Srbečica v nožnici med nosečnostjo: Vzroki, vplivi in rešitve

Srbečica v nožnici, ki jo pogosto spremljata pekoč občutek in spremenjen izcedek, je pogosta težava, s katero se sreča skoraj vsaka ženska vsaj enkrat v življenju. Med nosečnostjo pa ta neprijetnost postane še posebej skrb vzbujajoča, saj se ženske sprašujejo, ali bi lahko vplivala na potek nosečnosti ali zdravje nerojenega otroka. V nadaljevanju bomo podrobneje raziskali vzroke za srbečico v nožnici med nosečnostjo, kako jo lahko obvladamo in preprečimo njeno ponovno pojavljanje, ter se dotaknili tudi drugih pogostih kožnih težav v tem posebnem obdobju.

Pogosti vzroki za srbečico v nožnici v nosečnosti

Srbečica v nožnici in na zunanjem spolovilu je lahko posledica več dejavnikov, ki so lahko povezani z nosečnostjo ali pa neodvisni od nje.

Glivične okužbe (Kandidoza)

Eden najpogostejših vzrokov so glivične okužbe, ki jih povzroča naravno prisotna glivica Candida albicans. Med nosečnostjo se lahko njena rast poveča zaradi hormonskih sprememb, kar vodi v neprijetne simptome, kot so gost, bel izcedek, ki spominja na skuto, srbečica, pekoč občutek in občasno neprijeten vonj po kvasu. Raziskave kažejo, da ima približno 20% žensk kandido v nožnici, med nosečnicami pa se ta delež poveča na 30%, pogosteje v drugem in tretjem trimesečju.

Bakterijska vaginoza

Bakterijska vaginoza je še en pogost vzrok za vaginalno nelagodje. Pojavi se, ko se poruši naravno ravnovesje bakterij v nožnici, kar povzroči povečanje števila "slabih" bakterij. Simptomi bakterijske vaginoze vključujejo reden, moten, rumenkast ali sivkast izcedek neprijetnega vonja (pogosto opisanega kot vonj po ribah), srbenje, pekoč občutek in bolečino med spolnim odnosom. Če se bakterijska vaginoza pojavi med nosečnostjo, je nujno zdravljenje, saj lahko poveča tveganje za zaplete, kot so vnetje rodil, prezgodnji porod ali nizka porodna teža novorojenčka.

Kontaktni dermatitis in iritacija

Nekatere ženske so lahko preobčutljive na materiale, ki pridejo v stik z intimnim področjem, kot so higienski vložki, mila ali detergenti za perilo. To lahko povzroči kontaktni dermatitis, ki se kaže s pordelo, oteklo ali srbečo kožo zunanjega spolovila. Tudi uporaba močnih mil, odišavljenih krem ali prekomerno umivanje lahko poruši naravno pH ravnovesje in povzroči draženje.

Vpliv okoljskih dejavnikov

Kopanje v mrzli, nečisti ali močno klorirani vodi lahko prav tako prispeva k vnetjem, tudi brez prisotnosti okužbe. Poleti, ko se pogosto hladimo v bazenih ali naravnih vodah, je povečano tveganje za okužbe rodil.

Stres in prehrana

Ne smemo pozabiti na vpliv stresa na naše telo. Stres lahko oslabi imunski sistem, kar poveča dovzetnost za različne okužbe, vključno z vaginalnimi. Prav tako lahko stres vpliva na prehranjevalne navade, kjer prekomeren vnos sladkorja ali enolična prehrana lahko porušita ravnovesje telesne flore.

Redki, a resni vzroki

V nekaterih redkih primerih je lahko srbečica znak resnejših stanj, kot so nekatere kožne bolezni (ekcem, luskavica) ali celo rak vulve. Vendar pa so ti primeri redki, in večina srbečic je povezana z benignimi vzroki.

Vpliv vaginalnih težav na nosečnost in plod

Večina vaginalnih težav, ki se pojavijo med nosečnostjo, je obvladljivih in ne vplivajo neposredno na otroka, če se ustrezno zdravijo. Vendar pa nekatere lahko predstavljajo tveganje.

Glivične okužbe

Na splošno glivične okužbe nožnice med nosečnostjo ne vplivajo neposredno na plod ali potek nosečnosti, če so pravilno zdravljene. Vendar pa lahko neprijetni simptomi, kot sta srbečica in pekoč občutek, močno vplivajo na kakovost življenja nosečnice. Če pa se vnetje razširi v nožnico, kar se kaže z bolečinami ob uriniranju in belkastim ali sirastim izcedkom, je obisk pri ginekologu nujen, saj lokalna zdravila za v nožnico v tem primeru zahtevajo recept.

Bakterijska vaginoza

Bakterijska vaginoza pa predstavlja večje tveganje. Če ni ustrezno zdravljena, lahko poveča možnost za vnetje rodil, spontani splav ali prezgodnji porod. Zato je pomembno, da se nosečnice z diagnozo bakterijske vaginoze takoj posvetujejo z zdravnikom.

