi v knjigi: »Zaupajte si. Ravnajte, kot čutite. Ravnajte iz ljubezni. […] Ostanite močni. Otrok je prišel k vam. Potrebuje vas. Dovolite mu, da vas uči. Skupaj napredujte.«
Pogosta vprašanja in dileme, obravnavane v knjigi:
- Zgodnji dnevi:
- Ali bom imela dovolj mleka?
- Kako porod vpliva na dojenje?
- Kako dojenje podpirajo porodnišnice?
- Pravilno pristavljanje dojenčka na dojko.
- Bolečine v bradavicah.
- Dojenje zaspančkov.
- Urniki in materina prehrana.
- Nadaljnje izzivi:
- Strah pred izgubo mleka.
- Dojenje ob bolezni otroka ali matere.
- Uvajanje goste hrane.
- Alergije in intolerance.
- Težave z uspavanjem in nočnim spanjem.
- Odstavljanje od dojke.
- Posebne situacije:
- Dojenje po carskem rezu.
- Dojenje nedonošenčka.
- Novorojenček z zlatenico.
- Dohranjevanje brez stekleničke.
- Sesalna zmeda (dojenček ima raje stekleničko kot dojko).
- Dojenje dvojčkov.
Knjiga ponuja odgovore na vprašanja, kot so: »Zakaj dojenje pri prvem otroku ni steklo?«, »Odpor do dojenja: Otroka si zelo želim, dojenja pa ne.«, »Prenapete dojke: Dojki sta postali trdi in boleči.«, »Nenehno dojenje: Opažam, da sem otrokova duda.«, »Poskok v rasti: Dojenček se že nekaj dni nenehno doji.«, »Strah pred izgubo mleka: Kar naprej me skrbi za mleko.«, »Dojenje v polsnu: Dojenček buden zavrača vsakršno dojenje.«, »Prekratki podoji: Zakaj se dojenček doji le nekaj minut?«, »Stagnacija teže: Zakaj je začel dojenček slabo napredovati?«, »Uspavanje na dojki: Je to primeren način?« in mnoga druga.
Knjiga Želim dojiti ni le zbirka informacij, temveč je predvsem podpora, razumevanje in opolnomočenje za matere na njihovi poti do uspešnega dojenja. V času, ko je podpora ključna, je ta knjiga nepogrešljiv sopotnik.