Streptokok skupine B (SGB)

Streptokok skupine B (SGB) je bakterija, ki se pogosto nahaja v nožnici in danki zdravih žensk, tudi pri četrtini nosečnic, običajno brez simptomov. Težava nastane, če se SGB med porodom prenese na novorojenčka, kar se zgodi v 1-2% primerov. Pri dojenčkih lahko povzroči resne okužbe, kot je sepso, ali celo nenadno smrt. Zato je priporočljivo, da se vse nosečnice med 35. in 37. tednom nosečnosti testirajo za prisotnost SGB. Če je test pozitiven, bo ginekolog svetoval ustrezne ukrepe za zaščito otroka med porodom.

Okužbe sečil

Okužbe sečil med nosečnostjo lahko prav tako povzročijo zaplete, vključno z vplivom na maternico, poškodbo otroka, prezgodnjim porodom ali prirojenimi nepravilnostmi. Zato je pomembno povečati vnos tekočine in se ob sumu na okužbo takoj posvetovati z zdravnikom.

Zdravljenje in samozdravljenje srbečice v nožnici

Pri blagih simptomih, zlasti v začetni fazi nosečnosti, ko je obisk pri ginekologu še oddaljen, lahko nosečnice poskusijo z nekaterimi ukrepi za lajšanje simptomov.

Zdravila brez recepta in naravna sredstva

Pri glivičnih okužbah lahko v lekarni brez recepta kupite Canesten kremo, ki jo je v začetni fazi možno uporabljati zunanje, ob poslabšanju pa je potreben posvet z zdravnikom glede uporabe vaginalnih tablet. Kot je razvidno iz priloženih odgovorov, je Canesten krema pogosto priporočljiva tudi med nosečnostjo. Pomembno je vedeti, da Bepanthen krema ne vsebuje učinkovin proti glivicam in zato ne bo učinkovita pri glivičnih okužbah.

Za lajšanje srbenja in draženja se lahko uporabljajo tudi naravna sredstva, kot so:

• Kopel iz kamiličnega čaja ali hrastovega lubja: Ti pripravki imajo pomirjujoče in protivnetne lastnosti.
• Navadni jogurt: Uporaba navadnega jogurta, bodisi z zunanjim mazanjem ali vstavljanjem v nožnico, lahko pomaga obnoviti naravno kislo okolje in zmanjšati rast glivic.
• Ovsena kopel ali kopel s sodo bikarbono: Ti kopeli lahko pomagajo ublažiti srbenje in draženje.
• Mazilo na osnovi ognjiča: Ognjič ima protivnetne lastnosti in lahko pomaga zmanjšati vnetje.

Pomembno je, da se nosečnice pred uporabo kateregakoli zdravila ali naravnega pripravka, zlasti tistega, ki je namenjen vstavljanju v nožnico, posvetujejo s svojim ginekologom. Nekatera zdravila, ki so sicer učinkovita, niso priporočljiva v času nosečnosti.

Kdaj obiskati zdravnika

V primeru sumljivih simptomov, kot so močan izcedek, neprijeten vonj, bolečine ali če simptomi ne minejo po nekaj dneh samozdravljenja, je obisk pri ginekologu nujen. Zdravnik bo lahko postavil pravilno diagnozo in predpisal najustreznejše zdravljenje.

Preprečevanje srbečice in vnetij

Poleg pravilne higiene in zdravljenja obstajajo tudi preventivni ukrepi, s katerimi lahko zmanjšamo tveganje za razvoj srbečice in vnetij v nožnici med nosečnostjo:

• Pravilna nega: Za nego zdravega spolovila sta dovolj čista voda in brisača. Izogibajte se uporabi močnih mil, odišavljenih izdelkov in prepogostemu umivanju. Po umivanju se dobro osušite in pri brisanju vedno brišite od spredaj nazaj proti zadnjiku.
• Prehrana in življenjski slog: Uravnotežena prehrana z veliko sadja in zelenjave ter zmanjšan vnos sladkorja in predelane hrane lahko pozitivno vplivata na telesno ravnovesje. Zmanjšanje stresa in dovolj počitka sta prav tako pomembna za močan imunski sistem.
• Spodnje perilo: Nosite bombažno spodnje perilo, ki omogoča koži, da diha. Izogibajte se sintetičnim materialom in tesnemu perilu.
• Higienski pripomočki: Med menstruacijo se izogibajte uporabi tamponov, saj lahko predstavljajo dobro gojišče za mikroorganizme in zmanjšajo možnost zdravljenja. Namesto tega uporabljajte higienske vložke in jih redno menjajte.
• Varnost med spolnimi odnosi: Upoštevajte ustrezno higieno pred in po spolnih odnosih. Če prakticirate rektalne spolne odnose, se izogibajte izmenjavanju z vaginalnimi brez vmesnega umivanja.
• Pitje zadostne količine vode: To je še posebej pomembno pri okužbah sečil.

Zavedanje o možnih vzrokih, pravočasno ukrepanje in upoštevanje preventivnih ukrepov lahko nosečnicam pomagajo preprečiti ali obvladati srbečico in vnetja v nožnici, ter tako zagotovijo bolj udobno in varno nosečnost.

Druge pogoste kožne težave v nosečnosti

Nosečnost je obdobje, ko se v telesu ženske dogajajo številne spremembe, ki lahko vplivajo tudi na kožo. Poleg srbečice v nožnici se lahko pojavijo tudi druge kožne težave, kot so:

Srbeča koža po telesu

Veliko nosečnic trpi zaradi srbenja kože med nosečnostjo. Za srbenje v nosečnosti so verjetno krivi nosečniški hormoni. Ker se koža razteguje, je lahko vzrok za srbenje tudi v tem. Vendar pa je lahko srbeča koža med nosečnostjo posledica nekaterih drugih bolezni. Če vas koža močno srbi, vam je slabo, bruhate, ste izgubili apetit, ste utrujeni in opažate porumenelost kože, se takoj pogovorite z zdravnikom.

Možni vzroki za srbečo kožo v nosečnosti vključujejo:

• Hormonske spremembe: Hormoni v nosečnosti lahko vplivajo na občutljivost kože in povečajo nagnjenost k srbenju.
• Raztezanje kože: Hitro raztezanje kože, zlasti na trebuhu, lahko povzroči srbenje in nelagodje.
• Suha koža: Nosečnost lahko vpliva na hidracijo kože, kar povzroči suhost in srbenje.
• Alergijske reakcije: Nosečnice so lahko bolj nagnjene k alergijam na določene snovi.
• Atopijski dermatitis ali ekcem: Že obstoječe kožne bolezni se lahko v nosečnosti poslabšajo.
• Polimorfni izpuščaj (PUPPP): To je pogosto stanje, ki se pojavi v tretjem trimesečju in povzroča srbeče, rdeče izbokline, ki se običajno začnejo na trebuhu.
• Holestaza v nosečnosti: To je resnejše stanje, ki vpliva na jetra in povzroča hudo srbenje, zlasti na dlaneh in podplatih. V tem primeru je nujno obiskati zdravnika.

Nasveti za lajšanje srbeče kože:

• Uporabljajte blaga, neodišavljena mila in čistila.
• Izogibajte se vročim prham in kopelim.
• Po kopanju ali prhanju kožo nežno namažite z vlažilnim losijonom ali oljem.
• Nosite ohlapna oblačila iz naravnih materialov.
• Poskusite z obkladki iz kamilice ali ognjiča.
• Če je srbenje hudo ali ga spremljajo drugi simptomi, se posvetujte z zdravnikom.

Strije

Strije se običajno pojavijo v 2. in 3. trimesečju nosečnosti, ko se koža hitreje razteza zaradi rasti ploda in pridobivanja telesne teže. To povzroči raztrganje kolagenskih in elastičnih vlaken v dermisu, kar se odraža kot progaste, na začetku rožnate strije na mestih raztezanj. Najpogosteje nastanejo na trebuhu, dojkah in stegnih.

Preprečevanje in nega strij:

• Poskušajte pridobivati težo postopoma, da zmanjšate pritisk na kožo.
• Uživajte zadostne količine vode, da je telo ustrezno hidrirano.
• Redno negujte kožo z vlažilnimi kremami ali olji, ki vsebujejo sestavine, kot so vitamin E, kolagen ali hialuronska kislina.
• Nežne masaže kože lahko izboljšajo prekrvavitev in elastičnost.

Melazma (nosečniška maska)

Melazma ali kloazma je pogosta težava s pigmentacijo, ki se pojavi v drugem ali tretjem trimesečju nosečnosti. Največkrat se pokaže kot temne lise na obrazu, zlasti na čelu, licih, nosu in nad zgornjo ustnico. Hormonske spremembe med nosečnostjo spodbujajo proizvodnjo melanina.

Preprečevanje in nega melazme:

• Nujna je zaščita pred soncem. Vsakodnevno uporabljajte kremo z visokim zaščitnim faktorjem (vsaj SPF 30 ali več).
• Izogibajte se direktni sončni svetlobi in nosite klobuke s širokim krajcem ter sončna očala.
• Uporabljajte blaga čistila za obraz in se izogibajte dražilnim izdelkom.
• Po posvetu z dermatologom lahko uporabljate izdelke, ki vsebujejo sestavine za osvetljevanje kože, kot so vitamin C ali niacinamid.

Nosečnost je posebno obdobje, ki prinaša številne spremembe. Razumevanje vzrokov za srbečico in druge kožne težave, skupaj z ustreznimi preventivnimi ukrepi in pravočasnim posvetom z zdravnikom, lahko nosečnicam omogoči bolj udobno in varno izkušnjo.

tags: #srbeci #podplati #v #nosecnosti

• Novo poglavje za Lauro Beranič
• Obvladovanje trzanj vek med nosečnostjo
• razumevanje plodnih dni
• Kaj pomeni zvišana raven TSH pri dojenčkih?
• Koliko denarja otroku pod glavo